山楂糕的功效与作用减肥(山楂糕的做法家庭自制法)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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【导读】山楂糕是人们生活中经常的一种糕点。酸甜可口,口感滑嫩,甘寒,具有消积化瘀的治疗价值。是非常好的药用食物,很多家庭都会自己做。别看山楂糕很丑,它的功效和作用不可小觑。今天我们就来看看山楂糕的功效和作用。

山楂糕的功效与作用减肥(山楂糕的做法家庭自制法)

山楂糕的功效与作用

很多人都知道很多健胃消食片都是以山楂为原料,山楂糕的主要原料就是山楂。山楂有什么功效能赢得这么多人的青睐?

1.防治心血管疾病:山楂具有扩张血管、增加冠脉血流量、提高心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管、利尿、镇静等作用。

2.强心作用:对老年心脏病也有好处。

3.开胃消食:对消除肉类积滞效果较好。山楂被用于许多消化药物。

4.活血化瘀:有助于减轻局部充血,对跌打损伤有辅助疗效。

5.对子宫有收缩作用:临产时可促进孕妇分娩,可促进产后子宫恢复。

6.抗衰老抗癌:山楂中含有的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断和减少自由基的产生,增强机体免疫力,具有抗衰老抗癌的作用。

7.平喘化痰,抑菌,治腹痛腹泻。

8、消食化滞:可用于消化不良、腹胀腹痛、恶心呕吐、腹泻,尤其对肉滞。

9.化瘀散结:可用于产后瘀血腹痛、瘀血肿痛、瘀血阻络等症。

因为山楂有上面提到的这么多功效,所以以山楂为主要原料的山楂糕备受青睐。

山楂糕的做法

山楂糕做起来比较简单,在家就可以做,干净卫生。那么,山楂糕的做法是怎样的呢?

练习1:

材料:鲜山楂一斤,冰糖,吉利粉。

步骤:

1.山楂洗净晾干,挖核。

2.将山楂放入锅中加水,将冰糖放入小火,不断搅拌避免粘锅,直至山楂熟透。

3.将煮熟的山楂放入搅拌机中搅拌成糊状。

4.将吉利丁用开水焯一下,将山楂酱倒入吉利丁溶液中,快速搅拌,即可食用。

练习2:

材料:山楂1000克,冰糖250克。

练习:

1.山楂洗净,去籽。

2.微波炉准备一个饭盒,将洗净去籽的山楂放入盒中,盖上盖子,微波炉加热3分钟后取出。

3.打开盖子,用勺子将山楂搅拌成半泥状,然后放入冰糖,盖上盖子,再次放入微波炉加热3分钟后取出。

4.打开盖子,再次用勺子将山楂搅成泥状,整理好,盖上盖子,再次放入微波炉3分钟,然后取出。

5.打开盖子,放在阴凉处冷却,冷藏成型。

练习3:

配料:山楂、糖

选择新鲜无虫害的山楂果,除去杂质,用清水洗净阴干,放入沸水锅中,加水煮沸至山楂裂开捞出,用钢丝筛滤出果肉。按1kg浆:1kg白糖,加入少量藕粉,搅拌后放入合适的容器中凝固,即得成品。根据需要切成条状或块状,即可食用。

山楂饼的副作用

山楂糕功能那么多,味道又好,导致很多人盲目吃,而忽略了它的副作用。在吃山楂糕之前,最好先了解一下山楂糕的副作用,看看自己是否适合食用。

1.药物反应:少数药物与山楂合用会有反应。服用-受体阻滞剂、-受体阻滞剂、男性性功能障碍药物、钙通道阻滞剂、心脏类药物、睡眠或焦虑类药物、精神类药物和肌肉松弛类抗惊厥药前,请咨询医生。

2.过敏反应:很多人对山楂有过敏反应,症状包括面部、舌头、咽喉肿痛瘙痒,呼吸困难。如果出现以上症状,请及时就医。

3.少数吃山楂的人会出现恶心、心悸或头痛。如果出现以上症状,请停止使用山楂。

除了以上几个方面,山楂糕还是可以作为日常食用的好食品。

谁能吃山楂糕?

毫无疑问,山楂糕真的是个好东西。但是,好东西不是谁都适合吃的。谁能吃山楂糕?

1.尤其适用于因食伤引起的脘腹胀满,尤其适用于肉食消化不良、上腹痛者。

2.心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高血脂、阵发性心动过速及各种癌症的中老年患者可多吃。

3.适用于月经过期或产后淤血、腹痛、恶露不绝的女性。

4.适用于肥胖、坏血病(维生素C缺乏)、病毒性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、绦虫病患者及肠道感染。

5.换牙期的孩子不宜多吃山楂,否则会损伤牙齿,对孩子牙齿的生长发育产生不利影响。

6.山楂能促进女性子宫收缩。孕妇多吃山楂会导致流产,不宜多吃。

吃山楂糕需要注意什么?

即使你的体质适合吃山楂糕,但别忘了在吃山楂糕的过程中还有一些注意事项。让我们来看看。

1.山楂饼不宜与猪肝同食。山楂含有丰富的维生素C,猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素。如果一起吃,维生素C会被加速氧化破坏,降低营养价值。所以山楂和猪肝不宜同食。

2.山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食。黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬都含有维生素C分解酶。与山楂同食,会破坏山楂中维生素C的分解,降低营养价值,故不宜同食。

3.山楂饼和海鲜不宜同吃。海鲜含有丰富的钙、铁、碳、碘、蛋白质等矿物质,而山楂含有鞣酸。如果和海鲜一起吃,会合成鞣酸蛋白,导致便秘、恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不适合一起吃。

4.山楂饼与维生素K3配伍,维生素K3是止血药,山楂是活血药,其维生素C不利于维生素K3的止血作用。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月26日 下午1:01。
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