【导读】罗汉果被誉为“不死之果”。主要产于桂林临桂县、永福县山区，是桂林珍贵的土特产之一。其果实营养价值高，富含维生素C、葡萄糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质和脂类。对于一般人群来说，泡水对人体是有好处的。那么，罗汉果泡水的用量是多少呢？下面，妈妈。com百科会给你介绍它的相关内容。
罗汉果浸泡在水中的量
罗汉果是一种营养价值很高的药材。具有良好的食疗效果和功效。可以保护咽喉，还可以治疗风热犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽、咽喉肿痛等。但是要注意。对于不同的疾病，罗汉果泡水的量是不同的。所以用罗汉果泡水喝要注意。接下来马网百科就为大家介绍一下泡水的量。
1.如果因吸烟、饮酒、辛辣食物、刺激性气体、作息不规律等原因而患上严重咽炎。可以用一个罗汉果打碎，每天泡3升水左右(如果没有这么大的水壶，可以按比例调节)，然后喝完。这样咽炎就会改善的很快。不过凡事不能过犹不及，所以一般2周后，如果觉得自己的喉咙有明显好转，就可以换成普通咽炎患者用罗汉果的剂量了。
2.因说话过多、上火、喉咙轻微不适等而患普通咽炎的人。可以用1/2比1的罗汉果，泡1.5到3升水，每天喝。大约1到2周后，我的喉咙会明显好转。
3.对于轻度咽炎患者，如喉咙轻微干痒，每天用1/4 ~ 1/3罗汉果，泡1升水左右，一天一饮而尽。
4.对于感冒咽炎患者，每天可使用1/5罗汉果，浸泡在5-600ml水中，少量水即可饮用。但如果身体不感到不适，可以逐渐增加罗汉果水的饮用量。但不建议一天罗汉果吃一半以上。
以上是罗汉果泡水的量。大家吃的时候要注意。希望能帮到大家。
罗汉果怎么泡水？
罗汉果的吃法简单多变。可以用来泡水当茶，也可以用来煲汤煮粥。但无论哪种方式，罗汉果对身体都有很好的作用。那么，你怎样把罗汉果浸泡在水中呢？下面，妈妈网百科就来介绍一下泡水的方法。
1.可以在罗汉果两端各钻一个小洞放入茶杯中，用开水冲泡。一般来说，一个罗汉果可以冲泡四五次。如果能挑选出褐色圆润、质地结实、无晃动的优质水果，冲泡次数可以增加。
2.取一个罗汉果，掰开，将适量的罗汉果壳和果肉放入茶壶中，然后用开水冲泡，盖上盖子闷15分钟左右。这样就可以冲泡一杯甜度适中的罗汉果茶了。
罗汉果是一种传统的药材和食品，所以在日常生活中早已家喻户晓，但也正因为如此，人们在长期的食用过程中逐渐创造了许多独特的饮用方法，所以泡水的方法也是相当多的，你可以根据自己的习惯来泡，也可以使用以上两种冲泡方法。适当饮用罗汉果水对人体有很多好处，但由于虚寒、脾胃虚弱，需谨慎服用。如需饮用，应向医生咨询相关事宜。
水浸泡罗汉果的效果
罗汉果，又名拉罕果、罗汉果、茶山子、红毛果等。不仅营养价值高，而且功效极佳。那么，把罗汉果泡在水里会有什么效果呢？妈妈，网上百科为大家解答。
罗汉果是广西桂林的特产之一。它是一种珍贵的药用和食用植物。它性凉，味甜。具有清热润肺、止咳通便的功效。可用于治疗百日咳、咳嗽痰多、血燥便秘等。对急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎有很好的疗效。此外，罗汉果中罗汉果苷的甜度约为蔗糖的300倍，具有降血糖的作用，可作为糖尿病、高血压、高血脂、肥胖患者的天然甜味剂。同时具有清热凉血、润肺润肠排毒、消除痘痘的作用。是美容、减肥、健身的佳品。可见是爱美女性的好饮品。
以上是罗汉果泡水的效果。建议大家适当食用。它的效果很好，特别是能保护你的喉咙，对咽炎有很好的疗效。特别是对于经常抽烟喝酒，需要洗肺护肝养胃洗肠通便的人，以及经常加班，排毒能力下降的人，疗效更佳。
罗汉果泡水的副作用
虽然罗汉果的营养价值和功效都很好，但也不宜过量食用，会造成不好的影响。罗汉果泡水喝有一定的副作用。那么，它泡水喝有什么副作用呢？下面，马网百科为您解答。
1.因为罗汉果是凉性的，少数人不能喝。比如寒性体质的人就不要喝罗汉果水。但如果咽炎实在难受，可以在不引起身体过度反应的情况下，尝试喝少量罗汉果水，可以起到缓解的作用。
2.如果罗汉果泡水太甜，会伤脾胃。短期饮酒没问题，但长期饮酒会导致胃肠功能下降，从而引起一系列病理反应。
罗汉果吃起来方便快捷，口感也很好。所以受到大众的青睐，但是要注意，它有一些小副作用，大家吃的时候要注意。以上是罗汉果泡水的副作用。希望能帮到你。
小孩子可以喝泡水的罗汉果吗？
罗汉果具有润肺、清热、解暑、生津、止咳等功效。可用于辅助治疗支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等。如果食用得当，对人体有一定的好处。但是，特殊群体的孩子泡水好吗？小孩子可以喝泡水的罗汉果吗？下面，马网百科为您解答。
一般来说，罗汉果泡水可以给孩子喝，也算是清热降火的凉茶。但罗汉果性寒，小儿脾胃虚弱，用罗汉果泡水给小儿喝时，要减少用量。此外，如果儿童出现腹泻或其他不良反应，应立即停止使用。
总之，罗汉果是中药，泡水喝疗效极佳。这是一种老少皆宜的咸宜饮料。但对于脾胃功能较弱的老人和儿童，应减少每次饮酒量，以免引起胃肠功能紊乱。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。