【导读】好像用石斛、麦冬、西洋参泡水是很好的搭配，那么这种搭配会有什么效果呢？泡茶有什么区别？对健康有什么影响？应该避免的人群有哪些？
麦冬石斛和西洋参
石斛，又名万须、吊兰、林蓝、金钗等。茎直立，肉质，略扁圆柱形，长10~60厘米，粗1.3厘米。药用植物，味甘微咸，性寒，归胃、肾、肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干舌燥，烦渴纳呆，干呕，病后虚热，视物模糊。
麦冬又名麦冬、麦冬、麦冬、麦冬、麦冬，为百合科麦冬属多年生常绿草本植物。须根粗大，根的顶端或中部常膨大成纺锤形的肉质片。用块根入药。可用于滋阴生津、润肺清心。可用于肺燥干咳、阴虚咳嗽、咽喉阻塞、咽喉肿痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘。
西洋参，又称花旗参、西洋参、西洋参，原产于加拿大大魁北克省和威斯康星州，在中国北京的怀柔和长白山也有种植。加拿大产的西洋参叫西洋参，西洋参叫西洋参。服用方法分为煮、炖、蒸、切片溶解、研成细粉、洗净。能益气养阴，清热生津。用于气阴两虚，内热，咳喘有痰有血，虚热倦怠，口渴，口干咽燥。3 ~ 6g剂量。益肺阴，清虚火，生津止渴。治疗肺虚久咳、失血、咽干、口渴、虚热乏力。
石斛、麦冬、西洋参的功效
石斛适用于胃阴不足，发热伤津。善养胃阴，生津止渴，清胃热。主治发热，津伤，烦渴，舌燥，苔黑。治疗胃热阴虚引起的胃痛、牙龈肿痛、口舌生疮。石斛能滋补肾阴，降虚火。适用于肾阴虚、视物模糊、筋骨无力、阴虚火旺、骨蒸、劳热等症。肾虚，视物模糊。肾虚，筋骨无力。
麦冬能滋阴生津，润肺清心。可用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、烦躁失眠、内热消渴、肠燥便秘、咽部白喉。与南沙参、川贝合用，可治疗肺阴虚型干咳。
西洋参能益气养阴，清热生津。用于气阴两虚，内热，咳喘有痰有血，虚热倦怠，口渴，口干咽燥。西洋参具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低凝血、调节糖尿病患者血糖的作用。
石斛、麦冬、西洋参泡茶的功效
用水喝石斛，可用于高热后伤口干燥、烦渴、虚热。在炎热的夏天，用开水代替茶水，可以起到很好的清热解毒、生津止渴的作用。对失音、干燥综合征、阴虚内热、教师、歌手、播音员声音嘶哑有显著缓解作用。
经常用麦冬泡水喝也很好，可以增强体质，预防疾病，延年益寿。只要将3-5克麦门冬片放入水中，就能润肺润燥，清热除烦，滋阴生津，润肺生津
石斛喜欢生长在温暖、湿润、半阴半阳的环境中。野生石斛多生长在疏松厚实的树皮或树干上，也有部分生长在石缝中。石斛适用于胃阴不足，发热伤津。善养胃阴，生津止渴，清胃热。主治发热，津伤，烦渴，舌燥，苔黑。治疗胃热阴虚引起的胃痛、牙龈肿痛、口舌生疮。石斛能滋补肾阴，降虚火。适用于肾阴虚、视物模糊、筋骨无力、阴虚火旺、骨蒸、劳热等症。肾虚，视物模糊。肾虚，筋骨无力。石斛还有抗衰老、提高免疫力、活血化瘀、改善心脑血管功能、滋阴补肾、暖胃健脾等功效。
麦冬又名麦门冬、村东，又名野韭。味甘微苦，入心、肺、胃经，质软多汁，能滋阴养胃，清热润燥，抗菌作用强。适用于阴虚咯血者。秋冬季节，天气干燥，人们经常感到口干舌燥、咽干、皮肤干燥、大便干燥，可以用麦门冬汤代替茶水。可用于治疗咽喉肿痛，对老年人、心脏病和糖尿病患者也有保健作用。麦冬能明显提高人体耐缺氧能力，改善心绞痛症状，双向调节血糖，促进胰岛素细胞的自我修复。麦冬能滋阴生津，润肺清心。可用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、烦躁失眠、内热消渴、肠燥便秘、咽部白喉。与南沙参、川贝合用，可治疗肺阴虚型干咳。
西洋参能益气养阴，清热生津。用于气阴两虚，内热，咳喘有痰有血，虚热倦怠，口渴，口干咽燥。西洋参具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低凝血、调节糖尿病患者血糖的作用。
石斛、麦冬、西洋参有哪些禁忌群体？
石斛对身体有非常健康的作用。石斛中的石斛多糖等多种有效成分能增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高机体免疫力。适用于津液不足、不适宜重感冒的老年人；用石斛嫩尖，称为“石斛耳钉”，可代茶。石斛在稳定血糖、降低血脂、缓解失眠、促进肠胃健康、通便明目等方面有很好的作用。石斛对女性更年期症状、美容养颜、抗衰老有明显效果。石斛副作用极小，毒性低，但毒性剂量的石斛可引起惊厥，可被阿米替林钠缓解。临床上已有石斛引起过敏性皮炎的报道。石斛属温病不宜早用，因湿温尚未成燥者不宜服用。
麦冬味甘，微苦，性寒。入心、肺、胃经。具有清心润肺、养胃生津的功效。可用于治疗发热、乏力、发热、咽干口燥、肺燥咳嗽、肺结核咯血、肺痈、肺痿、肠燥口渴、便秘。自21世纪初以来，它也被用于治疗冠心病和萎缩性胃炎。麦冬性寒，凡脾胃虚寒、痰湿内盛、风寒暴咳者不宜服用。
西洋参的主要功能有提高免疫力、抗感染、抗肿瘤、降血糖、预防心脑血管疾病、抗疲劳等。那么人自然就可以增强身体的抗病能力，缓解糖尿病，降低心脑血管疾病的发病率，缓解疲劳等等。虽然西洋参具有保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病、滋补等作用，但并不是人人都适合。虽然西洋参用途广泛，但西洋参是凉性药物，应该用于补气养阴。如果身体出现口干、手心烦躁、面色发红、经常疲劳等发热症状，使用西洋参补剂可以达到调理的目的。相反，如果咳嗽有痰、唾液过多或水肿，应避免服用西洋参，否则会加重病情。另外，“非空之物，勿补”。如果没有身体不适，不宜经常服用西洋参含片。另外，西洋参不利于祛湿，服用时要考虑季节性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。