【导读】五味子，顾名思义，是一种具有辛、甜、酸、苦、咸五味药性的果实，在只有一两种药味的中药材中独树一帜。这种五味五行的水果，可以平衡人体五脏——心、肝、脾、肺、肾。有人喜欢用五味子泡茶，那么有哪些呢？五味子泡水具有补血、生津、安神、补肾、滋阴、收敛、降脂等保健功能，而中医认为五味子五味皆有，所以对五脏有很好的滋补作用。那么五味子有什么副作用吗？五味子有什么副作用？请往下看！
五味子的副作用
五味子的功效：
敛肺、滋肾、生津、发汗、收敛精气。《本经》:以益气为主，止咳逆气，劳逸结合，补虚强阴。治疗肺虚咳嗽、口渴、自汗、盗汗、乏力、消瘦、梦遗遗精、久泻痢疾。
(1)敛肺止咳：用于肺肾两虚所致的咳喘，常与补肾药物配伍。
(2)涩精止泻：用于遗精、慢性腹泻。
治遗精，常与桑螵蛸、煅龙骨同用。对于慢性腹泻，肉豆蔻和芡实经常被使用。
(3)生津敛汗：用于阴液不足的口干、盗汗，常与麦冬、生蚝同用。
(4)凡因气血消散而致的休克、虚脱，均可配伍补药。
不良反应机制：
五味子毒性小，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸频率和幅度。可以增加胃酸，降低血压。
五味子的不良反应：
1.可能有打嗝、反酸、胃灼热感、恶心、嗜睡等。口服13 ~ 18g生药后，偶有过敏反应。
2.中毒反应有：发热、头痛、乏力、口干、感觉异样、恶心、呕吐、荨麻疹等。
3.五味子毒性小，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸频率和幅度。具有增加胃酸和降低血压的作用。
建议：
这是一种由三部分组成的药物。长期服用五味子会有副作用。建议适量服用。
五味子怎么吃？
莲子鲫鱼汤
食品
鲜鲫鱼1条，莲子50g，五味子3g，盐适量，油适量，黄酒适量，姜适量，葱适量。
步骤
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将莲子浸泡2小时
2.五味子洗净，放入茶包中。
3.锅里烧热油，把鱼两面煎熟，捞出。
4.锅中加水，放入炒好的鲫鱼。
5.葱姜黄酒煮沸。
6.加入五味子和莲子。
7.撇去浮沫，小火煮至汤呈乳白色。用盐调味，去掉葱和姜，放入碗中。
妈妈百科厨房悄悄话：
五味子不宜多放，否则影响口感。
生脉饮
食品
麦冬10g，五味子5g，人参片10g，水适量。
步骤
1.麦冬、五味子洗净，放入砂锅中，一次性加足水。
2.盖上锅盖，大火煮开，小火炖15分钟。
3.揭开锅盖，关火。
4.将人参切片放入玻璃罐中。
5.倒开水。
6.盖上锅盖，泡20分钟再喝。
妈妈百科厨房悄悄话：
1.总出汗是因为阴虚，人参不能用。用了人参之后更是火上浇油，出汗更是雪上加霜。
2.对于太热的人，可以用党参或太子参代替。
五味银杏枣蜜
食品
银杏叶300克，五味子150克，大枣100克，水1500克，冰糖140克，蜂蜜400克
步骤
1.准备银杏叶、五味子、大枣。
2.清洗所有材料并沥干水分。将银杏叶和大枣放入砂锅中，加入五味子。
3.加1000
1.将大枣、银杏、五味子放入同一个锅内煮三次取汁。
2、蜂蜜可以加大用量，冰糖可以少用，浓缩后蜂蜜汁更浓。
3.冷却后，玻璃瓶需要放入冰箱冷藏。
五味子可以泡水喝吗？
五味子，顾名思义，是一种具有辛、甜、酸、苦、咸五味药性的果实，在只有一两种药味的中药材中独树一帜。这种五味五行的水果，可以平衡人体五脏——心、肝、脾、肺、肾。有人喜欢用五味子泡茶，那么有哪些呢？五味子泡水具有补血、生津、安神、补肾、滋阴、收敛、降脂等保健功能，而中医认为五味子五味皆有，所以对五脏有很好的滋补作用。五味子泡水吃味道不太好。建议每次用五味子五克。五味子是一种非常常见的中药。
五味子有很多别名。常见的有：华中五味子、樱桃李、花椒、韦庄、无为、华北五味子、华北无为、华南五味子、玄寂、回鹘、乌梅子、血中五味子。现代医学研究表明，五味子泡水具有保护和增强心脏功能、滋阴固精、男女皆宜、提高智力和健康、增强身体耐力、抵抗自由基攻击、延缓衰老进程、滋补和增强肾脏功能的作用，是一种强有力的适应剂，可抗应激和急症、改善视力(包括夜间视力)、提高听力和强肺。缓解呼吸道感染问题(如慢性咳嗽、呼吸时气短、喘息)，增强人体免疫力和对疾病的抵抗力，加速病后恢复，恢复因长期疲劳而失去的能量，增强运动时的肌肉活性，解决皮肤问题(包括荨麻疹、湿疹)。
五味子是一种具有强大功效和作用的中草药。五味子泡水可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。记载五味子有发汗、滋肾、敛肺、生津、涩精的作用。其可用于治疗疲劳、口渴、肺虚、气喘咳嗽、自汗、梦遗遗精、盗汗以及慢性腹泻和痢疾。凡气血消散所致的休克、虚脱，均可与补药配伍。五味子能涩精止泻：用于遗精、慢性腹泻。治遗精，常与桑螵蛸、煅龙骨同用；对于慢性腹泻，肉豆蔻和芡实经常被使用。五味子能敛肺止咳：用于肺肾两虚所致的咳喘，常与滋肾药同用。
五味子可以治疗哮喘吗？
哮喘是一种很难治疗的疾病。秋季如果没有做好预防措施，往往很容易在这个季节发作，其痛苦无以言表。
老人特别注意秋冬。
这种病多发生在老年人身上，尤其是立秋时节，因为他们夏季保养不好，是痰湿体质，又是加热体质，所以一感受到外感风寒，就会引起内热的疾病，“热郁于内，感即发”。这样一来，如果痰再出不来，那么痰就会粘在横膈膜里，随着气的升降卡在喉咙的这个位置，这样一来，
煮鸡蛋煮五味子治疗哮喘
买半斤五味子用五六七斤白水煮半个小时，然后把这锅汤放在阴凉处晾凉，晾凉后放二十个生鸡蛋进去，再在上面放点东西封起来藏起来。注意不要让它晒到太阳，要放在阴凉处。这样的话，大概要泡十五到二十天。对于平时有这些哮喘症状的老人，可以每天吃一个鸡蛋。怎么吃？每次你拿着
五味子治疗早泄吗？
现在社会上患早泄的人越来越多。很多男性朋友患早泄后怕丢面子，不敢去医院治疗，就想吃药治疗。那么五味子治疗早泄吗？五味子具有安神宁心的作用，是一种药用价值极高的中草药。阳痿可分为肾阳虚和肾阴虚、阴阳两虚。
肾阳虚采用五味子加杜仲。肉苁蓉、金樱子和干山药。
五味子加泽泻、知母、山茱萸、山药用于肾阴虚。
阴阳两虚者，五味子加知母、黄柏、山药、金樱子、黄芪、丹参、益智仁等。
马百科推荐患者空腹服用此药，每日两次，一般持续3至6个月，期间应戒烟戒酒，保持运动，减少性生活。
值得注意的是，五味子要用酒浸泡7天才能涂抹。
单味五味子的药效没有那么好，因为中医的灵魂是讲究配伍，各种药材才能发挥极致的作用，达到治病的疗效。所以，不要担心早泄，及时去医院进行科学规范的治疗。
除了医院诊治，还需要结合普通生活习惯进行调整，所以要注意以下几点：
1.如果男方患早泄，女方千万不要责怪。早泄患者应注意不要有过度的心理负担、自卑和恐惧。他们在性生活中要放松，保持良好的心态，这对治疗会有很大的帮助。
2.多吃具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、核桃肉、栗子、甲鱼、芡实、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰肉等。
3.如果包皮过长，还应注意包皮垢的清洁，以免长期刺激龟头，使早泄患者难以恢复正常性功能，影响治疗效果。
4.积极参加体育锻炼，增强控制能力和身体免疫力。
5.阴虚火旺型早泄患者不宜吃太辛辣过热的食物，如羊肉、麻雀、狗肉、牛羊鞭等。以免加重病情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。