【导读】五味子是一种常见的中药材，是很多人喜欢的日常补品。很多人用它泡水，煲汤，煮粥等等。
五味子的功效与作用
五味子有哪些功效和作用？很多人只知道五味子可以帮助睡眠不好的人，却不知道五味子还可以治疗其他疾病。下面，就让妈妈网百科给大家简单介绍一下。现在很多北方人在早春就开始采摘五味子叶，做成各种菜肴。五味子叶虽然没有治疗作用，但是作为一种食物，有一定的治疗作用。
长期食用五味子可以起到一定的温补益气、生津止渴的作用，对调节身体的各种失衡状况十分有益。特别是久病后体虚的人，不宜滥用药物进补时，宜用其食行进补。
总之，五味子可以作为一种非常普通但珍贵的中药，用于各种临床使用和食疗，其叶和茎也可以食用，以提高人体的免疫力。
五味子，可治慢性腹泻，可用吴茱萸炒熟研成粉末，然后用米汤送服。五味子是治疗慢性咳喘的良药，能敛肺气，养肾阴。
此外，五味子对各级中枢神经系统有兴奋作用，对大脑皮层兴奋和抑制的过程有影响，使其趋于平衡。能兴奋呼吸系统，止咳化痰。可以降低血压。可促进胆囊功能，降低血清转氨酶，保护肝细胞。
五味子怎么吃？
五味子直接泡水的话会有点酸有点苦。如果受不了味道，可以加一点蜂蜜。如果有咳痰，也可以用一些中药如金樱子、野菊花、麦冬等止咳平喘、化痰去火。
五味子有保肝的作用。以醋炒、开水浸泡或煎服为佳。因为醋会导致药物进入肝脏。目前五味子的炮制存在一些问题。如果觉得黏黏的，那就有问题了。有些不法商贩用熟地黄水浸泡后当叉烧肉卖，要注意鉴别。在此，我简单的和大家分享一下五味子的常用建议：
五味子茶1:
五味子茶是韩国著名的传统茶。配料：五味子、梨、蜂蜜、水。五味子洗净，放入有水的锅中。待大家都沸腾后，转小火煮30分钟左右。将梨洗净，去皮，切成小块。茶不烫时，加入蜂蜜，拌匀。可以喝。
五味子茶II:
五味子5-10g，冰糖，开水代茶，酸酸甜甜，口感很好。经常喝这种茶可以降低血压，改善高血压症状，防治五味子花粉。最好是早上或者晚上空腹吃，这样效果会更好。如果饭前吃蜂蜜花粉，肠胃不舒服，就要在饭后半小时服用，这样就不会有肠胃不舒服的反应。
中药五味子全集
五味子有很多食疗价值。适合各种人群食用。对于那些经常用脑的人来说，有提高工作效率，抗疲劳的作用。此外，它还可以调节血压，加强心脏和改善视力。特别适合电脑朋友喝。
五味子可以常吃吗？
一般通常用于神经系统疾病和心血管疾病的治疗。五味子能增强中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使其趋于平衡，从而改善机体的活动功能，缓解和缓解疲劳，提高生活质量和工作效率；它可以通过加强心脏的收缩力功能和调节心血管系统来改善血液循环和降低血压。
五味子具有刺激呼吸、改善肺功能、止咳化痰的作用。还能调节胃液分泌，兴奋子宫；有护肝的作用。总之，五味子其实是治疗肝胆疾病的理想药物。
五味子对各级中枢神经系统有兴奋作用，对大脑皮层的兴奋和抑制过程有影响，使其趋于平衡。能兴奋呼吸系统，止咳化痰。可以降低血压。可促进胆囊功能，降低血清转氨酶，保护肝细胞。
五味子还能增强机体对非特异性刺激的防御，增加细胞免疫功能，具有提高免疫力、抗氧化、抗衰老的功效和作用。
应忌五味子的人。
不良反应及处理：五味子无明显毒性，部分患者服药后胃有烧灼感、泛酸感、胃痛感。
最近报道了一例五味子水煎剂引起的窦性心动过速。临床表现为心悸、气短、胸闷，心电图窦性心动过速，伴有定性早搏，经急救后缓解。汤剂致呼吸抑制一例。表邪未解，内有实热，初起咳嗽，出麻疹时不宜用。
五味子毒性小，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸频率和幅度。可以增加胃酸，降低血压。事实上，所有的药都有三毒，长期服用五味子会有副作用，建议适量服用。
但专家指出，很多人都知道五味子有很高的药用价值，尤其是乙肝患者也知道五味子对乙肝有很好的保肝作用，但也有很多乙肝患者不知道五味子的副作用。
因此，专家强调，适量的五味子对乙肝患者有很好的疗效，但五味子微毒，过量服用会损害肝脏健康。
此外，如果你有打嗝，反酸，胃灼热感，肠呜咽，嗜睡等。且偶尔有过敏反应，应立即停用，然后去医院就医。如果是发热、头痛、乏力、口干、感觉异样、恶心、呕吐、荨麻疹等症状，就有可能是中毒，就像我们上面说的，要马上去医院。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。