【导读】胖大海泡水有什么效果？胖大海泡水有很多功效吗？胖大海怎么泡水喝？胖大海可以泡几次水？胖大海泡水有副作用吗？胖大海可以用什么浸泡？胖大海可以天天泡水吗？本节介绍泡水胖大海的功效。
水中浸泡胖大海的功效
泡胖大海是一种不可多得的营养茶。下面我们来看看泡胖大海的功效。
1.治疗喉咙痛
喉咙痛、声音嘶哑严重、咽干的人可以多服用胖大海。胖大海性寒，能清肺热，故对咽喉有益。
2、宣泄
胖大海性寒，可用于大肠积热引起的便秘、排便不畅。但是这个产品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
3.治疗肺燥咳嗽
胖大海能清肺热，润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可以和陈皮、金银花等一起冲泡饮用。用于治疗肺燥咳嗽。
胖大海怎么泡水喝？
了解了胖大海泡水的功效后，大家都想问胖大海应该怎么泡？其实把胖大海泡在水里很简单。我们一起来研究一下。
胖大海(Sterculia lychnophora)为胖大海的干燥成熟种子，呈纺锤形或椭圆形，长2 ~ 75px，直径1 ~ 37.5px，先端钝圆，基部略尖而弯曲，有浅色圆形种脐。表面呈褐色或深褐色，稍有光泽，有不规则的收缩皱纹。外层种皮极薄，易碎，易脱落。中间种皮厚，黑褐色，疏松易碎，遇水膨胀成海绵状。
那么胖大海怎么泡水喝呢？一般需要3 ~ 5片胖大海泡水，放入茶壶中，加入热水，等待10分钟以上即可饮用。
胖大海可以泡几次水？
很多泡过茶的人都知道，茶叶可以在水里泡很多次，所以要在海里泡几次。胖大海可以泡几次水？
一般来说，胖大海每次泡水3-5粒，很多太浓，很少太淡。那么水中可以喝多少次呢？胖大海第一次泡水，颜色最深，营养最丰富；第二次，第三次，颜色逐渐变淡，营养变少。马百科建议，胖大海应该用清水浸泡三次。
水中浸泡胖大海的副作用
胖大海泡水有丰富的功效。很多人喜欢喝胖大海里的水来解决声音嘶哑的问题，比如老师、歌手等等。但是胖大海泡水有什么副作用吗？
胖大海只适用于风热邪犯喉引起的声音嘶哑。至于声带小结、声带息肉、声带功能不全、烟酒过度刺激引起的声音嘶哑，用胖大海无效。尤其是脾虚突然失音、便溏的老年人慎用。盲目使用胖大海会带来一系列的副作用，如脾胃虚弱、大便稀薄、饮食减少、胸闷消瘦等。
胖大海可以用什么泡水？
胖大海可以单独泡水，也可以和其他材料一起泡水。那么胖大海可以用什么材料泡呢？妈妈百科介绍几种常见搭配。
1.胖大海罗汉果
胖大海和罗汉果都可以。两者都有利咽通便的作用。便秘和喉咙有问题的人可以试试，效果不错。
2.胖大海菊花
胖大海、菊花、百合、甘草、山楂、甜叶菊等可以一起泡制胖大海菊花茶。菊花味甜鲜，胖大海味微淡，嚼起来黏黏的。
3.胖大海金银花
胖大海、金银花贡菊、枸杞、冰糖等。将胖大海和白糖放入茶壶中，其他原料放入单独的网中，注入开水，10分钟后饮用。胖大海金银花茶有很好的清凉效果。
胖大海可以天天泡水吗？
很多人因为各种原因喜欢泡在胖大海里保护喉咙。那么胖大海可以天天泡水吗？马百科给大家的建议是：胖大海泡水喝，不宜久饮。
中国有句老话：药分三份。胖大海是药，不是日常保健饮料，所以你不能把胖大海泡水作为日常保健饮料长期服用而不生病。如果不生病却经常喝胖大海茶，会有副作用；如果病后还在喝酒，对身体也是有害的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。