【导读】众所周知，胖大海嚼起来是淡淡的，无味的，黏黏的。用于泡茶，可降血压、润喉化痰。那你知道胖大海怎么泡水吗？接下来，本文将介绍胖大海的泡水方法及相关小知识。
胖大海的浸泡方法
胖大海能降血压、润喉化痰。一般是用来泡水的，不同的量有不同的效果。那你想知道胖大海的浸泡方法吗？而且看下面我们的介绍。
1、急性扁桃体炎，用胖大海泡水，选3-5片。取3-5片胖大海放入沸水中。
2.风热感冒引起的咽干疼痛，干咳无痰，声音嘶哑。取5片胖大海和3克甘草一起泡茶。
3.主治干咳失音。取胖大海5片，洗净，冰糖30克放入碗中，用开水浸泡半小时。喝茶，一天两次。钟胖大海润肺止咳，润喉清音。
4.大海甘菊饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。汤和饮料。
本方用胖大海清肺化痰，利咽开嗓，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑。
5、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。泡在开水里。
用胖大海和蜂蜜清热润肠通便。用于肠燥热，便秘。
胖大海泡水后可以喝吗？
胖大海遇水膨胀成海绵状，外观和颜色都不太好看，所以很多人有疑问。胖大海泡水后能喝吗？答案是：当然。请看下面对边肖的分析。
胖大海泡水后会变大，里面会有白色的像棉花一样的东西，会变得像棉花一样。但这是胖大海的特点，胖大海主要是用来泡水的。
胖大海泡水主要用于咽喉肿痛，主要是咽喉热毒或肺热所致。治疗上，主要用于清咽热毒，清肺热。胖大海性寒，作用于肺经，长于清咽，能清肺热，非常适合治疗咽喉肿痛。
单独泡茶或与其他中药配合使用，对清热解毒、利咽非常有效。胖大海既能清咽，又善于开喉，用于治疗声音嘶哑失音。
值得注意的是，胖大海茶具有清肺利咽、解毒通便的功效。可用于肺热引起的声音嘶哑、咽喉肿痛、积热用声引起的便秘，而对外感因素引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助作用。至于声带小结、声带息肉、声带功能不全、烟酒过度刺激引起的声音嘶哑，用胖大海无效。
胖大海可以经常泡水吗？
为了保健，许多人经常喝中草药茶，如枸杞、金银花或胖大海。很多人都有一个顾虑：胖大海可以经常泡水吗？下面回答大家的问题。
很多人喜欢泡在胖大海里保护喉咙。由于气候干燥，有些人喉咙不舒服。有些专业人士，比如老师，歌手，用多了喉咙会不舒服。有的吸烟者长期吸烟，患有慢性咽炎，还喜欢喝胖大海茶。但需要指出的是，长期饮用胖大海茶可能并不合适。
在国内公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海名列其中，但胖大海有药性，有一定毒性，不适合某些体质，不适合作为保健饮品长期饮用。
中医认为胖大海性寒味甘，有两大功效：一是可用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，如
但以下情况不宜使用胖大海：一、脾胃虚寒体质，表现为食欲不振、腹部冷痛、感温压痛、大便稀溏。此时服用胖大海，容易引起腹泻，损伤元气；二是感冒引起的咳嗽、咽痛，表现为恶寒、体虚、咳出白色粘痰；是三肺阴虚引起的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但这类病例多为慢性呼吸道疾病。
如果真的需要服用胖大海，也要注意适量。一般来说，取胖大海，观察两天。药治好了就见效了。如果不起作用，及时就医。
水中浸泡胖大海的作用与功效
前面介绍了用水浸泡胖大海的方法。现在就给大家讲讲——泡水胖大海的作用和功效，让大家在了解食物功效的基础上，针对自己的身体状况对症下药。
1.用于咽部疾病。
胖大海性寒，作用于肺经，长于清咽，能清肺热，非常适合治疗咽喉肿痛。单独泡茶或与其他中药配合使用，对清热解毒、利咽非常有效。胖大海胖大海不仅能清嗓，而且善于清嗓开嗓。它可以用来治疗声音嘶哑和失音，无论是急性还是慢性。
胖大海性味甘、寒，能润肺利咽、开嗓。无论是什么原因引起的声音嘶哑和失音，都可以用其他药物治疗。如甘草治咽喉肿痛，蝉蜕治肺气虚失音，黄芪、党参治肺气虚声嘶失音，麦冬、玄参治肺阴不足声嘶失音。
2.用于肺燥咳嗽。
风热犯肺或邪热阻肺所致的咳嗽、咳痰，痰黄粘稠；干咳少痰无痰，可由邪伤肺、失润肺或肺阴不足所致。胖大海能清肺热，润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的作用尚不明确，应与其他药物配伍，如黄芩、鱼腥草、芦根等。用于肺热咳嗽。本品与天花粉、麦冬、枇杷叶等配伍。用于肺燥咳嗽。
3.用于大便干燥。
胖大海为寒性之品，属大肠经。具有清肠通便的作用，故可用于大肠积热所致的便秘、排便不畅。但胖大海润肠通便作用较弱，仅适用于轻症，应与其他泻下药物合用。
水中浸泡胖大海的副作用
胖大海味甘，性凉，入肺、大肠经。具有清肺热、利咽解毒、润肠通便的功效。用于肺热声嘶，咽喉肿痛，热性便秘，用声过度。但凡事都有两面性，泡胖大海也有副作用。
现代药理研究：胖大海具有一定的毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1.植物化学研究表明，胖大海外层含有黄芪粘蛋白，果皮含有半乳糖、戊糖等成分。研究还表明，胖大海可促进小肠蠕动，导致轻度腹泻，肠胃不好的人不宜长期服用。
2.该药物还具有抗高血压作用。所以血压正常或偏低的人，如果长期服用，可能会有低血压的危险。
3.动物药理毒性实验也表明胖大海具有一定的毒性。它的坚果(脱脂干粉)会导致呼吸困难和运动障碍