【导读】怀孕后，很多孕妈妈都会遇到各种各样的皮肤问题，比如皮肤干燥、皮肤油性、过敏、痘痘、色素沉着等。由于激素分泌的变化。所以孕妈妈在孕期要注意护肤，但是护肤的时候不要用错方法，否则会影响胎儿的健康。那么，孕妈妈应该如何正确护理自己的皮肤呢？孕期有必要用护肤品吗？
如何保护孕妇皮肤
现代医学表明，女性怀孕后，皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，对皮肤的损害是不可逆的。其中，怀孕和分娩对女性皮肤的伤害相当于10-13年的自然衰老过程，产后皮肤自然衰老速度比孕前快33%-48%！因此，女性在怀孕期间应该好好护理自己的皮肤，以减少皮肤损伤，延缓皮肤衰老。孕妈妈如何护肤？方法如下：
1.清洁你的脸
怀孕期间皮肤容易干燥出油，早晚洗脸有助于清洁皮肤，缓解不适。洗脸时要用温和的洗面奶，彻底清洁油脂。洗完之后还可以均匀涂抹天然成分的护肤品进行深层护肤。
为了胎儿的健康，很多孕妈妈倾向于选择天然成分的护肤品。推荐广受好评的十月天使豆浆系列护肤品作为首选。专为女性孕期肌肤问题研发，具有“天然、清爽、保湿”的优点。十月天使萃取bio-gum -1、-PGA纳豆精华、乳木果油等多种植物成分，能打造安全美丽的肌肤屏障，为孕期女性带来革命性的保湿和肤感调整体验，同时构建紧致水网，渗透肌肤肌底，提升肌肤。
2.保湿补水
怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妈妈的皮肤往往会变得干燥敏感，适当补水保湿非常重要。做好补水保湿工作，不仅能让皮肤富有弹性和光泽，还能避免缺水导致的脱皮、红疹、雀斑等一系列皮肤问题。
3.按摩皮肤
如果孕妈妈觉得皮肤紧绷无弹性，可以每天轻轻按摩，让皮肤紧致有弹性光滑，饱满饱满。每天按摩也有利于孕妈妈产后短时间内恢复皮肤弹性，恢复光泽。
4.外出防晒
与孕前相比，孕妈妈的皮肤变得更加敏感，对外界刺激的抵抗力减弱。如果长期暴露在紫外线下，脸上容易长斑。为了避免长斑，外出时要做好防晒工作。孕妇出门建议带遮阳伞或涂防晒霜。
5.多吃水果和蔬菜。
新鲜的蔬菜水果富含维生素等营养成分，有助于美化孕期皮肤，如西红柿、菜花、苹果、葡萄等。其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素的生成，减少色素沉着，是孕期食疗护肤的佳品。
孕妇有必要用护肤品吗
孕妈妈在护理皮肤的同时，也要注意自己和胎儿的健康。但孕前使用的一些“效果很好”的护肤品，可能含有重金属或有害化学物质，对自己和胎儿都非常不利，一定要废弃。那么孕期有必要用护肤品吗？
孕妈妈处于怀孕的这个特殊时期，怀孕的过程会影响孕妈妈皮肤的储水能力，导致皮肤缺水，甚至出现过敏性皮疹、色素沉着、脱皮、溃烂等皮肤问题。长妊娠纹和蝴蝶斑也是孕期特有的皮肤现象。所以，孕妈妈选择孕妇专用护肤品，可以对自己的皮肤进行特殊护理，有助于预防和改善孕期皮肤问题，这是普通护肤品或者一般护理所没有的效果。
相对于普通护肤品，孕妇专用护肤品必须成分天然，质地温和安全，市面上真正适合孕妇的护肤品并不多。十月天使保湿护肤品是个不错的选择。富含锁水磁铁、透明质酸、苦参、甘草、黄芩等多种温和保湿成分。能一次补水锁水，加倍滋养孕期干燥肌肤，赶走细纹、干纹等肌肤问题，不仅能给肌肤提供充沛的水分，还能让其怀孕。实验表明，十月天使保湿系列护肤品的平均水分改善率在各个时间点都领先于孕期同类护肤品，真正做到持久水润，舒缓敏感。
孕妇如何选购护肤品
护肤专家表示，孕妇护肤品应该是天然、安全、专业、有效、基础的，同时不含重金属、激素、化学物质、香料等对孕妇和胎儿健康有害的化学成分。比如维a酸会增加胎儿致畸的概率，固定剂会影响出生后精子的生成，而果酸具有刺激性，长期接触皮肤容易将孕妇的角质成分剥离。那么，如何选择能够满足孕期护理需求的护肤品呢？
1.成分是天然的吗？
孕妇护肤品一定要刺激性小，天然成分无刺激的护肤品是首选。比如市面上的十月天使舒润系列护肤品，就是由燕麦-葡聚糖、植物甾醇、酵母提亮精华等多种天然植物营养素精制而成。多重营养滋润肌肤，令肌肤细腻光滑。特别是在干燥的秋冬季节，孕妈妈由于气血运行不畅，可能会出现皮肤干燥、暗黄、肤色不均等现象。此时使用十月天使舒润系列，不仅可以保湿、提亮肤色，还可以补充孕期所需的特殊营养，促进孕妇和胎儿的健康。
2.功效“基本”吗
一些美白、祛痘、淡斑等功能复杂的护肤品通常成分复杂，可能含有不安全成分。而一些只有保湿、补水等基础功能的护肤品成分相对简单。因此，孕妈妈在购买护肤品时，功效是否“基本”可以作为购买标准之一。无数孕妈妈一致反映，孕期护肤品越安全有效，成分中含有的有害物质越少，用起来越舒服。
3.符合孕妇的皮肤状况吗？
适合孕妈妈皮肤的护肤品才是孕期的好护肤品。与普通成年人相比，孕妈妈属于一个特殊的群体，在孕期容易出现气血运行不畅、面色干燥、暗黄、肤色不均等现象。在选择护肤品的时候，要根据孕期皮肤的营养结构和生理特点，选择安全专业配制的护肤品。适合孕妇肌肤，富含多种营养成分的孕期护肤品，真的可以多次滋养肌肤，让肌肤细腻有光泽。
如何护理孕妇产后皮肤
怀孕分娩期是女性一生的分水岭，也是女性一生中最重要的护肤阶段。在此期间，如果错过了皮肤修复的最佳时机，往往会造成不可逆的衰老和损伤。为了避免孕妈妈产后变成“黄脸婆”，产后应该如何护肤？
1.去角质层
产后皮肤因为角质层厚而变得暗黄，这是很多妈妈都会遇到的皮肤问题。想要改善皮肤，恢复美丽，需要定期去除角质层。每三到四天去一次角质层是一个很好的护肤方法。去角质可以用去角质霜或者换个洗脸方式。洗脸时注意清洁按摩，有利于产后皮肤弹性的恢复。
2.美白祛斑
10月份怀孕后，有些妈妈由于内分泌变化，脸上会出现很多斑点，而产后斑点虽然会消退，但很难完全消失。为了避免色斑影响美观，产后一定要做好美白祛斑工作。除了美白祛斑的产后护肤品外，还可以通过食疗调养身体，比如多吃富含维生素C、维生素E、蛋白质的食物，可以有效抑制代谢废物转化为有色颗粒，减少黑色素的产生。
3.提升和拧紧
产后女性由于激素水平的剧烈变化和年龄的增长，弹性蛋白流失过多，导致皮肤松弛、缺水、营养不良。所以，急需使用针对性的产后护肤品。十月天使纤妍系列护肤品对产后肌肤有非常明显的“修复、提拉、紧致”效果。“仙颜系列”护肤品专注产后女性肌肤问题，应用最新研发技术3354三维传输系统Tens'UpTM，其传输介质来自古秘鲁塔拉树种子的天然提取物，特殊网状纤维结构会在肌肤表面形成超强附着力，使肌肤持续紧致。网状体在网络间持续释放活性皮肤肽、弹性因子等活性储存成分，为肌肤带来充沛滋养，瞬间重现抗衰老肌。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。