【导读】玉竹是广东汤中不可或缺的材料。所以一般认为玉竹是用来煲汤的。众所周知，玉竹也可以泡水喝。那么玉竹泡水有什么效果呢？玉竹泡水和玉竹煲汤的效果一样吗？来看看玉竹泡水的功效吧！
玉竹泡水的功效
中药玉竹具有滋阴美容、润肺健胃的功效，常用于治疗咽干、口渴、小便不利等常见发热。该汤剂还能降低血压、血糖和强心。玉竹用来泡水有什么作用？
因为玉竹有很好的保健作用，所以水喝玉竹也是很棒的养生方子。喝玉竹泡水可以补气养血，滋补虚损和五脏，还可以缓解肺热引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。还能安神，促进睡眠。
对于女性来说，将玉竹泡水还可以滋阴美容，可以使面色红润，改善皮肤粗糙，如皮肤的慢性炎症，使皮肤重新光滑。
玉竹可以直接泡水喝吗？
从药店买的玉竹片或者市场上买的玉竹茶都可以直接泡水喝。玉竹泡水不仅能阴美容，还能降低血压和血糖。它是一种保健饮料。
秋冬气候干燥时，可以用玉竹泡水喝，既能滋阴，又能解决烦渴。如果有一些上火引起的发烧，用玉竹泡水喝也能缓解一些症状。
值得一提的是，玉竹不仅可以直接在水中饮用，还可以与多种中草药一起饮用，可以增强其保健功效。
竹子可以用什么泡水？
搭配玉竹基本上没有什么禁忌，也就是说不管什么茶，都可以搭配玉竹一起喝，完全可以根据个人喜好，只要味道不要太怪就行。
中草药中，非沙参、麦冬、熟地黄最适合与玉竹搭配。这些药物可以单独或同时与玉竹配伍。泡水可清热解渴，可用于治疗干燥症。
玉竹还可以和枸杞、山楂、百合等药食同源的东西，用不同的成分，起到不同的作用。一般来说，如果你想治疗什么，你必须选择正确的中草药组合。
玉竹泡水有副作用吗？
在饮用方法得当的情况下，用水浸泡玉竹没有副作用。
竹子性寒味甘，有很好的滋补作用。也可用于治疗干咳、味觉等发热。理论上来说，基本没有副作用。
但如果服用过多或不注意一些禁忌，就不好说了，可能会加重身体不适或达不到相应的保健效果。
所以用玉竹泡水喝的时候，需要特别注意不要暴饮暴食，还有禁忌人群，包括脾虚便溏的人和小孩。
喝玉竹泡水真的有效吗？
喝玉竹泡水可以滋阴润燥，滋养五脏，滋润肌肤，那么它的保健作用有哪些呢？
网友FACE说，喝了一个星期，感觉嗓子没那么干了。这真的很有用。喝的时候加一点姜。
艾米说，喝了一段时间，还是觉得有点效果，脸也嫩了。
网友的孤独舞者说，他试着把麦冬和玉竹泡在水里，喝了一会儿脸真的嫩了，好兴奋！
网友小米粥说我喝过，但是好像没有什么特别的感觉。我不知道是不是因为我的身体状况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。