【导读】生决明子有什么功效和作用？其实准确的说，生石决明是贝类的一种，但是石决明包含的种类不止一两种，所以想要对石决明有更全面的了解，还是需要更深入的了解。日常生活中常见的生决明子食谱有哪些？为了更好的了解生决明子，让我们走近决明子。
生鲍鱼壳的功效与作用
生鲍鱼壳有什么作用？很多人会分不清生鲍鱼壳和鲍鱼壳。他们不知道它们之间的区别和连续性。其实这两种物质是同一种物质的不同版本。其实生鲍鱼壳就是鲍鱼壳。
实际上，石决明入药是很常见的。那么，我们来简单介绍一下石决明的作用。如果想对石决明的作用有更全面的认识，就从药理作用和临床应用两个方面来分析。
药理上，鲍鱼壳有两个作用：1。具有清热、安神、降血压、仿交感神经的作用。2.具有抗感染的作用。
临床应用的功效也有两个方面，主要用于治疗平肝阳上亢、头晕目眩、目赤、星云、视物模糊等症。
肝阳上亢，眩晕：石决明味咸，性寒，清热，性重，专治肝经。具有平肝阳、清肝热的作用，是凉肝平肝的关键药物。用于肝肾阴虚、肝阳眩晕者，常与生地黄、白芍、牡蛎等滋阴平肝药同用。用于肝火亢盛、肝火亢盛、头晕头痛、烦躁不安者，可与夏枯草、钩藤、菊花等清热平肝药同用。
用于目赤，星云，视物模糊：肝开窍于目，鲍鱼壳清肝泻火明目去星云。是治疗眼疾的常用药。可与夏枯草、决明子、菊花等配伍。治疗肝火上炎，眼睛肿痛。可与蝉蜕、菊花、木贼等配伍。用于治疗风热红眼和眼罩。对于阴虚血虚、目盲失明者，则与熟地黄、枸杞子、菟丝子同用。
石决明的成分分析
我们知道生鲍鱼壳有很多功效，而生鲍鱼壳在日常生活中也经常被其他药材同时使用，所以想要更准确的了解生鲍鱼壳，最好从它的成分入手，进行详细的分析。
其实生鲍鱼壳主要含有碳酸钙、胆汁、角质和各种氨基酸。皱纹盘鲍的壳中含有90%以上的碳酸钙，约3.67%的有机质，以及少量的镁、铁、硅酸盐、硫酸盐、磷酸盐、氯化物和微量碘。煅烧后，碳酸盐分解产生氧化钙，而有机物被破坏。用盐酸从海底角蛋白中分离出16种氨基酸，分别是甘氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、硅酸、谷氨酸、精氨酸、脯氨酸、亮氨酸和缬氨酸。
氨基酸、苏氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、胱氨酸和组氨酸。海参可食部分含灰分1.57%，外套膜中钠等无机物含量最高。但内脏中镉、铁、钙、镁的含量较高。胶原蛋白含量是全鲍鱼的20%。从其营养成分可以看出，生鲍鱼壳绝对是一种很好的营养品。
石决明的常用配方
鲍鱼壳的常用配方是什么？上面不止一次提到，生石决明往往会与其他药材形成配方，对某个症状“对症下药”，那么我们就来介绍几个最常见的配方。
1.治疗高血压
石决明30克，钩藤24克，僵蚕9克，菊花9克，夏枯草15克。汤剂(适用于老年高血压、头痛)。(《青岛中卓药手册》 )
2.治风毒气袭头，使目昏头不好：草决明、羌活(去芦头)、草决明、菊花各一两，甘草半个(炒、锉)。五味，刀罗为粉。每把匕首拿两块钱，一杯水，炒到六分钟，吃完带着保暖的衣服跟我走。(《圣济总录》鲍鱼壳粉)
3.治眩晕：鲍鱼壳24g，菊花12g，枸杞子12g，桑叶12g。用水煎服。(《青岛中草药手册》 )
4.治眼睛肿痛：鲍鱼壳半个，车前子两个，黄连两个(去须)。论三味，道罗为末，炼蜜丸大如梧桐树。每次服十五粒，饭后服，每日两次，饭后服。(《圣济总录》决明丸)
5.治醒目白内障：石决明(火煅)、薄荷叶各一两、蒺藜(炒蛰)、荆芥穗各两两、人参半两(蜜炙)。火毒来自干地，研究才是目的。吃完后，用糖和冷水搅拌。(《经验良方》鲍鱼壳粉)
6.治疗白内障：石决明二钱，李二钱，人参，菊花，车前草，防风二钱。顶部很好，底部很均匀。吃完了，调整下饭钱和酒钱。(《医宗金鉴》落幕)
7.治肝虚血弱，日久暗淡：鲍鱼壳、五味子、菟丝子(酒浸一夜，不捣为末)一两，知母(焙)一两，细辛(无核)一两，地黄(焙)一两。为细粉，蜜为丸，大如梧桐树。每次服30粒，空心，饭喝。(《奇效良方》鲍鱼丸)
鲍鱼壳的常见食谱
鲍鱼壳除了入药，其实还可以当食物，做药膳食用。而且鲍鱼壳的烹饪试验方法很简单，也很好吃。怎样才能更好的烹饪鲍鱼壳食品？石觉如何烹饪出美味的食物，并最大程度地保持其功效不被破坏？
桂皮粥
原料：鲍鱼壳30克，大米100克。
做法：将鲍鱼壳打碎放入砂锅中，加入清水500毫升，用武火煎1小时，去渣取汁，加入大米，加入清水400毫升，文火熬成稀粥。
天麻。助脑汤
原料：猪脑1个，天麻10g，鲍鱼壳15g。
做法：将三味山放入锅中，加入适量清水，用文火煲1小时，炖成浓汤，去天麻、鲍鱼壳。
生吃鲍鱼壳需要注意什么？
生鲍鱼壳的作用那么多。吃的时候有什么需要注意的吗？事实上，虽然石决明可以治疗多种疾病，但有些人还是不适合服用石决明。脾胃虚寒者慎用，消化不良、胃酸不足者不宜服用石决明。如果这些人食用鲍鱼壳，很可能产生不良反应，一般建议不要慎用。
由于鲍鱼壳本身药性比较寒，一般不建议有肠胃问题的人食用，因为会增加肠胃负担，使肠胃问题更加严重。所以一般建议大家在使用鲍鱼壳之前，先了解一下自己的体质，看看自己是否有肠胃问题，避免服用鲍鱼壳后出现不良反应。
还有，生吃鲍鱼壳要注意量。虽然临床上没有出现服用鲍鱼壳后出现副作用的典型案例，但是有人说过量服用鲍鱼壳后会拉肚子，所以服用鲍鱼壳时要特别注意量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。