【导读】其实一棵田七树的根部只有一个田七。修剪后根田七为一，即一个头。田七头数是指500g有几个田七头。那么田七有多少个头是质量不一样的呢？那么，田七有多少个头好呢？
田七多少个头好？
田七是田七的根，别名三七、田七、汉三七、文三七等。三岁的孩子有200到300个头，四岁的孩子有120到160个头，五岁的孩子有80个头。一等，每斤20头，二等，每斤30头，三等，每斤40头，四等，每斤60头，五等，每斤80头，六等，每斤120头，七等，每斤200头，九等，二等，十等。
一个三七只有一根，也就是一个头。三七几头指的是以500g为单位的三七数量，一颗一颗，不粘，不拼凑，不碎，一颗一颗。细心的人不难看出，500g的头数越小，每个田七越大。当然，更大的田七种植年限长，药用价值好。种植年份越长，个头越大越好，说明里面的药用含量高。服用时，用量少，见效快。
其中最好的是10头三七，也就是说500g有10头三七，这个是目前最好的一个，个头大，每个50g左右，种植年限长，需要4年以上，药用价值也高，服用量只需要很小，特别是手术病人、癌症病人、重病病人，食量少，吸收率低；服用困难等。
如果只是保健，选择田七20头，田七30头，田七40头。服用时，剂量每次增加约3-6克。所以说头越少越值钱，吃的目的也要分清楚。一般保健的医疗价值都不会太高！
田七头是什么意思？
其实经过上面的描述，可能大家基本都知道田七头是什么意思了吧！田七分为：田七花、田七头；三七的头数直接关系到三七的药用价值。田七大，重，光滑，棕黑色，硬，灰绿色或黄绿色，大，坚实，光滑。
在民间社会，它的质量和价格往往是按照每斤七头的数量来决定的。个头越大，质量越好，价格越高。如果有20个田七够500g，这是最好的，被称为“七大天王”。田七是一年生植物，要三年以上才能采收。种的时间越长，个头越大，质量越好。田七头分为春三七和冬三七。
七头田七和七头田七在收购时是按照具体头数严格划分的，但个体重量会因风吹日晒和天气干燥的影响而发生变化。最初标准的20头(500克20-29头)有时会超过30头。称重时，当客户有特殊要求时，必须手动选择。
三七的功效与作用
田七是五加科植物三七的干燥根，气微，味苦。三七含有谷甾醇、人参皂苷、胡萝卜素、黄酮苷、淀粉、蛋白质、油脂等成分。它的功效非常大。
具有化瘀止血、消肿止痛的作用，可用于治疗鼻出血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等。而且三七中的黄酮类化合物有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的作用，谷甾醇和胡萝卜素有降血脂的作用。食用白花蛇舌草可防治冠心病、心绞痛。
另外，三七不仅有治病的作用，还有很好的保健作用！
1.三七能调节胆固醇、降血脂、降血糖，双向抑制动脉硬化；
2.三七有抗衰老作用；
3.三七有保肝、抗炎作用；
4.田七有止血、活血化瘀的作用；
5.三七具有增强免疫功能、抗肿瘤的作用；
6.田七具有增强学习、记忆、提高脑力、双向调节中枢神经系统功能的作用；
7.三七具有平衡调节血细胞、促进血细胞代谢的作用；
8.三七可以促进核糖核酸(RNA)、蛋白质和脱氧核糖核酸(DNA)的合成，强身健体。
9.三七具有降血压、扩张血管、增加血流量、改善微循环、防治心脑组织缺血缺氧的作用。
田七可以祛斑吗？
我们会发现，到了一定年龄，或者长痘后，会出现这样或那样的斑点，经常出现在额头、鼻梁、脸颊等部位。偶尔出现在脖子、颈后等部位。据专业医生介绍，将三七粉碎成粉末饮用，可以抗衰老、护肤，有一定的祛斑效果。无论脸上有什么老年斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、辐射斑、晒斑、雀斑，都可以用田七散祛斑。那么田七真的能祛斑吗？怎么去掉？
只要坚持每天服用田七粉，请不要以为用一次就有好效果，用了一周斑点就会明显消退；第二周使用时斑点明显改善；使用三周后，斑点皮肤光滑如剥了壳的鸡蛋，这就是田七祛斑的效果。
另外，田七粉的祛斑也可以通过外敷来实现，就是自制一些面膜，做成美白面膜，还是挺有效果的。具体用法如下：三七20克，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周两次，可以达到更好的美白祛斑效果。
田七可以生吃吗？
田七有很多功效。根据不同的吃法，效果是不一样的。由于田七是中药的一种，如果直接生吃，可能很多人会觉得太烈，有点苦，有点苦，受不了。也有人喜欢用它来做菜，也就是煲汤。那么，田七应该怎么吃好呢？我能生吃吗？
其实三七是可以生吃的，但前提是要磨成粉。总不能拿个三七就咬吧？三七粉主要用于活血化瘀。用于治疗和预防高脂血症。应该生吃。每天用5克左右的三七粉配温水或豆浆。它尝起来很苦。可以加一点蜂蜜服用，也可以买一点胶囊壳。里面是空的。填好后，服用。每粒胶囊内装三七粉，约0.5克，每天服用10粒左右。
田七可以天天吃吗？
三七是一种中药。天天吃也没关系。真的是这样吗？
其实三七除了孕妇和小孩每天都可以吃，但是要控制量，不然会出现一些不良反应。
把三七磨成粉可以直接生吃。可每日一次，饭后用温开水或牛奶冲服2至3克左右，早晚各一次；美容养颜、抗衰老、降压降脂、活血化瘀、消肿止痛、祛瘀生新、保护脑组织。但主要是不要超过这个量！另外，除了生吃，我们还可以煮着吃。主要方法是用鸡蛋或肉做汤或炖汤，每次5至10克；补血强身，强健筋骨，促进发育，对真阴不足，病后康复，妇女产后进补有显著效果。所以，只要你服用三七粉的方法正确，注意每天的摄入量，还是可以天天吃的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。