卷发棒，顾名思义，是一种可以让头发卷起来的棒状东西。用卷发棒卷发是现代女性常见的美发方式。很多女性自己做头发，卷发棒自然是必备的。那么卷发棒伤头发吗？其实用卷发棒对头发伤害很大。
卷发棒为什么会伤头发？
与化学烫发相比，塑料卷发棒使用的是物理方法。化学物质改变了头发中蛋白质的结构，用药水定型弯曲，对头发的伤害明显。一般烫发后会感觉头发变得很毛躁，这就是对头发的伤害。相比之下，塑料卷发棒虽然不能让头发一直保持弯曲的形状，但物理固定只是暂时改变头发的形状，本质上对头发是无害的。
在塑料卷发器的使用中，由于一些劣质塑料卷发器的可塑性差，经常会钩住头发。这种拉扯也算是对头发的一种伤害，所以买塑料卷发棒的时候要选择质量好一点的，至少手上不会有刮伤的感觉，不挂头发也可以买。对于软毛，不建议使用塑料卷发棒，因为固定时间长，效果很差。
6大卷发棒ng动作
(1)头发湿的时候用卷发器。
如果头发湿的时候用卷发棒，卷发是做不好的。不仅如此，头发需要的一些必要的水分也会一起飞走，所以在使用卷发棒之前最好先把头发吹干。
(2)不添加成型剂。
卷发时使用的定型剂可以保护头发免受高温伤害，并能使卷发更持久。
(3)卷发棒过热。
如果没有温度调节功能的卷发棒过热，温度可能高达160~180度左右。
这个温度和油炸的温度一样，非常高的温度。如果选择温度可调的卷发棒，尽量调到145度左右。如果不能，一定不要太热！
(4)保持卷发棒与头发长时间接触。
与热的东西接触太久会造成即时伤害。通常情况下，最好每隔3~5秒取下卷发棒一会儿。
(5)卷到发尾。
发尾也容易受伤，所以从发尾中间开始卷是唯一能卷出自然弧度又不做作的方法！
(6)睡觉前除了擦干头发什么也不做。
洗完头发晾干后，别忘了涂护发油或者一些不用洗的保养剂。这也是在睡眠中为头发提供完整营养以减少伤害的一种方法！
对于很多爱美的女士来说，卷发棒有很多神奇的功效，但是经常使用卷发棒会很伤头发。如果你用卷发棒的次数比较多，你的头发一定会受到很大的伤害。同时，即使需要使用卷发棒，也要特别注意避免使用伤害头发的方法。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。