【导读】说到田七，我想大家都不陌生。田七又名三七。在我们日常生活中，有时候炖鸡汤或者炖肉的时候，会放一些田七，或者一些喜欢保养的人喜欢把田七泡在水里。三七是我们经常吃的一种中草药。现在，就让我们带你了解更多关于三七的知识，如何食用以及它的营养价值吧！
三七的功效与作用
三七是我们常用的一种中草药，对多种疾病有很好的预防和治疗作用。那么，三七到底有什么样的功效和作用呢？现在，让我们一起来了解一下吧！
1.田七有化瘀止血、消肿止痛的功效。三七素有“止血之药”之称，能散瘀，止血不留瘀，比较适合出血血瘀的患者。三七有很强的止血作用，对不同动物、不同给药途径、不同制剂都有明显的止血作用。
2.抗血栓形成。具有活血化瘀的功效，可抗血小板聚集和血栓形成。三七的抗血栓作用包括抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤溶过程。
3.促进造血。三七是“祛瘀生新”。现代研究证明，三七具有补血的作用。
4.对心血管系统的影响。三七具有化瘀、消肿止痛的功效，三七总皂苷等活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性。
5.三七具有抗肝损伤作用。
6.三七是治疗跌打损伤的常用药物，具有确切的止痛作用。
7.此外，田七还具有扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量、防治心脑组织缺血缺氧等作用。促进血细胞的新陈代谢，平衡调节血细胞；双向调节中枢神经系统，提高脑力，增强学习记忆能力。
天齐是什么？
上面我们也介绍了田七的功效和作用。那么，田七到底是什么？让我们更好地了解彼此！
三七又名三七，为伞形科五加科植物，主要分布于云南、广西、江西、四川等地。天齐起源于2.5亿年前第三纪古热带的残余植物。田七对生长环境有特殊要求，适合冬暖夏凉的气候。不耐严寒和极热，喜半阴半湿的生态环境。田七七为多年生草本植物，高30-60cm。根状茎短，有老茎的痕迹；根粗壮肉质，倒圆锥形或短圆柱形，长约2-5厘米，直径1-3厘米，多分枝，果皮黄绿色至棕黄色。
中药田七，以其根为药用部位，具有化瘀止血、消肿止痛的功效。主治：咯血、吐血、鼻衄、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、仆倒肿痛。
田七的价格是多少？
田七对生长环境非常挑剔，所以田七的种植范围不是很广。那么，田七的价格呢？接下来，我们一起来了解一下田七的价格吧！
目前市场上卖的田七价格大致在250-450元之间。因为田七有质量，即使质量好的也可能在1000元左右，所以田七的价格区间还是比较大的。而且西南云贵川等地的旱情已经持续了半年多，而且还在加重。西南五省是重要的中药材生产基地，尤其是田七。中国近97%的田七产于云南省文山州。干旱气候导致田七产量锐减，价格上涨。所以估计田七的价格会逐渐上涨。
田七在药店和网上也有卖。每个人在购买的时候都有更多的选择。不过还是建议大家从正规厂家购买，以防买到假货。
天齐有哪些做法？
三七是一种常用的中草药。那么，生活中怎么才能吃到三七呢？现在，让我们和妈妈一起看看。com百科！
(1)党参田七炖鸡
材料：鸡肉100克，党参15克，三七10克。
辅料：葱5克，姜3克，盐2克，黄酒5克。
练习：
1.先将三七磨成细粉备用。
2.党参切片，用纱布包好，扎好，和鸡肉一起放入锅中，加入适量清水，加入葱、姜、精盐、料酒，文火炖至肉烂，加入三七粉，拌匀。
(2)三七川贝炖雪梨
材料：三七15克，川贝母12克，雪梨6个，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，明矾适量。
练习：
1.糯米洗净，蒸成米饭；将冬瓜切成黄豆粒；将三七和川贝打碎；明矾溶于水。
2.将六个雪梨去皮后，用带蒂的刀切下一片作为盖，用刀挖出梨核，然后浸入明矾水中防止变色，再将梨放入沸水中焯一下，取出后放入冷水中淋浴，然后取出放入碗中。
3.将糯米、冬瓜颗粒、适量冰糖混合，再与三七、川贝拌匀，分成六等份，然后放入六个雪梨中，盖上“盖”，放入盘中，笼蒸，大火蒸50分钟左右，至梨烂。
4.服用时，每次服用一粒雪梨，早晚各一次。
(3)三七杜仲虾
材料：三七10克，杜仲10克。枸杞15g、大虾250g、生姜5片、米酒适量。
练习：
1.大虾洗净沥干水分备用。
2.药材加2碗水先熬成1碗，再加入大虾、姜，淋上酒一起煮。
有哪些适合田七的群体？
在我们的生活中，很多人都在吃三七。那么，三七适合所有人吃吗？田七适用人群有哪些？现在，让我们一起来了解一下吧！
一般适合人吃三七。因为三七有降血压、降血脂的作用，所以适合高血压、高血脂、贫血的人食用。体质虚弱、免疫力低下的人也适合吃三七。三七具有维护心脑血管健康的功效，所以心脑血管疾病患者和生活节奏快的白领也适合吃三七。不过三七毕竟是一种中药材，所以对人体还是有一些副作用的。所以建议孕妇谨慎食用。
长期服用三七有副作用吗？
田七是中药的一种，中国有句古话“药分三份”。那么长期服用三七会对人体有什么副作用吗？我们一起来看看吧！
一般我们在服用三七的时候，有适应症的时候尽量服用，没有适应症的时候尽量不要服用。因为每个人每个人的体质不同，三七对人体的副作用也不同。下面，我们来看看吃过的网友都出现了哪些不适症状！
有网友说长期食用三七导致腹泻，也有人说经常食用三七容易导致月经出血过多。所以大家要适量吃三七。人体的承受能力是有限度的。如果超过了限度，就会产生相反的效果。一般服用三七每天5克左右。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。