【简介】槐花蜜是一种优质蜂蜜，在蜂蜜种类中比较高级。中国的槐花蜜经常出口国外，日本基本依赖中国出口槐花蜜。那么槐花蜜有哪些吸引人的作用呢？
槐米的功效与作用
槐米是一种保健食品。槐米作为一种珍贵的蜂蜜，具有多种功能。有助于舒张血管和改善微循环，维持毛细血管的正常舒张，预防动脉硬化，降低血脂和血压，有效防治中风。非常适合慢性病和心血管疾病患者食用。家里老人可以随时服用槐米。
槐米具有祛湿利尿、凉血止血、清热补中、解毒润燥的功效，还能帮助安神定志，改善焦虑不安，有效改善失眠心烦。
槐米含有刺槐苷和挥发油，能抗菌防腐，清热解毒，止咳。槐米的美容功效使其成为女性的美容助手。槐米的另一个作用是治疗萎缩性鼻炎。每天洗脸的时候，用清水冲洗鼻孔，然后用棉签蘸一些槐花，敷在鼻腔里。两个多月后，就可以看到疗效了。
如何鉴别槐米
槐花蜜是一种珍贵的蜂蜜，所以市场上有很多次品甚至假货。买槐花蜜如何保证产品质量？以下四种方法可以帮助你鉴别槐花花蜜。
气味：蜂蜜一般有单花蜜和百花花蜜。闻一下就知道是不是真的花蜜了。槐花蜜里有一股槐花的清香。随便一问，就能知道如果是假冒伪劣商品，会闻到蔗糖甚至香料的味道。这样的槐花蜜肯定不是正宗的。
一致性：鉴别槐米的好坏，可以用筷子帮忙。将一根筷子插入槐米中，垂直提起。如果是高浓度的蜂蜜，会顺着筷子慢慢滴下，粘度可以画出来。打碎后可以收缩成蜜丸。这种槐米比较好，不然就是低浓度或者假蜂蜜。而且，在酿造蜂蜜的时候，还可以观察蜂蜜的质量。如果在一杯水中加入少量槐花蜜，真的槐花蜜会很快沉入杯底，需要用筷子搅拌才能融化，而假的槐花蜜一般很快就会融化入水。
试试看：槐花蜜需要品尝。一般蜂蜜喝下去会有辣的感觉。入口后非常细腻，香甜爽口。一般都是正品。如果蜂蜜是甜的，不爽口，喝起来不舒服，那很可能是假的。而且真正的槐米会有淡淡的槐米香味，喝的时候能感觉到。
看价格：槐花蜜是一种高档蜂蜜。价格自然不会很便宜。每斤50~100元。如果在超市或市场看到槐花蜜价格反差太大，价格太低，就要注意了。很可能是掺了其他物质的假蜂蜜。
槐花蜜的价格
槐米属于蜂蜜中比较高级的品种，所以价格比较高，但也可以让大家轻松承受。一般500克的槐米价格在50~100元左右，但也有部分相对便宜，比50元的低一斤。如果去市场购买，要按照上面的鉴别方法选择真正的槐米。网上购买时，要尽量多看网友的评论和店铺、品牌的口碑，以免买到不合格的槐米。
槐米可以美容吗？
槐米是蜂蜜的一种，蜂蜜常用于美容养颜。无论是内服还是外用，槐米都能达到美容的效果。槐米含有氨基酸、酶、激素、维生素和果糖等。这些营养素对健康有益。槐米能增加微循环，使皮肤更有活力。经常喝点槐米可以让人变年轻。
槐花蜜除了直接服用外，还可以外用，用水稀释后涂抹在脸上，或者用面膜纸浸湿后敷在脸上，让蜂蜜的营养渗透到皮肤内部，达到紧致补水的效果。在很多美容杂志上，都推荐用蜂蜜来护肤，有些护肤品还添加了蜂蜜成分。
槐花蜜和枣花蜜哪个好？
要知道哪种蜂蜜比较好，首先要看这两种蜂蜜的功效和营养价值。蜂蜜性平温，有补中、养血安神、护脾养胃的功效。它富含葡萄糖、果糖和多种维生素、矿物质，也是一种营养丰富的蜂蜜。其中果糖和维生素C含量特别高，其美容效果甚至超过了蜂蜜。
槐花蜜清热补中，解毒润燥，改善微循环。特别适合心脑血管疾病患者，也非常适合老年人。而且，它还有催眠作用。经常失眠的人，必然会影响身体，这个时候喝点槐花蜜自然不用多说，是个不错的选择。
槐花蜜和枣花蜜的选择要根据自己的实际情况。枣蜜更适合肠胃系统敏感脆弱的人，槐花蜜更适合经常失眠心烦的人。两种蜂蜜营养价值都很高，可以经常服用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。