【导读】宝宝肚子里“气”的原因，首先与宝宝消化系统发育不成熟有关。在婴儿期，宝宝的消化系统还不成熟，整天躺着，食物很容易在宝宝的小肚子里堆积，容易导致胀气。那么宝宝胃气怎么办呢？
宝宝胀气怎么办？
宝宝胀气需要均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿太久才喂奶。适度的腹部按摩可以促进肠道蠕动和排气。如果宝宝胀气需要及时就医，使用驱风油并用暖毛巾盖在宝宝腹部也有帮助，有助于肠胃蠕动和气体排出，提高消化吸收功能。
1.均衡的饮食
如果母乳中糖分过多，糖分在宝宝肚子里过度发酵，宝宝很容易胀气。这个时候，妈妈要注意限制自己的糖分摄入。此外，如果你怀疑你的进食可能会导致宝宝腹胀，那么哺乳期的妈妈们应该从饮食中去除那些可疑的食物，比如豆类、玉米、红薯、菜花和辛辣的食物。
2.培养饮食习惯
喂奶前不要让宝宝饿太久。如果宝宝饿的时间太长，吸吮的时候会很快咽下大量的空气。所以，一定要按时给宝宝喂奶，喂完奶后，轻轻拍打宝宝的背部，促进打嗝，让胃里的气体从食道排出。
3.腹部按摩
适度的按摩可以促进肠道蠕动和排气，从而缓解宝宝的胀气。具体来说，洗完手，然后以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右。你的手要温暖，力度要适中，否则可能会让宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应立即就医。
简而言之，如果宝宝的肚子又肿又硬，宝宝看起来很不舒服，如果出现呕吐或者喘息就更糟糕了。父母应特别注意以下情况下的腹胀，并尽快带宝宝去看医生检查和治疗：
(1)宝宝腹胀并发呕吐、食欲差(少于正常的一半且越来越少)、贫血、体重减轻等情况，甚至发热、便血。
(2)不能摸肚子。一摸宝宝就会疼或者哭。
(3)并发气短。
(4)腹部可摸到硬块之类的硬物。
5.家庭护理
腹部使用风油精，盖上温热的毛巾也有帮助，有助于肠胃蠕动和气体排出，提高消化吸收功能。
宝宝肚子胀气的原因
通常肠胀气的宝宝总是哭闹，心情不好。妈妈们也担心吗？不知道是什么原因导致新生婴儿胀气。下面介绍一下宝宝胀气的原因。
1.如果腹肌没有足够的力量承受，腹部会显得更加突出，尤其是抱宝宝的时候，腹部会显得突出下垂。另外，宝宝的身体前后比较圆，不像大人那样略扁，这也是肚子看起来鼓鼓的原因之一。
2.婴儿比成人更容易胀气。如果宝宝进食和吸吮过快，会导致空气被吸进腹部。奶瓶的奶嘴孔大小不合适，空气会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内；另外，宝宝哭闹过度，吸入空气；吃牛奶或其他食物在消化道被肠道细菌和其他消化酶发酵，大量气体会引起腹胀。
如果宝宝能正常进食、拉拽、感觉柔软、活动良好、排气正常、体重正常增加，这种腹胀多为功能性腹胀，不需要特殊治疗，只要做好预防措施即可。
3、消化不良和便秘使肠道因粪便堆积，促进产生气体的坏菌繁殖，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠炎等。引起消化不良和吸收不良，容易产生大量气体。
4.腹腔内脏器肿大或有肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等。腹腔内的器官组织都可能有肿瘤，肿瘤越长越大，会引起腹胀。
5、宝宝的低位肠梗阻主要是腹胀。婴幼儿肠梗阻，严重的完全性肠梗阻，由于症状明显，出生后不久就会被发现。但如果只是不完全阻断，时间长了可能会被冷落。比如先天性巨结肠，是由于胚胎发育过程中，肠神经节自上而下的发育不完全，导致大肠末端无法松弛，使其上方的正常大肠大大膨胀。除了明显的腹胀，症状通常包括排便延迟或便秘。
婴儿胃部胀气的症状
最近宝宝肚子很肿，总感觉胀胀的。腹部持续扩张不放气，腹壁有张力，所以敲门会响。宝宝胀气有什么症状？
正常新生儿在喂奶后常可见轻度或明显的腹胀，有时有乳房溢出，但婴儿安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，俗称“生理性腹胀”。是新生儿腹壁肌肉薄，张力低，消化道产气多造成的。
但如果腹胀明显，伴有频繁呕吐，婴儿精神差，无母乳喂养，腹壁坚硬、有光泽、发红，可见到一些小血管(医学上叫静脉曲张)，可摸到肿块；部分患者伴有黄疸、白便、血便、沥青便、发热或上述“五无”症状，都是疾病的表现，应尽早到医院治疗。
另外，宝宝肚子响，主要是吃奶时吞咽大量空气引起的，是气体和液体随肠道运动发出的声音。建议妈妈每次给宝宝喂奶时，宝宝的头要稍微高一点，乳头孔要充满奶水，以免宝宝吸入过多的空气。宝宝吃奶后，站起来拍拍背部，直到他打嗝，让他通过打嗝把奶排出时，一起把胃里的空气吸入，会减轻这种症状。
宝宝吃什么胀气？
宝宝腹胀主要是胀气引起的。吃一些通风排气的食物可以很好的缓解。在一些健胃消食片等中，可以增强消化功能。是可以解决的。以下是一些治疗腹胀的方法：
1.牛奶和食物的内部产品：
山楂粥：将新鲜山楂切片，炒至焦黄，每次取10 ~ 15g，用温水浸泡一会，煎取浓缩汁150ml，加水300ml，加入糯米50g，糖适量，煮至稠粥即可服用。
焦麦芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙干，研成细粉，每次3克，每日3次，连服1周。
2.脾虚型：
枣肉鸡内金饼：枣肉250克，生姜30克，生金50 ~ 60克，面粉500克，糖适量。先将生姜熬成汤，枣肉捣碎，生鸡内金焙干，磨成细粉，放入面条中，再做成小饼，烤制而成。每次服2 ~ 3粒，每日2 ~ 3次，持续一周。
鲫鱼姜椒汤：鲫鱼1条，生姜30克，花椒1克。将去鳞的鲫鱼及内脏、姜片、花椒放入鱼腹，用适量清水煮熟，加少许盐，配汤食用。一天一次，持续一周。
3.气滞食积腹胀：
主要表现：胸闷、腹胀、头晕、体重重、无饥饿感、食后发热、口淡、小便少黄、大便稀而不爽、舌苔黄腻、脉数。治湿热，用香除浊。选择并修改了满粉消丸的处方，并选用了厚朴药材
主要表现：腹胀满，仿佛被水包裹，胸闷发热，嗜睡，恶寒懒言，小便短赤，大便稀溏，苔白腻，脉缓。温治水。加味石皮饮。白术、茯苓、木瓜、厚朴、草豆蔻、大腹皮、木香、附子、干姜、生姜和甘草。水煎服，每日一剂，分三次服。
5.脾虚腹胀：
主要表现：面色萎黄，精神萎靡，食欲不振，食后饱胀，腹满便溏，唇淡舌淡，苔白，脉弱，指纹淡。治脾益气，导滞。选用方君子汤，药用党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陈皮、生姜、大枣、炒山楂、炒麦芽、炒神曲。水煎服，每日一剂，分三次服。
宝宝胀气怎么按摩？
腹部胀气往往是消化不良引起的，会导致宝宝哭闹，不想吃饭等。然后给宝宝做腹部按摩。具体做法：饭后顺时针按摩宝宝腹部1小时，可促进宝宝肠道蠕动。每天按摩几次，同时注意手法要轻柔。
宝宝胀气放屁家长需要注意以下几点：
1.尽量避免吃一些容易引起胀气的食物。对于一个母乳喂养的宝宝，如果在妈妈的饮食过程中，宝宝的症状还是时好时坏，说明母乳不是胀气的原因。但是，如果孩子的胀气是通过母亲的饮食减少的，那么母亲就应该远离那些胀气的食物。
2.如果孩子喂的是配方奶粉，可以尝试换其他品牌的奶粉。如果孩子不吸收乳糖，那么在选择奶粉时，要特别注意奶粉外包装上的营养配方，尽量选择不含乳糖、大豆或低过敏性的配方。当然，换了奶粉之后，可能不会立竿见影。大概要两个星期才能看到效果。
3.不要等到宝宝饿了，哭得厉害了才喂他。如果孩子哭得很厉害，家长首先要安抚孩子的情绪。
4.喂食姿势要正确。喂奶时，让孩子的脸朝向乳房，以确保他的嘴将容纳所有的乳头和乳晕。用奶瓶喂奶时，如果听到“咕咕”的冒泡声，或者看到奶从孩子嘴角流出，说明孩子可能没有把乳头包紧。可以把宝宝的头摆成45度，奶瓶也相应保持倾斜，让乳头始终充满奶水。另外，乳头孔的大小要适合宝宝的月龄。
5.喂奶后不要马上让宝宝躺下。首先，你要把宝宝直立起来，把他的头放在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍孩子的后背，等孩子打嗝后再让他躺下。
6.可以多按摩宝宝的腹部。以宝宝肚脐为中心进行按摩，手掌沿肚脐外围顺时针方向按摩，有助于宝宝肠胃蠕动和气体排出，提高消化吸收。按摩时注意保持宝宝肚脐温暖。也可以在医生的指导下服用一些调理胃肠道的药物。但如果宝宝腹胀严重，应尽早就医，排除其他疾病引起的腹胀。
预防婴儿胀气的方法
预防胜于治疗。再简单的病，也会给宝宝和家长带来很多痛苦和不必要的麻烦。所以在这里，我想推荐一些防止宝宝胀气的措施。
1.按时进食
不要等宝宝哭了很久才喂奶，只要他有饿的表情就行，否则会吸进大量空气，引起胀气。而且因为太饿了，吃奶的时候会很焦虑，很辛苦，也会吸进太多空气。
妈妈应该学会如何安抚宝宝。如果她不一定看到宝宝哭，就会想尽办法给他喂奶，或者用吸吮乳头的方式安慰宝宝，这样可能会让宝宝肚子胀大。有时候宝宝哭，只是希望爸爸或者妈妈多抱抱他，陪陪他。
2.拍拍婴儿的背
喂奶后，轻轻拍打宝宝背部，促进打嗝排气，减少胀气的可能性。
3.注意瓶口大小要合适。
注意奶嘴孔不要太大，瓶身倾斜度不要太大。通常情况下，让宝宝在10到15分钟内喝完240ml的奶为宜，这样在宝宝喝奶时就不容易造成空气进入乳头进入体内。如果宝宝拉肚子或者胀气，建议妈妈把奶泡到原来浓度的一半。比如一般泡牛奶的比例是1: 60，就改成1: 120。这样可以减轻宝宝肠胃的负担，减少胀气。
4.少吃不易消化的食物。
已经开始吃辅食的宝宝，要少吃不易消化、容易胀气的食物，如红薯、豆类等。而且韭菜也要少吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。