【简介】中国林蛙，学名“中国林蛙”，是珍贵的蛙科两栖动物。另外，你对中国林蛙了解多少？你知道中国林蛙其实有很好的美容效果吗？这些你都不知道吗？没关系。你看了就知道了。
中国林蛙的功效与作用
中国林蛙，又名中国林蛙，是一种生长在中国小兴安岭和长白山的青蛙。因为它冬天在雪地里冬眠100多天，所以被称为“中国林蛙”。春天冰雪融化后，林蛙成群结队地从河里出来，跳到
在池塘里交配繁殖，然后进入山林捕食昆虫，深秋后回到河边准备冬眠。这时，被捕获的雌性中国林蛙肚子里的油，经过干燥后，长成中国林蛙油。中国林蛙含有大量的蛋白质、氨基酸和多种微量元素。常食能补肾益精，润肺养颜。可用于阴虚体虚、神疲乏力、心悸失眠、盗汗、咳嗽咯血、乳汁不足。
中国林蛙油其实不是“油”，而是中国林蛙的输卵管。其脂肪含量不到5%，主要成分是蛋白质，含有多种氨基酸、维生素和钙、钾、铁、磷等13种微量元素。
能明显延缓衰老、降血脂、提高免疫力、抗疲劳。现代研究证明，中国林蛙能促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，对防止手脚起皱、止痒、促进伤口愈合有一定效果。
具有更好的疗效；对产后虚弱、缺乳、肺虚咳嗽、慢性支气管炎等疾病有很好的疗效。中国林蛙所含的多种碳烷酸也有一定的抗癌作用。
需要注意的是，中国林蛙一定要趁热吃，凉了吃起来有腥味，对于肠胃不好的人来说，中国林蛙凉了容易肚子疼。
【怎么吃】
先把中国林蛙的整个肚子轻轻剥开，肚子底部左右各有一个指甲大小的黄色蛤蜊膏(黑蛙卵不可食用)。将黄雪蛤膏从中国林蛙身上剥下备用。把它倒在玻璃杯里。
用温水浸泡雪蛤膏(24-48小时)。夏天因为温度热，可以换水2-3次。当雪蛤膏完全泡成棉桃状时，再加入。
木瓜切小块，和枸杞、冰糖少许，然后放入锅中蒸15分钟左右即可食用。
[保存方法]
整个干雪蛤可以放入冰箱冷冻保存。浸泡过的雪蛤膏可以在冰箱里保存3天。
中国林蛙的营养价值
中国林蛙被誉为自然界的“活力之冠”。每年秋天，当中国林蛙储存能量准备冬眠时，雌性中国林蛙的输卵管聚集了来年繁殖后代的所有营养物质。这个时候，中国林蛙的滋补作用是无与伦比的。中国林蛙的营养价值如何？
中国林蛙，生长在中国东北长白山林区的珍贵蛙种，因冬季在雪地里冬眠100多天，被称为“中国林蛙”。中国林蛙的营养价值是：
1.中国林蛙含有大量的蛋白质、氨基酸和动物多肽的多种微量元素，特别适合日常进补。
2.中国林蛙油，又名林蛙油，含有18种氨基酸、蛙醇(胆酸)、不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)等。)、核酸、磷脂化合物、维生素(A、B、C、D、E等。)和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等13种微量元素。
如何做好中国林蛙？
中国林蛙最常见的做法是木瓜炖中国林蛙。相信大多数妈妈都尝试过这种香甜营养的补品。今天，妈妈网百科为大家准备了两道美味的中国林蛙菜。过来看一看。
【木瓜炖中国林蛙】
生产：
1.木瓜炖林蛙，木瓜和林蛙洗净。
2.将木瓜炖肉和中国林蛙放入炖锅，加入汤，盖上盖子，放入高压锅(锅是fi
材料：雪蛤膏20克，银耳30克，苹果脯20克，枸杞子5克。
调料：蜂蜜5克，冰糖5克，豌豆淀粉5克。
工作方法
1.面霜送来后，去线，洗，泡。
2.将果脯切丁，枸杞捣碎。
3.在锅中加入水、冰糖和蜂蜜。融化后加入雪蛤膏，加入果脯丁，湿淀粉勾芡，撒上枸杞。
中国林蛙什么时候才能吃好？
中国林蛙的营养大家都知道，但是什么时候才是吃这种滋补食品的合适时机呢？夏天不会又热又干吗？果然中国林蛙冬天吃比较好。
其实中国林蛙一年四季都可以吃，但是麻王百科推荐你秋天吃中国林蛙，这是中国林蛙中最滋补的时候。中国林蛙含有大量蛋白质、氨基酸、多种微量元素和少量对人体有益的激素，特别适合日常滋补。
那么，吃了中国林蛙会上火吗？中国林蛙性味咸淡，不燥不热，吃了也不担心上火长痘。这对你的健康也有好处。但是，不适合空腹吃中国林蛙。空腹吃中国林蛙，会加速胃的运动，促进血液循环，增加心脏的顺应性。
然而，你可以在早餐后吃一些中国林蛙。这个时候身体吸收营养最快。但是早餐不能吃中国林蛙，很容易导致肥胖。
孕妇可以吃中国林蛙吗？
中国林蛙是一种滋补食品，不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、微量元素和动物多肽，还含有雌二醇、辛酮等激素类物质。少量食用可以补充营养，促进新陈代谢，改善血液循环。但是吃得太多对婴儿不好。任何补品吃多了，对宝宝都是不利的，会增加以后性早熟的可能性。
另外，没吃过中国林蛙的孕妈妈要小心，第一次吃会不会有身体过敏，以免影响胎宝发育。因此，孕妈妈要谨慎对待中国林蛙。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。