[导读]手足口病是日常生活中的常见病，其中夏秋季发病季节较多。这时候得了手足口病也不要慌。虽然HFMD很喜欢骚扰孩子，但是父母在这之前可以提前了解一下，然后就可以坦然面对了。下面，妈妈。com百科将介绍手足口病防治指南。一起看看吧~
手足口病
往往不注意卫生的孩子很容易患上各种疾病，其中以手足口病最为常见，那么家长在日常生活中应该如何做好预防措施，让孩子远离疾病呢？手足口病预防指南会告诉你！
对于手足口病，我们只有了解症状，才能尽早预防：
1.目前还没有针对手足口病的疫苗。预防手足口病的关键是平时养成良好的卫生习惯。
2.在疾病高发期，家长要加强孩子的营养，增强抵抗力。
3.督促孩子养成饭前洗手的习惯，不喝生水，不吃生冷不洁的食物。
4.家长也要及时给孩子的餐具、玩具等用品消毒，防止疾病从口腔进入。
5.尽量避免让孩子去人多的公共场所，防止孩子与孩子近距离接触。
6.家长也要注意孩子的休息，避免阳光暴晒，减少孩子因过度疲劳而产生的抵抗力。
如果你生病了，你应该这样关心：
1.宝宝生病后应该呆在家里，直到发烧、皮疹消退、水泡结痂。一般需要隔离2周。
2.儿童使用的玩具、餐具或其他物品应彻底消毒。含氯消毒剂常用于浸泡和煮沸消毒。不适合烹饪或浸泡的物品可以暴露在阳光下。儿童粪便应在倾倒前用含氯消毒剂消毒2小时。
3.儿童房要有新鲜的空气和适宜的温度，定期开窗通风，每日对空气进行消毒。房间里应该避免太多人。禁止吸烟，防止空气污染和二次感染。
4.孩子应该卧床一周，多喝温水。因为发烧和口腔疱疹，孩子胃口不好，不愿意吃饭。饮食要清淡可口，易于消化。口腔被侵蚀的时候可以吃点流质食物。禁食寒、辣、咸等刺激性食物。
手足口病的初期症状
手足口病容易感染，病菌主要通过口腔进入肠道。传播媒介可以是食物、水、唾液、空气、脏手、玩具等等。了解手足口病的初期症状，有助于家长及时发现，及时带孩子治疗。
1.手足口发病有一定的潜伏期。在潜伏期，很多抵抗力好的宝宝不会生病，可以通过自身免疫力抵抗过去。但是，有的宝宝抵抗力差。起初，他们会发烧，并伴有头痛、咳嗽、流鼻涕等症状。体温越高，病程越长，病情越重。
2.病婴在发热1-2天后，可在口腔黏膜、嘴唇、手掌、脚底、臀部等处出现红色丘疹，继而发展为水疱。水泡破裂后，容易引起患者溃疡，患儿会出现疼痛、哭闹的症状。并且拒绝进食，流口水等。
3.在确认宝宝患有手足口病后，尽量不要让宝宝接触其他小朋友，以免引起其他宝宝的感染，从而造成区域性疫情。别慌。父母应该用正确的方法照顾他们的婴儿。一般可以很快治愈，不会造成其他伤害和后遗症。
手足口病的治疗
虽然手足口病的症状与感冒有些相似，但还是有很大不同。这时候家长可以仔细观察症状，然后准确判断症状。那么手足口病的具体治疗方法是什么呢？
手足口病的中医治疗：
1.花双抗病毒饮料配方：金银花10g、野菊花10g、重楼15g、茯苓10g、甘草3g。方法：将药物加水300毫升，浸泡30分钟，用武火(大火)煮沸，再用文火(小火)煎熬15分钟，得药液150毫升。每日1剂，分2 ~ 3次，连用7 ~ 10天。3岁以下婴儿可少服。
2.对低热或不发热，流涕、咳嗽、咽痛，或急性期厌食、恶心者，可用“银翘散”方；
3.高热不退，口腔、手足、臀部、四肢疱疹分布密集，可用“清瘟败毒饮”；用于高热、频繁咳嗽、气短等并发症。可以用“鸡脚李黄丸加参附汤”这个方子。
4、治疗口腔疼痛牙龈肿痛：板蓝根10克，黄芩6克，白鲜皮6克，花双3克，竹叶2克，薄荷2克，水煎服含漱。
5.恢复期，对于口干咽痛的小儿，在沙参麦冬汤的方中加入生地、芦根，清热润喉。
中成药治疗方法：
1.玉屏风口服液和板蓝根颗粒连续服用7 ~ 10天。
2.治疗口咽部疱疹，可用西瓜霜、冰硼散、锡类散，任选其一，敷于口腔患处，每日三次；吹在口腔患处，或喷在口腔炎患处，每天两次。口腔炎喷雾剂对扁桃体炎效果最明显；对小儿口腔炎有特效；具有一定的祛痰止咳作用；雾化剂型易于吸收。
3.手脚疱疹严重者，可用如意黄金散、青黛散，可选择其中一种，与香油混合，敷于疱疹患处，每日三次。
手足口病的西医治疗：
1、治疗原则主要是对症治疗：
口服B族维生素，如维生素B1、维生素B2和维生素C；给呕吐和进食困难的病人输液。因口腔糜烂而进食困难时，可给予易消化的流质食物，饭后漱口；口腔溃疡宜涂梅清粉、金霉素鱼肝油或锡类散，剧烈疼痛宜涂利多卡因或苯佐卡因加硼砂甘油，以促进烂面早日愈合。保持局部清洁，避免细菌的二次感染；继发感染的皮肤疱疹涂1%甲基紫；服用抗病毒药物，如利巴韦林、病毒唑。如果伴有发热，可以用一些清热解毒的中药。
2.手足口病可能合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等疾病，应及时治疗：有脑膜炎者按脑膜炎处理；心肌炎患者按心肌炎治疗。
预防手足口病
儿童手足口病是一种自愈性疾病。大多数患儿一周左右即可自愈，但少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、脑膜脑炎等严重并发症，危及生命。目前手足口病仍以对症治疗为主，仍缺乏有效的药物治疗。那么手足口病怎么预防呢？
1.注意公共卫生：在此病流行期间(多在春季)，尽量不要带孩子去人群拥挤、空气流通不畅的公共场所。如果要出门，要戴口罩，不要让孩子到处摸，不要让孩子吃路边不干净的食物。
2.注意家庭环境：不要以为家里就万事大吉了，一定要保持家庭环境的整洁。卧室、客厅、厨房等地方要注意随时保持通风，每人要有毛巾、牙刷等。勤换衣服、勤晒被褥等。
3.注意儿童和个人卫生：奶瓶和奶嘴在使用前后都要仔细清洁；饭前便后用肥皂或洗手液给孩子洗手；不要给孩子吃冷食；孩子的玩具也要定期清洗。
4.手足口病可通过消化道、呼吸道和接触传播。一般四季均有发生，但春季易爆发。一旦被感染
随着炎炎夏日的到来，儿童手足口病也呈上升趋势。平时孩子一定要注意加强个人卫生清洁意识，做好预防。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童。那么手足口病应该吃什么呢？
第一阶段：患病初期。口腔疼痛，害怕吃东西。饮食要领：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本营养需求。为了减少吃饭时的口腔疼痛，食物应该不冷不热，不咸不酸。这里有个小技巧——用吸管吸，减少食物与口腔黏膜的接触。
第二阶段：发烧。口腔疼痛减轻。饮食主要是糊状食物。例子：牛奶香蕉糊。提供优质乳蛋白；香蕉容易做成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热量和维生素，润肠通便。
第三阶段：恢复期。多吃饭。不要太多，但是营养高。比如加入少量的菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。到蛋羹。十天左右恢复正常饮食。还有一种说法是“全是蔬菜，没有肉和鱼”。完全素食，不包括牛奶、鸡蛋等营养品，营养质量不够，缺乏优质蛋白质，而抗体是蛋白质的一种，所以不适合纯素食。
温馨提示：手足口病最好不要吃什么食物：速冷、辛辣、酸咸食物；治疗期间要注意不要吃鱼、虾、蟹。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。