很多宝妈生完孩子后都很苦恼，因为乳房都有不同程度的下垂和萎缩。其实这些情况很大一部分是因为哺乳姿势不正确。也正因为如此，新妈妈才会误解母乳喂养会让乳房变形。那么，生完孩子怎么丰胸呢？
生完孩子6个月后，马宝恩的身体机能基本恢复。这个时候丰胸减肥是最合适的。当然，经期丰胸的效果最好，因为女性体内有激素，黄体生成素和雌激素的协同作用可以促进乳房增长。具体有效的丰胸方法如下：
告别怀孕，顺利生下宝宝，进入哺乳期。这时，你的乳房刚刚经历了另一个“发育”过程。而且在母乳喂养的过程中，孩子不断吸吮乳房，也会造成乳房下垂。作为新手妈妈，也要注意胸罩的佩戴手法，这样也可以减少控制乳房下垂的可能性。
此外，保持健康的生活和休息也很重要。很多妈妈因为要给孩子喂奶，经常日夜辗转，睡眠不足，反而不利于孩子的健康。所以，除了喂奶，照顾孩子，哄孩子，可以得到家人更多的帮助。睡眠是保持健康的最好方法。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。