【导读】宝宝3岁左右，父母会教宝宝正确刷牙，上下、内外、门牙、舌苔。有时候刷牙会流血。当我看着沾满血沫的牙刷时，我的宝宝很害怕。不管是宝宝还是大人，刷牙都会有出血的情况。如果身体没什么大碍，就是刷牙时用力过猛，导致牙龈损伤出血。但如果刷牙时经常出血，那就不正常了。很可能是身体缺乏某些物质，或者患有疾病。孩子刷牙是否也意味着身体变差？让我们看看。
孩子刷牙流血。
有时候孩子刷牙出血只是牙膏上的一些血迹，洗完牙就干净了。有时候，刷完牙后，他们需要大量的水来漱口，但突出的水仍然有淡淡的红色。如果经常出现刷牙出血，家长就要警惕了，因为孩子可能有一些疾病。当然刷牙出血有时候也不是什么大问题。可能只是刷牙用力过猛，导致牙龈受损。
一般情况下，即使刷牙出血，也要继续刷牙。当牙龈发炎，毛细血管壁变脆时，刷牙相当于一种刺激，受到刺激后很容易出血。不过这个时候还是要继续刷牙，刷牙要刷到方方面面，每张脸15-20次。保持正确的刷牙方法，可以减少牙齿里的细菌，一段时间后炎症消退，不会出血。
相信很多朋友都遇到过刷牙出血的情况，只是很多时候我们不太重视，但是刷牙总出血就是一种不正常的现象。如果孩子刷牙时出血，家长首先要观察孩子是否刷牙用力过猛，导致牙龈受损。有些人对刷牙出血的第一反应是缺乏维生素C及相关知识，因此容易形成对刷牙出血的认知误区。如果孩子刷牙时出血，是什么原因？
刷牙出血的认知误区：
人们通常把刷牙出血和维生素C缺乏联系在一起，但实际上两者关系不大。也有人可能觉得刷出血应该是上火了。同样，刷出血与上火无关。
儿童刷牙时出血的原因：
儿童刷牙时出血最常见的原因是牙周病。有牙周病时，牙龈会肿胀，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强。一旦受到刷牙或咀嚼的刺激，牙龈就会出血。对于牙龈脆弱、牙周充血的孩子，刷牙容易导致出血。这时可以用漱口水清洁口腔，减少对牙龈的刺激，避免出血。
此外，体内的疾病也会导致刷牙出血，如高血压、血液系统疾病、女性月经期代偿性出血、长期使用抗凝剂、肝硬化等。血液病包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。牙龈出血可能是最早的症状。
孩子刷牙出血怎么办？
一般情况下，刷一会儿牙就能止血，不用太担心。如果孩子刷牙不当，刷牙用力过猛，牙龈会受损出血，因为出血后需要排除是否是牙周炎或全身性疾病引起的出血，这样才能安抚孩子的情绪。
对于非创伤性出血，家长需要先安抚孩子的情绪，然后用干净的纱布压住出血部位，紧紧按住30分钟止血。如果出血较多，首先要停止漱口和刷牙，以免血块脱落。如果你不能止血，你应该立即去看医生。有些孩子刷牙时会流血，但很快就不流血了。然而，后来，我感觉嘴里有血腥味。如果是原因不明的自发性大规模牙龈出血，我应该去血液科或内科做进一步检查，明确原因并及时治疗。
对于患有牙周炎的孩子来说，如果不及时治疗牙周病，会加重牙齿周围支持骨的吸收，牙齿松动，牙齿周围出现较深的牙周袋，牙龈肿胀，流脓。家长要时刻关注孩子的口腔问题，让孩子健康成长。
孩子刷牙出血用什么牙膏？
孩子刷牙的时候在流血，但是身体没有明显的不适。这时候出血是牙刷的问题还是牙膏的问题？换另一款牙膏会不会更好？刷牙出血与用什么牙膏无关，但需要注意的是，如果孩子少，家长最好选择无氟牙膏，因为孩子不懂事，可能会误吞牙膏，伤害身体健康。
孩子刷牙出血要考虑孩子是否有牙周病或身体不适，尽早治疗是最好的解决办法。给孩子刷牙时，注意牙刷的刷毛不要太软。太软的刷毛可能无法清洁牙齿的一些隐藏位置。
刷牙时你应该注意以下几点。
用冷水刷牙。如果用冷水刷牙，会让牙本质敏感的孩子牙疼，长时间用冷水刷牙会让牙齿寿命缩短10年。
用力刷牙。如果不注意刷牙，很容易伤牙。
侧着刷牙。侧身刷牙会磨损牙釉质，这样刷牙也不能清除牙缝里的垃圾。
刷牙时间不超过3分钟。刷牙3分钟左右，才能有效消除牙菌斑，清除食物残渣。
刷牙后吃早餐。牙膏中的有效护齿成分都是随着食物吃进肚子里的。
儿童刷牙的正确方法
刷牙是一个重要的科目，因为不正确刷牙会引起龋齿、烂牙、牙周病等等。正确刷牙，将牙刷倾斜45度，上下刷门牙，刷外侧、内侧、后牙的咬合面。对于小宝宝来说，在乳牙长出来之前，家长要帮他们漱口，在乳牙生长期间，家长要帮他们清理牙齿上的细菌。宝宝3岁左右的时候，家长要教宝宝正确的刷牙方法。
1.刷下上前牙，刷下下前牙。不要使用太大的力量。适度用力上下移动牙刷。
2.刷门牙外侧的时候，为了让牙刷与牙齿充分接触，刷牙的时候可以放成“M”字形。
3.刷内侧时，也是上下刷的方法，每侧刷15-20遍。
4.刷门内侧的时候也是保持上下刷的动作，适量的力度从牙龈刷到牙冠。
5.后牙的咬合面也要抓。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。