【导读】如果你曾经经历过心口疼痛一侧的牙痛，那么你的日常生活可能会受到蛀牙的极大干扰。一旦有了蛀牙，如果不及时处理或者刷牙不当，就会一发不可收拾，越来越严重。蛀牙最尴尬的就是口臭。与人自由交流或者想要一些情侣间的亲密接触，都会成为“白日梦”。很多情况下，有蛀牙的人会想着把它补上，或者直接拔掉。都过去了，但是按根管治疗补牙，疼痛是常人无法承受的。但是拔牙后会有很多唾液，有些情况下还会出血。补牙后的日子好像变了颜色。蛀牙，该拿你怎么办？
蛀牙是什么意思？
蛀牙又叫龋齿，世界卫生组织已将龋齿列为需要预防的三大非传染性疾病之一。俗话说“牙疼不是病，疼得要命”，牙疼就是这样的煎熬。平时不注意口腔清洁，使牙齿表面的细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致蛀牙。腐烂的部分会变黑，并逐渐发展。龋齿腐蚀程度越来越大，一瞬间半颗牙就没了。
蛀牙有一个进化过程。吃一些又酸又冷的食物时，会觉得很刺激，会让牙齿感到酸痛。此时已经是蛀牙中期了。早期的蛀牙位于牙齿表面的牙釉质，我们一般感觉不到什么明显的症状。
为了保护你的牙齿免受蛀牙，你需要正确刷牙：
1.刷下上前牙，刷下下前牙。不要太用力。适度用力上下移动牙刷。
2.刷门牙外侧的时候，为了让牙刷与牙齿充分接触，刷牙的时候可以放成“M”字形。
3.刷内侧时，也是上下刷的方法，每侧刷15-20遍。
4.刷门内侧的时候也是保持上下刷的动作，用适量的力度从牙龈刷到牙冠。
5.后牙的咬合面也要抓。
蛀牙的原因
平时不注意口腔清洁，使牙齿表面的细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致蛀牙。刷牙方法不正确，吃太多甜食会导致蛀牙。家长要特别注意孩子的牙齿，不要给孩子吃太多的蛋糕和巧克力，喝完果汁和酸奶记得漱口。
蛀牙的腐烂速度超乎想象。一段时间后，从开始的一点点蛀牙变成一半甚至几乎一颗牙都会被完全腐蚀。蛀牙发展缓慢，导致疼痛的症状和严重的根尖周炎。为了避免蛀牙，你应该做到以下几点。
1.早晚刷牙，饭后漱口。
2、尽量不吃辛辣食物，睡前不吃。
3.尽量不要吃含糖量高的饮料、食物、果汁、饼干、糖果、巧克力等。喝酸奶的时候要注意喝完之后及时漱口，不然牙齿会被腐蚀。
4.吃太硬的食物会磨损牙齿。
5.大约一年洗两次牙。如果发现蛀牙，要及时治疗。
6.多吃高纤维粗粮。
你需要补牙吗？
一般来说，蛀牙意味着口腔环境发生了变化。如果这个时候不注意口腔护理，牙齿腐蚀会越来越严重。补牙是个不错的选择。通过彻底清洁被腐蚀的牙齿，并填充一些碳酸钙，可以修复牙齿。但即使补过牙，如果不注意保养，比如吃喝一些高甜度的食物和饮料，牙齿还是会继续腐蚀。
什么情况下选择补牙？当牙齿还“有救”的时候，可以选择补牙。当牙齿烂到骨子里的时候，就可以一劳永逸的拔掉了。通过根管治疗补牙，巨大的痛苦是常人无法承受的，所以蛀牙越早发现越好，避免骨肉之痛。
补牙也会有意外。如果补牙和牙釉质的粘结不合适，食物残渣和致龋菌就会在牙齿间大量繁殖，所以补牙等于不补牙。注意补牙后24小时内不要咀嚼食物，尤其不要吃口香糖，因为口香糖会破坏补牙材料。如果补牙后出现冷、热、酸、甜等刺激疼痛，需要去医院。
要拔蛀牙吗？
有些牙齿是注定要被抛弃的，蛀牙的蛀蚀程度太深，造成疼痛难忍，所以没有必要保留这些牙齿。有些人可能会对拔牙有所保留，拔牙其实是不得已而为之，但保留一颗蛀牙真的没必要，很大程度上影响了日常生活。蛀牙带来的一个尴尬问题就是气息问题。当然，并不是所有蛀牙的人都有口臭，但口臭大多是蛀牙引起的。有时候拔牙也是一种解脱。
拔牙后会有很多唾液，会有一个让你很不舒服的“洞”。拔牙后产生的唾液要咽下去，咽下唾液有助于伤口愈合。拔牙后可以半卧位休息，但值得注意的是要避免卧位，以免伤口出血。拔牙后6小时内不要漱口，尤其不要用热水漱口；小时候不要吃硬的食物。最好吃点粥。
有些人还是觉得很可怕。会流很多血吗？一般情况下，拔牙后5 ~ 15分钟拔牙窝出血停止，形成血块。拔牙后，医生会在伤口里放一个棉球，然后咬半个小时再吐出来。这个小棉花是拔牙后止血和防止感染的关键。
蛀牙牙痛怎么处理？
俗话说“牙疼不是病，疼得要命。”痛的牙疼一般都会去医院治疗，但是可以忍受的痛应该怎么处理呢？然而，只能获得暂时的疼痛缓解。最后，你得去看医生。越早发现蛀牙越好。你可以马上补上。对于一些你已经不能再拥有的牙齿，拔掉就好了。虽然拔牙有点痛，但是和牙疼比起来，还是很优秀的。
1.一个辣椒的故事。在疼痛的部位放上花椒可以缓解疼痛。
2.啊，紫丁香！一朵丁香花，碾碎后塞到疼痛部位，能有效缓解疼痛。丁香花可以在药店买到。
3.穴位法。按摩“合谷穴”(手背虎口附近)，缓解疼痛。
4.如果症状较轻，用盐水或葡萄酒漱口几次。
5.在某些情况下，可以用冰袋冷敷脸颊，疼痛可以得到缓解。
蛀牙口臭怎么处理？
口臭真的是一件很尴尬的事情。人变得很难“说话”，越来越沉默，变得和原来外向的自己不一样。口臭怎么办？蛀牙引起的口臭最终会解决的。口臭也可以通过吃一些食物来掩盖。我应该吃什么？
1、常吃小米杂粮。
2.柠檬。喝柠檬水可以保持口腔湿润，柠檬的清新香味可以清新口气。
3.绿茶。绿茶中的儿茶酚还可以中和口腔中的异味。
4.吃水果。吃生苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝里的食物残渣。
5.芹菜。嚼芹菜可以缓解口臭。
6.酸奶。每天喝酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量。
7.养成正确的刷牙方式。刷门牙，刷舌苔，上下刷，里里外外刷。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。