【导读】冬天到了，有一种冷，所以你妈觉得你冷！很多宝宝都会被巴巴玛包成“小粽子”。出了门，里三层外三层，进了屋，也不敢放松警惕，空调蹭蹭到30度。其实大部分孩子都是怕热不怕冷的。如果他们一味的“牵着手”，反而会出问题。那么，冬天如何给宝宝正确穿衣保暖呢？让我们赶快和主播一起提高知识吧！
冬天给宝宝保暖的误区
1.误解：“里三层外三层”
担心宝宝冬天着凉，你是不是习惯把宝宝裹得里里外外紧紧的，怕不暖和？但其实冬天过度保暖并不是一件好事。穿的太多太严，不仅限制了宝宝的活动，还会影响身体散热。容易压迫宝宝胸部，限制呼吸。缺少新鲜空气会让宝宝患上热综合症，分分钟就有窒息的危险。
误区二：通过手温判断冷不冷
很多巴巴妈妈习惯于通过摸宝宝的小手来判断宝宝穿的是否合适，但其实光靠摸小手来判断宝宝是热还是冷并不靠谱。如果宝宝的手长时间暴露在外，自然会冷，即使你内外三层加衣服，宝宝也会出汗，小手也可能会冷。
误区三：室内空调温度过高。
冬天有些妈妈会把空调的室温调到30左右，但室外温度往往只有几度。在如此巨大的温差下，宝宝进出房间，很容易生病。所以主播要提醒家长，宝宝很暖的时候建议把空调温度控制在20左右，不要忘记定时通风。
如何辨别宝宝是否温暖？
如何判断宝宝穿的衣服够不够？
在这里，主播想告诉你，宝宝应该穿几件衣服。你能感觉到他们的额头，脖子和后背。如果这些部位干爽温暖，说明衣服刚刚好。如果很暖和但有点湿，说明孩子出汗了，需要减衣服。
冬天小洋葱的穿衣方法
冬天要保暖，加衣服是最基本的，但是对于生长发育阶段的宝宝来说，新陈代谢旺盛，家长不能只加衣服或者提高室内温度，那么寒冷的冬天应该怎么给孩子穿衣呢？网上的洋葱穿衣法不妨参考一下！
洋葱调料是什么？
指的是像洋葱一样穿层叠层。内层穿排汗功能好的衣服，中层保暖，最外层防水防风，应对天气变化。一是洋葱的穿衣方法足够保暖，二是穿脱方便。可根据需求增减，在室外冷、室内暖间自由切换，无压力。
宝宝上半身可以这样穿：
棉内衣针织毛衣保暖背心/背心羽绒或棉袄外套(1岁以下宝宝可考虑连体羽绒服，运动或室内时脱下外套)
宝宝下半身可以这样穿：
秋裤加绒休闲裤/棉裤/羽绒裤(尤其是寒冷的冬天，棉裤或羽绒裤可以加羊毛裤)
提示：
当宝宝从室外回到室内时，要及时解开厚外套，放松衣服。如果宝宝出汗过多，就要及时补充水分。每个人都有个体差异，活动量也不同，要根据自己宝宝的身体素质，尽量找到最适合宝宝的穿衣方法。
宝宝冬天穿保暖内衣吗？
随着全国范围内的密集降温，很多家长担心宝宝不够暖和会感冒，纷纷穿上保暖内衣御寒。但也有专家指出，其实婴儿不适合穿保暖内衣！
这是为什么？
这是因为市面上的保暖内衣多采用复合夹层材料，可以有效防止衣服内的空气与外界冷空气进行交换，从而起到更好的保暖作用。而宝宝的温度调节能力不成熟，容易出汗，保暖内衣的透气性差。如果汗湿了，衣服裹在身上，很容易感冒。
另外，保暖内衣面料不一定都是棉的，可能是涤纶的，含有化纤成分。与人体和衣物摩擦容易产生静电，导致人体皮肤水分减少，头皮屑增多。冬天皮肤干燥。如果穿保暖内衣，会加重这种痒感。
所以，冬天给宝宝保暖，要选择透气性好，保暖性好的棉质内衣。如果一定要选择保暖内衣，不要选择夹层材质，尽量不要穿在身体旁边，可以在里面放一件纯棉秋大衣，避免摩擦皮肤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。