【导读】每个宝宝都是来到人间的天使。他们的到来让每个家庭都充满了希望，每个父母都会好好照顾自己的小宝贝。但是对于一些家长来说，如此用心的照顾自己的小宝宝，往往会出问题，而孩子消化不良，拉肚子，也是每个家长最头疼的问题，生病了也无所适从，不知所措。现在，我们来看看宝宝消化不良拉肚子的一个基本情况，找出问题所在，及时解决问题，让我们的宝宝在父母的呵护下健康快乐的成长。
婴儿消化不良腹泻食谱
每个孩子都是父母的宠儿，所以从他们出生开始，父母就会想尽办法给他们各方面最好的，当然饮食方面也不例外。父母会给孩子提供各种营养价值高的食物，但由于孩子消化器官不健全，消化能力较弱，往往容易造成肠道消化吸收功能障碍。针对这个问题，大部分家长也感到无奈。那么现在，我们就简单介绍以下三个应对消化不良的食谱，供参考，让宝宝在接受食物的同时，也能吸收食物的营养，健康成长。
一、陈邳州。就是粥用陈皮煮，陈皮就是陈皮。我们可以把它洗干净消毒，然后切成小块，磨成粉。取3-5g左右放入煮粥中，搅拌均匀后服用。因为陈皮有健脾养胃的作用，可以刺激消化道，促进消化。
第二，胡萝卜汁。胡萝卜洗净去皮，最好切成最碎的片，然后放入锅中，根据情况加入适量的水煮8分钟左右。最后把煮好的胡萝卜倒入搅拌机打成汁，然后过滤汁。
第三，有苹果泥。苹果洗净削皮，切成小块，放在锅里蒸，然后捣成泥吃。以上胡萝卜和苹果中含有果胶，具有通便的作用，有助于调节宝宝的消化不良。
第四，小米菇粥。像往常一样把米洗干净，然后把蘑菇洗干净，切成蘑菇丁。粥煮开后，放入香菇，煮至烂烂。因为蘑菇有健脾和胃、助食的作用，所以服用这种小米菇粥可以让宝宝开胃助食，经常食用还可以缓解消化不良。
婴儿消化不良和腹泻的原因
众所周知，婴幼儿刚出生，消化系统尚未完善，但为了生长发育又不得不吃高营养的食物，导致身体结构与食物的矛盾，从而导致消化不良性腹泻，这是令家长头疼的问题，所以我们需要了解这里的宝宝消化不良性腹泻是什么原因造成的，后续可以多注意避免宝宝的身体状况。
一、婴幼儿特殊的生理消化功能。上面已经多次提到，由于婴幼儿的消化器官没有发育好，没有足够的消化液，酶的功能也不完善，导致消化功能不如常人强大，消化能力较弱。
第二，不易消化食物的摄入。由于婴幼儿消化能力较弱，家长应根据孩子的年龄特点制定不同的食谱，以应对孩子不同年龄的特点。饮食要有一个循序渐进的过程，从孩子出生初期到辅食再到慢慢接受各种食物，从流质逐渐转变为半流质和固体食物。
第三，对新食物的过度接受。孩子们在第一次尝试新食物时，总会想要美味的食物，但他们不会有食物是足够还是太多的感觉。一次吃太多会引起消化不良，所以家长不能给孩子尝试更多的新食物，可以根据情况每次增加，让孩子慢慢习惯。
4.食物搭配不当。注意：除了给孩子提供均衡的饮食外，还要制定相关的科学食谱。符合孩子年龄和身体发育的需要，避免无序搭配。
5.喂养不当。如前所述，饥饿或暴饮暴食也会导致孩子消化不良，所以在给孩子喂奶时要清楚地知道孩子需要多少，保证喂奶的质和量相等，避免因喂养不当而导致胃肠功能障碍。
婴儿消化不良的症状
婴幼儿经常出现消化不良腹泻，前驱症状五花八门，让很多家长一头雾水，不知所措，不知道问题出在哪里，无法给孩子及时的护理对症下药。现在让我们知道以下哪些是婴儿消化不良的症状。
1.溢出的牛奶。孩子经常呕吐，一般不会很严重。
第二，胃口不好或食欲不振是指不想吃东西或比平时吃得少。
第三，腹胀，还不断发出咕噜声。
第四，大便发臭。因为孩子消化不良是指食物残渣还没有消化，虽然还没有被稀释，但是已经有拉肚子的迹象，你应该立即减少进食量，进行调整，尽可能避免消化不良引起的腹泻。
5.拒绝吃饭。当孩子身体不适时，偶尔出现食欲不振、拒食或不甜的饭菜是正常的，也就是说我们不必强迫他吃，而是让他减少饭量来调节。
6.腹泻或呕吐常伴有腹痛。孩子消化不良腹泻时，会有轻微呕吐，因为食物不能及时消化，有时会有腹痛，但如果不痒，可以稍作休息或按摩缓解。
七、晚上睡不好。烦躁、哭闹、发烧、踢腿、脱衣、出汗，都是因为肠胃积食过多而引起的内热。
婴儿消化不良的症状
宝宝消化不良的具体原因我们都了解过，但是有时候身体状况问题不是我们能控制的，所以我们需要了解宝宝消化不良拉肚子的时候一般有哪些具体表现，以便及时发现，采取相关对策，避免耽误宝宝的治疗时间，导致病情加重。
1.溢出的牛奶。孩子经常呕吐，一般不会很严重。
第二，胃口不好或食欲不振是指不想吃东西或比平时吃得少。
第三，腹胀，还不断发出咕噜声。
第四，大便发臭。因为孩子消化不良是指食物残渣还没有消化，虽然还没有被稀释，但是已经有拉肚子的迹象，你应该立即减少进食量，进行调整，尽可能避免消化不良引起的腹泻。
5.不愿意吃。我们成年人身体不舒服的时候总是胃口不好，食欲不振。婴儿也是。当他们感觉不舒服时，他们可能会拒绝进食。这个时候，作为父母，我们不应该为了孩子的健康而试图强迫孩子吃足够的食物。而是可以根据情况调整，或者让他们少吃。
6.腹泻或呕吐常伴有腹痛。孩子消化不良腹泻时，会有轻微呕吐，因为食物不能及时消化，有时会有腹痛，但如果不痒，可以稍作休息或按摩缓解。
七、晚上睡不好。烦躁、哭闹、发烧、踢腿、脱衣、出汗，都是因为肠胃积食过多而引起的内热。
宝宝消化不良拉肚子怎么办？
对于每一个家长来说，当宝宝消化不良拉肚子的时候，他们都会手忙脚乱，不知所措，非常担心和焦虑，不知道该怎么办。但是，如果我们知道是什么原因导致儿童消化不良和腹泻，并据此调整'对症下药'，那么问题就会得到解决。那我们就来了解一下宝宝消化不良拉肚子的有效方法吧。
一、根据实际情况改变宝宝的饮食。当宝宝出现消化不良、腹泻时，应停止提供鱼虾等刺激性强的食物，多煮小米粥等清淡食物或给孩子吃促进消化的食物。
第二，调整自己的饮食。你就是不能吃那么多刺激性的食物。消化不良、腹泻期间可以服用胡萝卜汤，因为胡萝卜中含有果胶，可以吸收肠道中的有害物质，有润肠通便、帮助治疗腹泻的作用。
第三，及时就医。如果上述方法都未能缓解宝宝的病情，最好及时去看儿科医生，对症下药，更好地治疗宝宝的消化不良和腹泻。
第四，补水。因为消化不良腹泻也会排出体内水分，此时体内水分减少，会造成脱水。这个时候可以提供一点淡盐水给宝宝喝，同时可以补充因腹泻丢失的电解质。当然，这期间我们都需要给宝宝提供热水，而不是温水以下的温度。
宝宝消化不良怎么调理？
宝宝的身体还在生长发育中，所以消化不良腹泻后，身体难免会不堪重负，需要时间和饮食慢慢恢复。那么在宝宝病情有所缓解后，我们需要做些什么才能让宝宝在恢复期恢复的更快呢？我们可以按照以下方法进行调整。
第一，限制饮食方法，有效调整饮食习惯。限制饮食，根据孩子的病情营养状况而定，病情不严重，营养状况差，空腹时间可以短一些；如果患者病情严重，营养状况良好，可以稍微延长禁食时间，使这期间胃肠道负担减轻，然后只提供白开水或淡盐水，再逐渐恢复饮食。
第二，根据病情，可以在几天内逐渐恢复正常饮食。如果需要母乳喂养，就需要减少喂奶次数，调整喂奶时间。已经接受辅食的孩子，也可以先暂停辅食；在此期间，妈妈为了减少乳汁的油脂，也最好少吃油腻的东西；人工喂养，可以先吃米粥或稀释牛奶(最好是酸奶)等清淡食物，保质保量。
第三，细心呵护。给孩子做好各种清洁消毒工作，时刻保持腹部温暖，并时刻用手按摩腹部，缓解因肠道蠕动过度引起的腹痛疼痛。
第四，适当补水。由于婴幼儿不仅因呕吐、腹泻而丢失大量水分，还会丢失大量电解质和钠盐，因此需要给婴幼儿适量的糖或淡盐水来补充水分。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。