【导读】你家宝宝要学走路了吗？一般宝宝十个月开始学走路，不再满足于打滚的宝宝对站立和走路感兴趣。时不时的站在桌子上抱着走上几步，就是他开始走路的“觉醒期”。这么关键的时刻怎么能错过呢？
宝宝学走路的方式
学走路是宝宝一直要面对的难题，但在他心里已经觉醒了。为什么父母爷爷奶奶叔叔阿姨都能走路？我也可以！于是聪明的宝宝们不再满足于翻滚爬行，而是开始了“走路”的旅程，看看有什么方法可以让宝宝学会走路！
1.练习下蹲。
在学会走路之前，我们的宝宝一定要做好身体准备，深蹲可以很好的练习腿部肌肉。对于会站立的宝宝，让他经常捡地上的东西，这样一起蹲可以增强腿部肌肉。
2.使用助行器
学步车也是很多人小时候学习走路的工具。使用学步车可以减少宝宝对走路的恐惧，让他们更加自信地往前冲。但学步车要少用，可能会导致腿部变形。
3.走一小段路
这种学步法也很容易操作。只要两个大人站在一臂距离的两边，让宝宝离开你的手，自己走到另一边。虽然距离很短，但也是练习走路的一种方式。多练习，不断扩大距离，就能学会走路了！
4.爬楼梯
如果家里有楼梯就更好了，但是你得看着点。让宝宝自由爬楼梯，还可以增强腿部肌肉，让他对学走路更感兴趣。
5.使用学习带。
学习带和学步车一样，是用工具来帮助宝宝学习走路，但这主要适合已经会一点走路的宝宝。刚会走一点的婴儿往往走路不稳，容易摔倒。这时候学习腰带可以减少他们对摔倒的恐惧，让他们更加渴望学习走路，增强自信心！
宝宝该学走路了。
学走路其实是一个循序渐进的过程。他不可能一下子就走，所以父母不要太草率。我们来看看宝宝学走路的具体时间表，这样你就可以观察和训练他了！
1、10到11个月
上面我们已经说过，通常从第10个月开始，宝宝开始有意识地学习走路，走路的欲望增强。他自然会尝试，开始沿着矮桌的边缘走，或者在桌子上站很久。
2、12个月
一岁左右的宝宝正处于学步的爆发期。很快，许多婴儿将会走路。这个时候锻炼腿部肌肉很重要。当你发现他可以自由下蹲的时候，说明他离会走路不远了。
3、12~13个月
这时，宝宝对走路有了更深的理解。他可以走在桌子边上，他对走路的热情不仅仅是几步。他可以在房子的任何地方行走和攀爬。
4、13~14个月
宝宝的走路不仅和腿有关，眼睛的协调性也很重要。他需要眼睛和脚的协调来判断如何在一个地方行走，他对不同的地面有不同的适应能力。
5、14~15个月
大部分宝宝基本都能走的很好，对周围的食物有很大的好奇心。关键是他可以直接去一个地方看发生了什么，带他去公园散步！
婴儿学走路晚的原因
婴儿学走路的时间通常是妈妈们关心的问题。经常有人问，我们家宝宝走路晚不正常吗？原因是什么？其实一岁前不会走路的宝宝是完全正常的，甚至有的一岁多的宝宝还不会走路。中外专家都表示，这是正常现象。有的宝宝可能10个月就会走路，有的宝宝到了一岁就走不好了，但这些都是正常的，完全不用担心。
那么为什么宝宝走路晚呢？其实这和每个宝宝的身体状况不同有关。并不是说走路晚就意味着发育差。一岁前的宝宝是婴儿期，这个时期也是宝宝的感觉调整期。这个适应期要多久没有标准，会影响他走路说话的时候。这些不应该是规划，而是顺其自然的事情。家长只需耐心等待。
专家建议，与其担心宝宝什么时候会走路，不如让宝宝接触爬行，爬行可以有效训练宝宝的大脑，增加肌肉容量。据调查资料显示，爬行很少或不足或没有经历过爬行的婴儿，在婴儿上下半身活动时，会无意识地相互对抗，容易出现感觉统合失调，如视觉与听觉不协调、视觉与动作不协调、听觉与动作不协调等。所以“不要还给我”
宝宝学步穿什么鞋？
对我们来说，舒适的鞋子是保证走路舒适的关键，对宝宝来说也是一样，尤其是宝宝的脚比我们大人娇嫩得多。所以，给宝宝选择一双舒适的学步鞋是非常重要的，学步初期就要准备好。学步儿的脚发育会经历三个阶段，不同阶段对鞋子的要求也不同。让我们和Mama.com一起来看看吧。
1.10~15个月赤脚——只
这段时间是宝宝学走路的前期，主要是从爬行到走路。主要的活动范围是室内。这时候宝宝可以赤脚活动，接触地面，培养平衡。不过为了冬天保暖，也可以选择给宝宝买一双软底鞋学步，或者直接穿袜子。
2、15~24个月——薄软鞋
这个阶段宝宝开始越来越会走路，但是步态不是很稳，所以这个时候可以选择一些前面容易曲折的鞋子，一些软底或者网眼设计的鞋子会更适合控制脚型。
3、24个月后
这个2岁的婴儿已经能稳定地走路了。这时候就要注意扁平足了。最适合宝宝的鞋是那些身体硬，步伐稳的鞋。鞋子需要有特别硬的后跟杯来进一步控制后脚外翻，平缓的足弓支撑，足弓支撑，鞋底容易曲折，会有助于起步，避免扁平足。
宝宝学走路要注意什么？
学走路是件大事，家长一定很关心。那么作为家长，学走路要注意哪些问题呢？
1.家长不要担心。
很多家长在宝宝学走路的时候都是极度焦虑的，害怕宝宝会比别人晚。其实在宝宝学走路的过程中，最忌讳的就是家长过于着急，宝宝的走路是自然而然的事情。也有10个月以后就能走路的宝宝，也有很多一岁以后走路不太好的宝宝，都是正常的。只要你平时适当培养宝宝的运动能力，到时候他一定会走的。
2.选择较软的鞋子。
很多时候，年轻的父母给宝宝买哪双童鞋好看，并不注重鞋子是否够软。这些都是不称职的父母！在学步期间，最好给宝宝穿软鞋，甚至很多时候可以直接赤脚爬行和行走。你宝宝的骨头不是长条形的。硬底鞋和皮鞋都不利于宝宝脚部的正常发育。记住！
3.少用步行者
学步车确实可以省去很多麻烦，但是稳稳当当的学步车也剥夺了宝宝体验平衡的机会，很难练就良好的平衡感，不利于独立行走，而且学步车最让人诟病的就是可能会导致弓腿，让宝宝走路姿势严重错误，所以不要过分依赖学步车。
4.注意环境安全。
认为不让宝宝在学步时受伤是父母最大的心愿。比如家里的桌角，打开的水瓶，地上的水渍，外面的车辆，地上的坑，石头等。都是可能伤害宝宝的“杀人武器”，父母的职责就是让这些危险远离宝宝，让宝宝在更安全的环境中学会走路。
帮助父母和婴儿学习走路的游戏。
宝宝在学走路的时候不妨玩一些爬行游戏。在学会走路之前，训练宝宝爬行是非常重要的，但是腿部肌肉和身体的协调能力在这个时候是可以学习好的，所以这里有一些爬行游戏，你不妨多和即将学会走路的宝宝一起玩！
1.伸手爬行
让宝宝趴在床上，父母用手掌托住宝宝的脚，他会自动牵着你的手往前爬。刚开始宝宝可能用手推不动，整个身体都抬不下床。大人不妨从侧面帮助他的身体，必要时用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，每天坚持。
2.上肢准备
俯卧抬头，用手臂支撑上半身：用镜子、玩具、画报、脸逗宝宝抬头。出生15天后可以适当练习；满月后每天3-4次，可累计半小时。
3.一只手臂支撑重量。
当宝宝学会上述动作后，可以在他俯卧时，用一侧一只手臂上方的玩具逗逗他，在他抓够的瞬间，练习一只手臂支撑体重，两只手臂可以轮流练习。前臂交叉练习：宝宝趴在床上，你把手掌朝上放在床沿，放在宝宝的手掌下面，用前面的玩具逗逗你的手掌，使你的手掌交叉，带动宝宝的手臂交叉。
4.下肢准备
3-4个月左右，可以把宝宝抱在腿上，或者仰卧时，让他跪在你的身体旁边，用手托住你的身体。可以和他一起看画报、读儿歌、玩玩具，让宝宝锻炼膝盖的支撑力量。盘腿运动：宝宝腹部下面的枕头呈俯卧位，你用双手抓住宝宝的脚踝，前后做盘腿运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。