【导读】婴儿发育标准表是指婴儿从出生到一岁的身高、体重等发育指标。一般来说,一岁时,男宝宝平均体重10.42 kg,平均身长78.20 cm。女婴平均体重9.90公斤,平均身长76.70厘米。
婴儿发育标准表
满月宝宝发育标准:到本月底,男宝宝平均体重6.15斤,4.92-7.55斤之间为正常;平均体长59.80 cm,56.00-64.19cm之间正常。女宝宝平均体重5.60斤,4.56-6.82斤之间正常。平均体长58.50 cm,54.44-62.80cm之间正常。
2个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重6.15斤,4.92-7.55斤之间为正常;平均体长59.80 cm,56.00-64.19cm之间正常。女宝宝平均体重5.60斤,4.56-6.82斤之间正常。女婴平均身长58.50厘米,54.44-62.80厘米之间正常。
3个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重7.22斤,5.82-8.80斤之间为正常;平均体长63.00 cm,59.60-67.19cm之间正常。女婴平均体重6.65斤,在5.51-8.00斤之间属于正常。平均体长62.00 cm,58.22-66.00cm之间正常。
4个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重7.85斤,6.63-9.26斤之间为正常;平均体长65.70 cm,62.02-69.56cm之间正常。女婴平均体重7.15斤,6.14-8.63斤之间正常。平均体长64.00 cm,60.61-67.99cm之间正常。
五个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重8.36斤,6.80-10.08斤之间为正常;平均体长68.00 cm,64.12-71.75cm之间正常。女婴平均体重7.51斤,6.34-9.38斤之间正常。平均体长66.20 cm,61.72-70.50cm之间正常。
6个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重8.90斤,7.24-10.94斤之间为正常;平均体长69.90 cm,66.17-74.23cm之间正常。女宝宝平均体重8.16斤,6.87-9.74斤之间正常。平均体长68.20 cm,64.03-73.17cm之间正常。
7个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重9.14斤;平均长度为71.24厘米。女宝宝平均体重8.62kg平均长度为69.76厘米。
8个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重9.33斤,7.74-11.23斤之间范围正常;平均体长72.50 cm,68.20-76.88cm之间正常。女婴平均体重8.80斤,7.28-11.31斤之间正常。平均体长71.30 cm,66.91-76.13cm之间正常。
九个月发育标准:到本月底,男孩平均体重9.82公斤,女孩9.2公斤,接近出生体重的3倍。男婴平均身长74.17厘米,女婴平均身长72.48厘米。
10个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重10.10斤,8.60-12.28斤之间为正常;平均长度75.60厘米,71.71到80.09厘米都是正常的。女宝宝平均体重9.38斤,8.12-11.19斤之间正常。平均体长74.00 cm,68.14-78.49cm之间正常。
11个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重10.15 kg,平均体长76.58 cm。女宝宝9.54 kg,平均身长75.15 cm。
12个月发育标准:到本月底,男宝宝平均体重10.42斤,8.63-12.67斤之间为正常;平均体长78.20 cm,73.05-83.48cm之间正常。女婴平均体重9.90斤,8.57-11.77斤之间正常。平均体长76.70 cm,72.50-82.16cm之间正常。
如何测量宝宝的身高
父母最好测量一下宝宝的身高。其中一人用手固定婴儿的膝关节、髋关节和头部,另一人用卷尺测量,从婴儿头部最高点到脚部最高点。测得的值就是宝宝的身高。
当然,一个人测量宝宝的身高也不是不可能。以下是有经验的妈妈的测量过程。
道具:两本厚重难搬的书(比如字典)和一把卷尺。
方法:在宝宝睡着的时候,轻轻拿一本书抵住宝宝的头,然后把宝宝的身体放直。一只手压直宝宝的同时,另一只手将另一本书握在宝宝的脚底后面;最后,把两本书都站好之后,轻轻地把宝宝挪开。这时候两本书的距离就是宝宝的身高。
嗯,这不是很酷吗?
影响婴儿身高的因素
有几个因素可能会影响宝宝长不高!妈妈们,快来了解一下吧!
一.遗传因素
宝宝的身高、体质、发育状态受父母的遗传因素影响很大。如果父母个子高,体格好,没有疾病,婴幼儿的生长发育会有更好的基础。如果父母身体不好,有遗传性疾病,婴幼儿的成长受到负面影响的几率很高。
因为宝宝的身高受遗传影响很大,所以我们可以从父母的身高在一定程度上预测宝宝未来的身高。公式如下:
男孩未来身高(cm)=(父亲身高和母亲身高)1.0782
女孩未来身高(cm)=(父亲身高 0.923母亲身高)2
第二,母亲的健康因素
孕期和哺乳期的产妇保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育。
三.营养因素
宝宝的营养对身体发育影响很大,尤其是对体重,年龄越小影响越大。因为婴儿长得快,所以他们需要的食物质量比成人高。营养因素主要是指营养素的充足供应和合理的喂养方式。
第四,睡眠因素
睡眠不足会影响孩子的成长。一般要求新生儿每天昼夜睡眠20小时,2-6月15-18小时。6-8月13-15小时;8月-3岁为12-13小时。
动词(verb的缩写)运动因素
运动可以促进血液循环,改善骨骼的营养,加速骨骼的生长,使骨骼紧密,促进体长的增长。
不及物动词生活环境因素
婴幼儿应该生活在良好的环境中,空气清新,阳光充足。再加上运动和营养,孩子会长得更快。
七.疾病因素
很多疾病都会影响孩子身高的增长。一般急性病只影响体重,慢性病会影响身高。
以上是影响宝宝身高发育的常见因素。
如何让宝宝长高
为了让宝宝长高,除了药物治疗外,还可以通过补充营养、加强运动、睡眠等方式帮助宝宝长高。
I .均衡的营养供应
要保证宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素,尤其是适当补充动物蛋白。因为蛋白质的缺乏会直接影响身高的增长。此外,钙、磷和维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶中既含有高蛋白,又含有高钙,是促进生长的好食物。
第二,适量运动
运动可以促进儿童骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能。具体来说,宝宝可以在床上玩踢、滚、爬、游、跳、宝宝操等运动。妈妈可以经常带宝宝晒太阳,促进体内维生素D的生成,从而帮助钙的吸收。
第三,保证充足的睡眠
睡眠其实对宝宝的生长发育起着特别重要的作用,因为在每一个睡眠周期中,比如生长激素都是在睡眠周期中以脉冲的形式分泌的。
以上三点是帮助宝宝长高的三把钥匙,但还不够。家长也要给宝宝创造一个良好的生活环境!
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。