【导读】宝宝几个月会翻身？翻身是婴儿活动的第一手段，全世界都一样。很多家长都在期待着宝宝的第一个大动作“准时”，按照俗话说“转三圈，坐六圈，爬八圈”。但其实宝宝翻身的时间因人而异，翻身的情况也是由很多因素决定的。
婴儿几个月后会翻身。
婴儿迟早会翻身，但大多数孩子会在3个月左右学会翻身。
翻身是婴儿活动的第一手段，全世界都一样。很多家长都在期待着宝宝的第一个大动作“准时”，按照俗话说“转三圈，坐六圈，爬八圈”。但其实宝宝翻身的时间因人而异，翻身的情况也是由很多因素决定的。
婴儿的翻身必须在颈部足够有力支撑头部的基础上实现。宝宝4-7个月学会翻身很正常，但具体翻身时间因人而异。有的孩子三个月前翻身一次后就再也没翻身过，有的孩子会跳过或省略翻身，直接开始坐或站。有的孩子会站了之后突然开始学翻身。有的宝宝被突然的翻身状态吓了一跳后就讨厌翻身，或者太胖的孩子翻身困难。
翻身的早晚与孩子的运动功能、神经发育等因素有关，甚至与宝宝的体型、睡姿有关。但与“跑得快不快”等一般意义上的体育发展无关。即使有些宝宝后来翻身，上了中学后运动功能也会很突出。妈妈不能只看早晚翻身的阶段，要看宝宝发育的全过程，要从长远的角度看宝宝的动作发展和心智智力发展。
所以根本没有避孕，怕孩子以后不翻身或者翻身。为了宝宝的成长，父母应该从长计议宝宝的运动功能发展和心智发展。但是如果还是不放心，可以在健康体检的时候问医生。
有没有给宝宝翻身的信号？
在宝宝翻身之前，你可能会发现他们会做出一些这样的动作，这些都是宝宝翻身的信号。
1、能有意识地、自由地抬起头，并且头对胸可以抬起。
2.宝宝仰卧时，脚是翘着的，或者总是抬脚晃。
3.宝宝总是侧卧在他感兴趣的方向。
如何训练宝宝翻身？
家长可以和宝宝一起做以下练习，帮助宝宝学会翻身。
1.练习双臂支撑。
在床头上方60厘米处挂一个彩色气球或者一个能发出声音的玩具。让宝宝先躺在床上，双臂支撑身体，妈妈在一旁摇气球或玩具，逗宝宝抬头挺胸抬头，尽量延长每次时间。
2.教孩子侧着身子。
帮助宝宝自然扭动身体，让宝宝仰卧。妈妈轻轻托住宝宝的双腿，将右腿放在左腿上，稍加帮助，使宝宝身体自然扭动，俯卧。多练习几次，宝宝就学会翻身了。
逗宝宝独立翻身。宝宝侧卧时，妈妈在宝宝背后叫他的名字，同时用吵闹的玩具逗他，通过寻找声音来诱导宝宝翻身。这样就可以练习从仰卧到侧卧的转身动作。
3.帮宝宝翻身。
当宝宝学会从仰卧到侧卧时，妈妈可以在宝宝身后帮助固定宝宝的肩膀和大腿，轻轻推宝宝，帮助宝宝翻身。需要注意的是，当宝宝从仰卧位转到俯卧位时，其中一只手臂可能被压在胸下，不能动。这种情况可能会让宝宝不舒服，哭闹。妈妈要记得帮宝宝移动手臂的位置。等宝宝长大了，手臂的力量会逐渐变强，这种情况自然会改善。
4.在游戏中学会翻身。
很多宝宝都是在玩耍中无意中学会翻身的。比如孩子好奇想抓自己的小脚。这个时候他要先把脚抬起来，这样身体的重心就上移了，身体就容易倒向一边，让宝宝找到这个方法，不仅可以轻松的移动下半身，还可以探索自己的身体。但是宝宝不可能一下子从仰卧位变成俯卧位，一定要循序渐进。
宝宝翻身有哪些注意事项？
家长在教宝宝翻身时，要注意以下几点：
1.一定要让宝宝觉得这是一个愉快的过程，最好在游戏中推广这项运动。妈妈不要太用力，不要强迫宝宝。
2、妈妈的动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小臂和小腿。
3.练习时间不宜过长，也不宜在哺乳后或身体不适时进行训练。
4.宝宝学会独立翻身后，妈妈要继续让他们练习，不仅是为了熟练，也是为了以后学习攀爬打基础。
宝宝学会翻身后有哪些注意事项？
宝宝学会翻身后，意外摔倒、磕碰、夹伤的几率会增加，那么孩子学会翻身后有哪些注意事项呢？
1.在宝宝学习翻身或者正在学习翻身的时候，家长需要做好安全措施，防止宝宝意外摔倒。可以在沙发下面或者床边放一些垫子，或者拉起婴儿床的安全护栏，防止宝宝因意外跌落受伤。对于活跃度有了很大提高的宝宝，不要轻易让宝宝脱离视线，减少意外发生的几率。
这时候家长也需要注意床的平整，把床上的小物品放好。注意床上一定要有床栏，防止他掉下来；床上用品和床单要平整，不能有塑料布等不透气的东西导致宝宝窒息。床上不要有硬的东西或者能让他咽下去的东西。
2.宝宝学会翻身后，被捏、烫伤的几率也会增加。所以家长一定要注意把随意翻身的好动宝宝拿到安全的地方，远离这种会发热会烫伤的电器，以免宝宝一翻身就烫伤。另外，妈妈在拉起宝宝床的安全护栏时，也要特别注意宝宝的四肢是否可能被护栏的缝隙卡住。
3.家长也要把家里锋利的小件物品收起来，如剪刀、挖耳勺、钢笔、小夹子、钥匙等。以及危险物品(小瓶化妆品、硬币等。)放在宝宝够不到的高处或抽屉里，以免误吞这些物品导致窒息或被这些物品刺伤等不良后果。
4.即使宝宝学会翻身，断奶时也会偶尔翻身。这时候妈妈该怎么办？翻身失败的宝宝这个时候会很无助，妈妈可以帮他，抱抱他或者给他翻身。如果他的胳膊拔不出来，你也可以帮他拔。不要让他讨厌翻身，更不要让他害怕翻身。妈妈帮助他建立自信，让他知道努力就会有结果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。