【简介】如果你的宝宝符合条件：早产(孕37周以下)，身长小于45cm，小于2.5kg在重量上；足月妊娠(孕37-42周)出生体重小于2.5kg；妊娠晚期(妊娠42周以上)，如果体重小于2.5kg，那么他就是低出生体重婴儿。大多数低出生体重新生儿有先天性发育问题，需要精心喂养和护理。那么，怎么做才能把体重不足的宝宝喂成强壮健康的小肉球呢？
体重低的原因
婴儿体重低的原因很多，如多胎、胎盘或脐带发育异常、妊娠高血压等。会导致宝宝先天低体重。此外，一些人为因素，如家庭收入和教育水平低，不知道孕期吸收营养的重要性或对孕期的无知，导致胎儿吸收营养过少，或母亲吸烟、饮酒等不良嗜好，都会造成胎儿发育异常、体重偏低。
与健康足月儿相比，低体重儿身体器官发育不成熟，生活能力低，适应能力和抵抗力差。低体重婴儿喂养困难，因为他们的吸吮和吞咽功能不健全，胃容量小，消化酶不足，吸收消化能力差，喂养时容易发生呛奶、吐奶等意外，如果不注意护理，有窒息的危险。另外，低体重的宝宝糖原储备较少，处于高代谢状态。与正常新生儿相比，他们更容易低血糖，体重不会增加，抵抗力下降，甚至死亡。
体重不足的宝宝需要补充什么？
低体重婴儿比健康的足月婴儿需要更多的热量。低体重婴儿每天每公斤体重需要110-150卡路里，而健康婴儿每天每公斤体重只需要50卡路里。低体重宝宝的肺呼吸运动量比足月儿大，但吸收能力较低，所以对低体重宝宝的热能供应最好从低一点开始，然后根据宝宝的发育逐渐增加。低体重婴儿需要四种重要的营养素：
1.蛋白质：足月宝宝从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6-7%，体重不足的宝宝需要大量的蛋白质，摄入的蛋白质占总热量的10.2%。
2.氨基酸：健康的婴儿需要9种氨基酸，而体重不足的婴儿需要11种氨基酸。因为它们缺乏相关的转化酶，所以无法将蛋氨酸转化为胱氨酸，将苯丙氨酸转化为酪氨酸。因此，胱氨酸和酪氨酸成为必需氨基酸，必须从食物中摄取，必要时辅以药物治疗。
3.无机盐：低体重婴儿比健康足月婴儿需要更多的无机盐，因为妊娠后期是胎儿吸收母亲供给的无机盐的重要阶段，部分早产儿错过了这个机会，导致体内无机盐较少。钙、磷、铁等一些重要的无机盐要增加。
4.维生素：早产儿缺乏维生素E，容易发生溶血性贫血。而且体重不足的宝宝对脂肪的吸收率不如健康宝宝，可能缺乏脂溶性维生素等营养物质。
怎样才能提高宝宝的体重？
1.保暖。
低体重婴儿身体机能不足。足月宝宝体温调节会有一些困难。所以护理中对温湿度的要求是非常重要的。低体重宝宝要注意保暖。衣服要轻薄、柔软、保暖、简单、易穿。纸尿裤要柔软易吸水。所有衣服都要用带子系，不要用别针和纽扣。
但家长要注意的是，保暖不等于给宝宝盖紧被子，会导致捂热综合症。在家庭护理中，室内温度应保持在24-28，室内相对湿度在55%-65%之间。如果室内温度达不到，可以考虑用暖水袋给宝宝保暖，但一定要注意安全。婴儿的体温应保持在36-37。父母可以在早上和下午各测一次宝宝的体温。最高温度与最低温度相差1时，应采取相应措施保证温度的稳定。
另外，体重过轻的宝宝也不要洗澡，以免洗澡时失去体温而感冒。当宝宝体重达到3公斤以上时，每吸100毫升奶就要像健康新生儿一样洗澡。但在寒冷的季节，洗澡时要注意室内温度和水温。
2.小心喂养
喂养方式是决定低体重宝宝能否尽快赶上足月宝宝的重要因素。对于体重不足的婴儿，专家建议早期喂养，这样可以缩短其生理性体重减轻时间，或者减轻程度，降低低血糖发生率，相对降低血液胆红素浓度。一般宝宝出生后6-12小时喂糖水，出生后24小时喂牛奶。体重不足或全身状况不佳者，如紫绀、呼吸困难或手术分娩者，可适当延迟喂养，静脉补液。
喂奶时，有的宝宝吸吮反射较好，可以直接母乳喂养；如果宝宝不会吸，需要用滴管或胃管喂。计算低体重婴儿母乳喂养量的公式应参考媒体：早产儿出生10天内的每日母乳喂养量(ML)=(婴儿满出生10天)体重(g/100)；10天后的每日哺乳量(ML)=1/5-1/4体重(g)以上为最大摄入量。如果宝宝吃不完，剩下的可以通过静脉营养液补充，保证蛋白质、热量和水分的供应。
低出生体重婴儿的母乳喂养方法
母乳是妈妈根据宝宝的身体状况量身定做的最好的食物，母乳是体重不足的宝宝最好的食物。低体重宝宝可以在哺乳的同时补充适量的液体维生素，并注意宝宝是否有贫血。
1.尽量用母乳喂养。为了尽快赶上健康的足月儿，妈妈们要尽可能的母乳喂养宝宝。如果母乳不足，母亲应该想尽一切办法增加她的奶量。她可以喝一些催乳汤或者按摩乳房，用吸奶器疏通乳房。当实在无法用人乳喂养时，可以考虑用奶粉代替。
2.如果妈妈的乳头凹陷，低体重的宝宝吸不到奶，妈妈可以用吸奶器把母乳挤出来，用小滴管耐心滴下去。使用安抚奶嘴的宝宝应选择安抚奶嘴，质地较软，方便吸吮。喂奶后，及时给宝宝打嗝。也可以用小枕头抬高宝宝上半身，取右侧位，避免奶水过多导致窒息。
3.没有必要拘泥于喂食的频率和数量。家长可以灵活控制喂奶频率，不强调准时。只要宝宝哭闹着想吃东西，就可以喂。吮吸力差可适当缩短喂食间隔，两小时一次，少量多次喂食。
4.母乳喂养的宝宝应该用稀释的牛奶喂养，牛奶和水的比例为3: 1，然后在100ml稀释的牛奶中加入8-9g的糖。这样配制的牛奶脂肪少，糖分多，适合宝宝的需要。如果不稀释直接喂，宝宝的胃可能消化不了。
婴儿体重不足和生理性体重减轻的区别
低体重是指婴儿出生时体重不达标，可能伴有早产或过期妊娠。生理性体重减轻是指新生儿出生后的最初几天，体重不会增加，反而会比出生时低。新生儿这种暂时性的体重下降是正常的。
新生儿出现暂时性体重减轻的原因是婴儿在出生后的最初几天会排出胎粪，以及呼吸、出汗等水分流失导致的生理性体重减轻。宝宝出生后睡眠时间长，奶量少，也是造成生理性体重减轻的原因。一般情况下，体重减少不会超过出生体重的9%。
也就是说，如果新生儿出生体重为3000克，那么暂时减重不会超过270克。如果父母及时注意母乳喂养，产后给予合理的护理，体重下降的程度是可以减轻的。
一般新生儿体重下降在出生后3-4天达到最低点，之后逐渐回升。出生后第7-10天，体重要恢复到出生时的体重，之后以每天25-30克的递增速度递增。满月时，体重会比出生时增加至少500克，身高可达600-800克。
如果发现新生儿体重下降的幅度超过正常标准，或者体重恢复正常的时间推迟，家长需要认真查找原因，及时调整喂养方式，使宝宝体重回升。如果体重下降是因为生病，今天早上一定要去看医生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。