【导读】有些妈妈生完宝宝后因为各种原因无法母乳喂养宝宝,只能用人工喂养的方式来补充宝宝成长所需的营养。人工喂养有很多注意事项,比如奶粉的量要看适量,注意奶粉的浓度,喂养要掌握一定的技巧,否则对宝宝的生长发育不利。
人工饲养的注意事项
人工喂养应尽可能与母乳喂养相一致,以满足宝宝生长发育的需要。所以要知道人工喂养的注意事项!妈妈们需要知道正确的人工喂养方法,这样才能保证宝宝能够正常吸收身体所需的营养。在人工喂养之前,母亲和父母必须知道以下事情:
1.不同的宝宝每天需要的奶量因人而异,根据宝宝的体重来计算奶量。每公斤体重需要100毫升牛奶。如果宝宝体重6 kg,每天要吃600 ml奶,大约3瓶奶,每3-4小时喂一次。
2.选择优质的代乳品。4个月以内的婴儿可以选择蛋白质含量低的婴儿配方奶粉,6-8个月可以选择蛋白质含量高的。对于牛奶蛋白过敏的孩子,可以用大豆作为蛋白的配方奶。
3.注意奶粉的浓度。奶粉的浓度不能太浓,也不能太稀。太多会让宝宝消化不良,大便里会有乳头,太少会让宝宝营养不良。
4.注意喂养用具的消毒。奶粉洗一次后,请检查勺子放置是否正确,每次使用前消毒。奶瓶要洗干净,煮沸消毒15分钟,奶嘴煮沸5分钟。
5.控制牛奶的温度。宝宝的奶粉要用50-60度的温开水冲泡。太热会破坏奶粉的营养成分或者买的奶粉标明的温度。
6.注意喂食姿势和技巧。喂奶前,在手背或手腕上滴几滴奶,试试奶温,以免烫伤手。喂奶时,奶瓶的倾斜度应使奶始终充满乳头,以免宝宝吸入空气。喂奶后,应垂直抱宝宝,并吹气。
7.给宝宝喝适量的水。母乳中水分充足,但奶粉不一样。因此,母乳喂养的宝宝在6个月之前一般不用喂水,而人工喂养的宝宝在两次奶餐之间必须补充适量的水。
8.辅食,如婴儿米粉、小麦粉等,要提前添加。它们的营养均衡全面,蛋白质和脂肪含量高,还含有多种蛋白质物质和维生素,易于消化吸收,能满足宝宝生长发育的需要。
人工喂养什么奶粉好?
人工喂养主要是用牛奶、羊奶等动物奶,或者其他代乳品来喂养婴儿。人工喂养用什么奶粉好?宝宝还处于身体免疫系统没有完全完善的阶段。如果喝了劣质奶,会直接对宝宝的健康产生不利影响。妈妈们最好根据宝宝的年龄为各个阶段的婴儿进行选择,奶粉的配方也不尽相同。
1.牛奶比人奶含乳糖少,矿物质含量高,但不利于新生儿、早产儿和肾功能差的婴儿。此外,牛奶中含有的锌和铜较少。铁的含量虽然和人乳差不多,但吸收率只有人乳的1/5。为了提高牛奶的质量,人们将牛奶制成各种乳制品,如全脂奶粉、淡炼乳、酸奶、婴儿配方奶粉和甜炼乳。其中,婴幼儿高适应配方奶粉含有乳糖和强化维生素、锌、铜、铁等,适合婴幼儿食用。
2.羊奶的成分和牛奶差不多,蛋白质和脂肪略多,叶酸含量极低,维生素B12很少。所以羊奶喂养者要补充叶酸和维生素B12,否则会引起巨幼细胞性贫血。
3.代乳粉大豆代乳粉的营养价值优于谷物代乳粉,但这类乳制品脂肪和糖分较低,能量供应少,钙含量少。因此,在配制人工喂养的奶制品时,需要补足所缺的成分,可作为3-4个月以上婴儿的代乳品,3个月以下的婴儿最好不要使用豆浆代乳品,因为它们不易消化。
一般来说,新生婴儿应该使用婴幼儿配方奶粉,6个月后选择推广奶粉,9个月后吃全脂奶。妈妈们在选择时,最好选择口碑好的知名品牌的产品。
人工喂养奶量标准
人工奶量标准的计算方法是以重量为基础的。宝宝每天每公斤体重需要100-120毫升的甜牛奶。根据宝宝的月龄和每次吃的食物量,按总量给宝宝分成5-6份。不过,现在对于人工喂奶量有了新的说法。一般如果添加了辅食前的宝宝,只要每天喂奶总量不超过1000 ml,那么在给宝宝喂奶时就不必过分限制每次的奶量,让他吃饱即可。如果宝宝每天的奶量需求达到1000 ml以上,就说明是时候给宝宝添加辅食了。
一般人工喂养的宝宝,新生期每天喂6-7次奶,2周内每次50-100ml,2周后每次70-120ml,1-3个月宝宝每天6次,每次130ml左右,4-6个月每次150-180ml。宝宝添加辅食后,根据宝宝吃辅食的量来调整每天的奶量。辅食的摄入量要相应增加,奶量要相应减少。宝宝1岁能吃各种辅食的时候,一般每天喝600-700毫升的奶就够了。
人工饲养法
人工喂养婴儿的方法也有一定的讲究。宝宝需要吃多少配方奶,多久吃一次配方奶,取决于宝宝的年龄、体重等等。其实吃多吃少,要看宝宝的需求,中间可以加奶,但是奶不能作为主食。另外,也可以自己做一些粥补。随着孩子年龄的增长,慢慢添加新的食物,比如果汁。另外,还要根据宝宝的实际情况,看宝宝是否需要补充鱼肝油或钙片。
完全人工喂养的足月新生儿,出生后4 ~ 6小时开始喂一些糖水,出生后8 ~ 12小时开始喂牛奶。喂奶前先算好奶量,根据热量的需要,每天每公斤体重供给50 ~ 100大卡热量计算。奶量每天可分7 ~ 8次,每次30毫升左右,每次加15毫升开水,相当于每餐给孩子喂50毫升左右的2: 1牛奶。每次喂奶的间隔约为3 ~ 4小时,两次奶之间要喂些开水。晚上可以停喂一次,不影响母婴休息。孩子的食量不太一样,喂多少奶要看具体情况。
注意喂奶姿势,不要在孩子平躺的时候给孩子喂奶。这种姿势很费力,可能会使孩子窒息或引起呕吐。另外,不要把瓶子靠在枕头或垫子上。角度不对会导致宝宝吸入大量空气。需要注意的是,如果孩子停下来了,不要强迫孩子把剩下的奶吃完。
人工饲养的误区
人工喂养是现在很多年轻父母选择的喂养方式,既能减轻妈妈的负担,又能增进宝宝与其他家庭成员的情感交流。虽然人工喂养不是什么新鲜事,但人们对人工喂养还是有一些认知上的误区。让我们来仔细看看人们经常忽视的人工喂养的一些误区。
误区一:什么都是越新鲜越好,所以给宝宝喝鲜奶比配方奶好。
其实鲜奶中的钙磷比例不合适,不利于宝宝的吸收。鲜奶中的脂肪主要是动物饱和脂肪,会刺激宝宝脆弱的肠道。鲜牛奶还是缺乏大脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于宝宝大脑的发育。如果条件允许,配方奶可以一直喝,只要注意选择适合宝宝年龄的适应性强的配方奶。
误区二:给宝宝买配方奶粉很贵。配方越贵越好。
很多奶粉厂家会利用妈咪的消费心态故意炒作奶粉价格,所以配方奶粉不是贵就是好。一般来说,进口奶粉相对贵一些,但并不代表它们的质量就一定比同类国产奶粉好。国产奶粉是针对中国宝宝体质研发的,更适合中国宝宝。妈妈们要选对的,不要选贵的。
误区三:选择奶粉时,最重要的是注意描述中营养成分的比例,不要太在意奶粉中含有多少营养成分。
目前市面上的配方奶粉所含的营养成分大致接近母乳。有些品牌的奶粉虽然强化了某些营养素,但添加的营养素对婴儿没有影响。6个月以上的婴儿除了喝牛奶,还要吃辅食,辅食里可以补充很多营养素。所以,家长不必仅仅为了一两种营养素而精心选择。更重要的是给宝宝选择可靠厂家生产的配方。
误区四:宝宝喝配方奶容易生气。奶粉多加糖可以降火。
这种做法没有科学依据。按照配方奶粉的一般成分,喝的时候是不需要加糖的。如果加糖过多,会导致营养搭配不合理,婴儿糖分高,容易导致肥胖。
误区五:对于1岁以下的宝宝来说,只要喝够配方奶,营养就够了。
或者说虽然母乳粉可以提供婴儿生长发育所需的大部分营养,但仍然不能满足所有的营养需求。如果不及时添加辅食,会造成一些营养缺乏,如贫血、缺锌等。所以,除了母乳喂养,妈妈还需要根据宝宝的年龄给宝宝添加辅食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。