【导读】对于女性来说，急性乳腺炎是很难受的，对自己的生活和工作也会有一定的影响，尤其是还在哺乳期的女性。急性乳腺炎会引起剧烈疼痛，一些女性还可能出现肿块症状。那么急性乳腺炎如何尽快治愈呢？患急性乳腺炎怎么按摩？饮食上需要注意什么？个人应该如何照顾自己？过来看看。
急性乳腺炎如何尽快好起来？
对于女性来说，急性乳腺炎是最糟糕的，尤其是一些还在哺乳期的女性。病程中常出现剧烈疼痛，部分女性还可能出现乳房肿块的症状。那么急性乳腺炎怎么才能尽快好起来呢？
治疗急性乳腺炎的方法有很多。如果想快速治疗，可以用一些抗生素。通常服用抗生素可以在10天内有效缓解症状。但是对于哺乳期的女性来说，这个时期最好不要哺乳，这样服用的药物可以通过乳汁传染给宝宝，对宝宝会有一定的影响；
除了抗生素治疗，一些病情较轻的患者可以用中药治疗。但是中药的治疗时间会相对长一些，因为中药的效果会慢一些。
什么是急性乳腺炎？
急性乳腺炎是女性，尤其是部分哺乳期女性的常见病。因为女性没有使用正确的哺乳姿势，会出现乳头皲裂的情况。这时细菌很容易侵入，乳腺炎就会出现。那么乳腺炎到底是什么？让我们一起来看看。
急性乳腺炎是指在乳汁淤积的前提下，患者乳房发生急性化脓性感染，导致出现红、热、胀、痛等症状，也可伴有全身发热的症状。大多数病例发生在哺乳期妇女，初产妇的发病率约为经产妇的两倍。母乳喂养的发作可随时发生，多见于产后3-4周，但也可在2-4月或1年以上。
急性乳腺炎可分为两种，即无菌性急性乳腺炎和细菌性急性乳腺炎。
无菌性急性乳腺炎的主要原因是过量或频繁使用吸奶器、积奶后处理不当等。
急性细菌性乳腺炎的主要原因是女性免疫力下降。
急性乳腺炎怎么按摩？
对于很多孕妈妈来说，生完宝宝后很容易患上急性乳腺炎。所以产后妈妈要及时做好相应的预防工作，保持乳头的清洁卫生。那么，如果真的得了急性乳腺炎，怎么按摩呢？过来看看。
1.按摩：患者可坐或侧卧。先在患者一侧乳房上撒一些爽身粉或少许石蜡油，然后双手在乳房周围沿乳腺导管向乳头方向轻轻按摩，大约50-100次。
2.揉搓法：轻轻揉搓患者的红肿疼痛处。如果遇到硬块，可以反复揉搓几次，直到硬块变软。
3.振荡法：从乳房红肿部位，沿乳房根部至乳头，进行高速振荡推压。这个动作可以重复3-5次。
4.揉、捏、握：抓住患者乳房，通过揉捏的方式抓、松，重复10-15次。
急性乳腺炎饮食
对于很多女性来说，尤其是初产妇，深受急性乳腺炎的困扰。面对等待喂奶的宝宝，而我也患有急性乳腺炎，很烦躁，很担心。那么，如果真的得了急性乳腺炎，在饮食上应该注意些什么呢？过来看看。
1.急性乳腺炎患者不宜食用新鲜的催乳食物，如鲫鱼、虾、鱿鱼、鲤鱼等食物；
2.煎、炸、烧、烤等食物不宜用，因为这类食物吃后容易上火；但鸡肉、狗肉、茴香、酒、荔枝、羊肉等食物容易生热助火，患者食用后病情会加重。
3.不适合吃刺激性食物。辛辣食物可进一步加重和扩散炎症，应避免食用辣椒、芥末、辣油等。
对于急性乳腺炎患者，要吃清淡营养的食物，如西红柿、红豆汤、青菜等。
急性乳腺炎的自我护理
急性乳腺炎是指乳房组织的急性化脓性感染。这种病多发生在初产妇身上。对于刚生完孩子的女性来说，如果患了急性乳腺炎，就要进行相应的疾病护理。那么急性乳腺炎的自我护理应该怎么做呢？过来看看。
1.在患病初期，按摩和吸吮乳房是非常重要的。患者可以用手指沿着乳头方向慢慢按摩，使乳汁流向开口处，用吸奶器吸奶，保证乳头的通畅。
2.中药外敷。将相应的中药研成糊状，敷在休息的乳房上，可以有效缓解乳房的疼痛。
3.要保持乳头清洁，可以经常用温水清洗乳头，养成规律哺乳的习惯。
4.你不应该让你的宝宝带着乳头睡觉。
5.饮食方面，尽量清淡，吃一些容易消化的食物，避免接触辛辣食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。