【导读】生产力不足是医生在孕妇生孩子时可能会说的一个专业术语。医生说，生产能力关系到孕妇能否顺利分娩。如果生产力不足，可能会直接影响孕妇的顺利分娩。如果生产力明显不足，医生会建议剖腹产。那么，生产力不足有哪些表现呢？什么是生产力？
生产力不足的体现
没经历过就不会有感觉。如果你没有经历过生孩子，你就不会知道不思进取是什么感觉。有的陪护家属会发现医生会说“孕妇劳动力不足”之类的话，但不知道具体表现。那么，生产力不足怎么办？
1.子宫口打开缓慢：对劳动力来说最重要的是子宫收缩，使子宫口扩张打开。如果孕妇的劳动力不足，会导致子宫口开得很慢，这也是劳动力不足的第一个表现。
2.体力不足：有些孕妇会在顺产中途出现，突然没有力气，无法继续顺利生产，这也是生产力不足的表现。
3.子宫收缩不协调：正常的宫缩有一定的规律性。如果产能不足，很明显宫缩会变得不规律，不协调，失去节奏。
4.子宫收缩无力：子宫收缩无力也是劳动力不足的一种表现，主要表现为产程延长，子宫张力下降，子宫收缩间隔时间长，导致孕妇情绪焦虑。
什么是生产力？
说到生产力，不懂的人可能以为是生产力。其实这里说的生产力主要是孕妇生孩子的一个名词，要顺利生孩子。那么，到底什么是生产力呢？
简单来说，生产力就是孕妇在整个分娩过程中的全部力量，称为生产力。包括子宫收缩性、腹壁和膈肌收缩性以及肛提肌收缩性。在整个生产过程中，三者缺一不可，任何一个问题都会直接影响孕妇能否顺利分娩。
在生孩子的过程中，如果孕妇患有胎位异常和羊水过多，可能会导致孕妇在生产过程中生产力不足。如果此时不及时采取下一步措施，会对孕妇和宝宝造成威胁。所以很多时候，当孕妇的劳动力不足时，医生会建议孕妇剖腹产，放弃顺产。
另外，如果孕妇在分娩过程中过于恐惧，也会造成生产力不足。目前有很多医疗手段可以帮助孕妇顺利分娩，但是任何时候都应该以孕妇和孩子的健康为前提。
生产力不足的原因
很多孕妇都想顺产，因为这样对孕妇和孩子都有好处。而有些孕妇，在自然分娩的过程中，因为明显生产力不足，只能中途转剖腹产。那么，生产力不足的原因是什么呢？
1.精神因素：孕妇的精神和重要性。如果分娩时有恐惧心理，宫缩就会不正常。这个时候分娩时的生产力就会不足，导致无法顺利生产。
2.子宫因素：每个孕妇封宫的情况可能不一样。但如果子宫壁过度拉伸，会直接影响子宫收缩的生产力，导致生产力不足。
3.药物影响：很多孕妇在开子宫的时候可能会因为忍不住疼痛而选择临时镇静剂，可以缓解疼痛，但是临时镇静剂用多了，生产力就会不足。
4.产前暴露不能紧贴宫颈：这主要是指生产过程中出生的婴儿部分。如果不紧贴母体的子宫颈，就很难引起反射性宫缩，从而导致产力不足。
温馨提示：除了以上原因，生产力不足还会受到孕妇食量的影响。孕妇在准备分娩前，一定要好好休息，切记要疲劳，为顺利分娩保存体力。
防止劳动力短缺
生产力是指孕妇在整个生产过程中的力量。如果生产力不足，会影响顺利成长，所以孕妇不希望自己生产时生产力不足。那么，如何防止生产力不足呢？
1.产前锻炼
提高其他肌肉力量。很多人会发现，越好的孕妇，分娩过程越顺利。这主要是因为孕妇的正常运动增加了肌肉力量。因此，孕妇可以在分娩前多做运动，瑜伽、爬楼梯等。可以防止生产力不足。
2.保持乐观。
孕妇分娩前一定要放松，不要受其他产妇的影响，导致紧张。乐观的心态可以让孕妇更有力量，一定要有充足的睡眠，避免疲劳。
3.增强营养
保存体力的最好方法是摄入足够的营养。所有孕妇有生产迹象后，一定要多吃热量高、易消化的食物。宫缩发生时，也要多喝流质食物来维持体力，以保证生产时产能不足。
如何提高生产力？
很多孕妇不想剖腹产，想尽量顺产。然而，总有一些孕妇因为生产力不足而转向剖腹产。那么，如何提高生产力呢？
1.呼吸调节
呼吸很重要。很多医生会要求孕妇做简单的呼吸动作。事实上，这些呼吸动作有利于提高生产率。一定要深呼吸，增加氧气的摄入，这样可以让子宫不那么累，保证顺产。
2.分娩前需要加强营养。
孕妇感觉要生了，要记得吃点东西。只有这样，他们才有力量。多吃高热量食物，如巧克力、红糖水等。这些食物可以和人一起补充能量，在生产过程中不会缺乏能量或生产力。
3.临产时保持精神愉快。
无论什么时候，孕妇都要记得保持愉快的精神，不要害怕或担心。太紧张会影响宫缩。乐观点，放松点，按照医生的方式顺利分娩。
其实，除了以上几种提高生产力的方法，现在很多孕妇都选择催产素来提高生产力。这种医疗方式可以提高生产力，医生会根据孕妇的实际情况进行注射，保证最佳状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。