【导读】现在二胎政策全面放开，很多家庭都在准备生二胎。但是，这些家庭中的很多女性已经属于高龄产妇，在怀孕和分娩的过程中可能会比适龄女性出现更多的问题，比如生产能力不足。那么什么是生产力呢？生产力不足的原因是什么？
生产力不足的原因
女性在生产中会遇到各种各样的问题，生产力不足是生产中常见的问题。生产力不足的原因有很多，最常见的是精神因素，因为紧张和痛苦影响了生产力的正常发挥，生产力不足还受到其他方面的影响。和边肖一起看一看。
1.精神因素。如果产妇在分娩过程中精神过于紧张，或者害怕分娩，那么很可能是大脑皮层功能失调，子宫收缩不能正常调节，生产力不足，分娩更加困难。
2.子宫因素。子宫壁过度伸展的妇女在分娩时容易缺乏生产力。一般情况下，如果产妇怀的是双胞胎，羊水过多，胎儿过大，或者先天性子宫发育不良等。会影响子宫收缩的生产力。
3.产前暴露不能紧贴宫颈。当胎儿的第一部分不能贴住母亲的子宫颈时，反射性宫缩的发生就会受阻，导致劳动力不足。
4.药物影响。因为分娩时的剧痛，很多产妇都承受不了。这时，可能需要一些镇静剂。过度使用会影响生产力。
5.内分泌失调。妊娠晚期，如果雌激素或催产素不足，孕激素处于过量状态，此时乙酰胆碱会相应减少，女性子宫的敏感性降低，导致生产力不足。
6.其他人。临产时，过度疲劳、进食过少，或在第一产程过早使用腹压，或因膀胱充盈而使胎儿先露减少，都会造成产妇子宫收缩无力，导致劳动力不足。
什么是生产力？
很多产妇分娩后期没有力气，浑身是汗。甚至有的产妇刚上分娩床就不会或不会用力气，导致分娩时间延长，分娩难度增加。医生建议产妇生产力不足，需要增加力量。那么医生所说的生产力是什么意思呢？
女性在分娩中使用的力量是生产力。产能是否足够，受子宫收缩力、腹壁肌肉收缩力、膈肌收缩力、肛提肌收缩力等几个产能因素影响。在生产中，这几项中，分娩无论哪一项出了问题，都会对顺利分娩产生影响。
女性生孩子时，如果羊水过多、胎位异常、子宫发育不良等。在生产过程中子宫收缩的协调性会受到影响，同时也会对产妇的生产力产生影响。如果产妇生产力不够，很可能造成难产，危及母亲和胎儿的生命安全。如果劳动力不足的情况太严重，医生就很难判断自然分娩。这个时候，大部分医生都会建议剖腹产继续分娩。
另外，如果在生孩子的过程中，产妇太害怕了，宝宝太大了，还没到用力的时候力气就已经用完了，就会导致生产力不足。劳动力不足是劳动力异常的一种，会影响宫缩，所以胎儿可能无法顺利娩出。在第一产程中，如果时间过长，很可能会造成胎儿窒息和产妇大出血的严重后果。
如何提高生产力？
产能不足怎么办？那就一定有提高生产力的方法。要提高生产力，要在生孩子前就开始准备，分娩时及时调整。生孩子之前，医生会根据产妇和胎儿的情况，对主要的生产方式提出建议。如果胎儿过大或胎位异常，产妇最好听从医生的建议，进行剖腹产，避免自然分娩时因生产力不足而无法正常分娩的情况。
1.分娩前多吃些有营养的食物。如果产妇有临产迹象，即使有疼痛感，也需要吃点东西补充能量。这个时候她可以吃热量较高的食物，比如米饭、面粉、巧克力等。
2.分娩时间到了，产妇应该克服紧张情绪。母性精神对生产有好处。过度紧张和恐惧会影响神经系统的正常运作，从而直接影响生产时子宫收缩的强度。所以这个时候产妇要做好自我调节，家长也要给产妇鼓励和安慰，帮助其消除不良情绪。
3.呼吸调节。分娩时，每个宫缩的产妇都要深呼吸。深呼吸可以增加体内的氧含量，减轻子宫的疲劳，相对减轻疼痛，帮助产妇正确发挥生产力。
4.使用催产素。催产素就是我们常说的催产素。当生产力不足时，医生会根据情况使用一些催产素来帮助生产。
如何防止生产力不足？
生产力不足是影响产妇正常生产的主要因素。在妊娠晚期，准妈妈可以通过一些方法加强自己的生产力，防止分娩时可能出现的生产力不足。那么如何防止生产力不足呢？
1.产前锻炼。收缩力是生产过程中生产力的主要力量，但腹壁肌和膈肌，包括提肛肌的收缩力，也是必不可少的。如果这些肌肉不够强壮，产妇的生产力也会不足。所以，在生孩子之前，孕妇需要做一些身体锻炼，提高肌肉力量。
2.增强营养。在预产期的前几天，你应该开始添加更多营养价值高的食物。应该以容易消化的软烂食物为主，如鸡蛋面、糕点等。第二产程时，疼痛会加重，子宫收缩也会变得非常频繁。此时产妇的生产力会大量消耗，可以在子宫收缩的间歇吃一些藕粉或巧克力来补充生产力。
3.保持乐观。分娩是必须的，焦虑和紧张只会增加生产的难度。所以产妇在分娩前要彻底放松，勇敢面对下一次分娩。分娩前睡眠充足，保证自己有足够的精力进行生产。
没有足够的劳动力能生吗？
现在很多年轻人都成了准妈妈，也即将成为新妈妈。面对生孩子，还是会有很多人没有做好充分的准备，心情极其复杂。很多人会在分娩前了解到劳动力不足的情况，所以会问，没有足够的劳动力能顺利分娩吗？
影响产妇能否顺利分娩的因素主要有四个：心理、骨盆、胎儿或产妇的生产能力。第一产程前，医生会判断胎儿的大小和产妇的盆腔情况。如果胎儿过大，产妇骨盆狭窄，医生一般会建议剖腹产。这时候孕妇一定要遵医嘱，不要一意孤行。
当这个可判断的因素满足顺产的条件时，医生会让产妇采用顺产的方式生产。这个时候很多产妇自然分娩生产力不足。如果产妇生产力不足，医生会采取一些措施，如人工破膜、给产妇注射催产素等，加强子宫收缩，增加生产力，保证生产顺利进行。
所以有可能因为生产力不足而顺产，不用担心。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。