【导读】很多人在超市选择烹饪食材的时候都会选择海鲜。如果是在沿海城市，来几盘海鲜，和朋友围坐一桌，再来几杯酒。是不是很惬意？但是准妈妈们要遭殃了。因为肚子里的宝宝，他们经常担心吃错东西。孕妇对海鲜过敏怎么办？下面妈妈网百科为您详细解答。一起看看吧~
孕妇对海鲜过敏怎么办？
海鲜很好吃，大家都知道，很多人喜欢吃海鲜。但是，有些人吃了海鲜之后，都会出现红斑，我们称之为海鲜过敏。孕妇孕期吃海鲜，过敏了怎么办？孕妇对海鲜过敏怎么办？
吃海鲜过敏一般是因为蛋白质摄入过多，吸收不了。孕妇是一个特殊的群体，所以当你对海鲜过敏的时候，要注意休息，多喝白开水，多吃水果蔬菜，禁止辛辣食物和烟酒，以后尽量不要再吃海鲜，以免造成不必要的麻烦。
如果不严重，那些过敏症状会自己逐渐消退。如果严重，建议去医院。
海鲜过敏的症状
海鲜是很多人都喜欢吃的东西，但是在日常生活中，我们经常会听到大家都对海鲜过敏的消息，导致全身红肿。那么海鲜过敏的症状有哪些呢？
1.胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、粘液样或水样便，以及过敏性胃炎、肠炎、乳糜泻等。可能发生在某些个体身上。
2.皮肤症状：皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹和血管性水肿。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳朵等部位。
3.神经系统症状：如头痛、头晕等。严重者可出现血压骤降、意识丧失、呼吸不畅甚至过敏性休克等症状。
孕妇可以吃海鲜吗？
美味的海鲜是很多人的最爱，但也有很多人担心吃海鲜会引起过敏和食物中毒，尤其是特殊时期的孕妇。准妈妈们一定抵挡不住海鲜的诱惑，那么孕妇可以吃海鲜吗？
海鲜是指由海洋动物制成的菜肴，包括鱼、虾和贝类。海鲜在人们的餐桌上好吃又有营养。对于孕妇来说，有选择地吃海鲜是有益的。比如海鱼富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾是很好的补钙食物。
所以，如果孕妇对海鲜不过敏，可以吃少量海鲜。
但专家认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多吃1-2次，每次不超过100克，不吃金枪鱼、旗鱼等汞含量高的海鱼，性寒的螃蟹也要慎吃。
孕妇不能吃什么海鲜？
好吃的螃蟹，香辣的龙虾，好吃的鱿鱼，想一想就能凑成很多好吃的。海鲜是很多人喜欢的食物，准妈妈一般都有很多孕期需要避免的食物。至于海鲜，前面提到孕妇可以吃海鲜，但是如果有选择的话，孕妇可以不吃什么海鲜呢？
1.破坏
螃蟹是寒性食物，有活血化瘀的功效。如果过量食用，可能会导致流产。研究表明，蟹脚具有更强的活血化瘀作用。蟹爪还有散瘀通络的功效。所以，女性在孕期一定不能吃。
2.受污染和畸形的鱼
被酚类、农药、重金属污染并含有生物毒素的鱼是有毒的。如果不小心服用，可能会导致汞中毒和其他健康危害。畸形鱼、鱼胆、死甲鱼、鳗鱼等。准备怀孕、怀孕或哺乳的女性不宜食用。
3.咸鱼、熏鱼和鱼干
这些食物含有致癌的亚硝胺，不宜过多食用。另外，油炸鱼，尤其是烤焦的鱼，含有很强的致癌物质，不仅对孕妇，我们所有人都要少吃。
4.生冷海鲜
凉拌海鲜含有寄生虫和细菌，孕妇免疫力低，最好不要吃。
5.孕妇不宜食用汞含量超标的海鱼，如甲鱼、金枪鱼、箭鱼、鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、大西洋鲭鱼等，以防海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。
孕妇吃海鲜的注意事项
对于孕妇来说，如果经常大量食用汞含量高的海鱼，母体摄入的有害汞物质会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝脏、肾脏等多个器官和系统造成损害。那么孕妇吃海鲜有什么注意事项呢？
1、过敏体质不宜吃海鲜。
过敏体质的孕妇不宜吃海鲜，否则容易出现过敏症状或上吐下泻的症状，对胎儿和自己都不好。
2.海鲜应该彻底煮熟后再吃。
不管是哪种海鲜，一定要煮熟后再吃，否则容易引起肠胃不适，因为海鲜含有较多的寄生虫和细菌，如果没有煮熟，很容易导致腹泻。尤其是孕妇，更要小心。
3.不要吃腌制的海鲜。
海鲜最好现煮现吃，孕妇尽量避免腌制海鲜，因为腌制和干燥过程中会产生对身体和胎儿健康不利的物质。
4.吃海鲜时不宜喝啤酒。
这就容易导致血尿酸水平急剧升高而诱发痛风，造成痛风性肾病、痛风性关节炎等。
5.海鲜不宜与富含鞣酸的水果同吃。
孕妇不宜吃含鞣酸水果的海鲜，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。由于海鲜中富含的蛋白质和钙与单宁酸结合，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使单宁酸与钙离子结合形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起人体不适，容易出现呕吐、头晕、恶心、腹痛和腹泻等症状。吃海鲜时，这些水果至少间隔2小时。
6.吃海鱼时避免服用维生素C药片
鱼头中含有丰富的矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化为有毒的三价砷，因此食用海鱼前后2小时内应避免服用维生素C丸。但适量的含维生素C的蔬菜水果(500克以内)，如果和海鱼一起食用，是不会中毒的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。