【导读】炎炎夏日，酷暑难耐，大家都开空调消暑。怀孕的准妈妈因为肚子里多了个宝宝，比以前更怕热了。但如果让准妈妈待在空调房里，会凉快，但空气不流通。可以吗？孕妇可以吹空调吗？让我们和妈妈一起看看。com百科！
孕妇可以吹空调吗？
准妈妈处于特殊体质时期，对环境和温度的要求特别敏感。一旦他们生病，就会让两个人不舒服。所以有人建议孕妇不要吹空调。
其实孕妇是可以吹空调的。因为高温导致孕妇的身体变热，然后孕妇的心脏尽快跳动，减少了对婴儿的供血量，最终可能会对胎儿造成压力。合理使用空调可以有效的改变室温，孕妇感觉舒适，心理上舒服，平静，食欲也会变好。因此，正确使用空调不仅不会影响胎儿的健康，反而有利于胎儿的生长发育。
要知道，夏天暑热重，孕妇比普通人更容易发热出汗。如果散热不及时，会对母子造成很大影响。而且夏天屋内空气闷热，孕妇的食欲也会变差。如果使用空调，对孕妇食欲的影响会大大降低。所以孕妇可以适当吹一下空调。
孕妇吹空调的注意事项
但是孕妇不能像往常一样吹空调，要注意以下注意事项：
1.保持空气新鲜
如果你在使用空调时感到闷热、头晕、干燥、皮肤发痒甚至空气有异味，这很可能意味着你房间的空气不新鲜或空调内部需要清洗。
2.定期清洗空调。
家用空调使用前仔细阅读说明书。空调室内机的一些部件需要定期清洗，尤其是空气过滤网，及时清除灰尘和尘螨以及附着在上面的细菌。
3、定期通风
一般来说，空调连续使用1 ~ 3小时后，最好关掉空调，打开门窗，室内换换空气至少10分钟，这样可以降低空气中的病毒和细菌浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换气功能，因为它只能完成部分室内外空气的相互循环。
4.加湿空气或多喝水
怀孕本身会让孕妇皮肤干燥，吹空调会让这种情况更严重。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议孕妇多喝水，为身体补充足够的水分。涂抹保湿效果好的护肤霜，也能有效缓解皮肤干燥瘙痒。
5.设置合适的温度。
使用空调时，建议室内温度保持在26-28之间。这样会让孕妇感觉更舒服。如果孕妇办公室的空调温度很低，没有办法控制室内温度，也不用太担心。室内温度低一般不会伤害到宝宝，孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。但是，建议孕妇总是保持薄外套。
6.吹空调要注意预防感冒。
孕妇想要预防感冒，除了合理的温度设置，还要注意室内外的温差。推荐的理想室内外温差为5 ~ 7，如果室内外温差过大，孕妇皮肤表面降温升温过快，会增加感冒的可能性。另外，准妈妈使用空调时，不要让出风口的冷气直接吹在身上；出汗时最好不要直接吹冷风；不要直接从低温的室内到高温的室外。出门前，最好在凉爽的地方呆一会儿，或者关掉空调
对于炎热的天气，普通人都受不了，更何况是基础体温比普通人高的孕妇。此外，如果孕妇体温过高，胎儿的发育也会受到一定影响。但是，孕妇吹空调乘凉对胎儿有好处吗？让我们一起来看看。
问：孕妇吹空调对胎儿好吗？
答：只要孕妇舒服，宝宝就一定开心。合适的室温有利于孕妇的休息、睡眠和食欲，也有利于胎教和宝宝的健康生长发育，所以适当使用空调是可以的。但孕妇也要注意“保暖”，不要贪图凉爽，使室温过低。
孕妇吹空调感冒了怎么办？
一般来说，只要空调使用得当，孕妇是不会感冒的。如果孕妇因空调而患热感冒，一般表现为打喷嚏、流眼泪、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、有点头痛。
1.孕妇感冒后应多摄入富含维生素C的食物，补充大量水分驱逐体内病毒，睡眠充足，是应对感冒的良策。多吃矿物质、维生素、高蛋白含量的优质食物，享受充足的睡眠，可以增强抵抗力。所以，充足的营养和睡眠是治愈感冒的捷径。
2.如果发烧低于37.4，轻微感冒可以通过洗澡、饮食调理等手段治愈。但如果发热超过37.5，身体极度不适，一定要小心预防肺炎等并发症。最好不要洗澡，治疗主要靠安静充足的睡眠。
3.如果发热严重，可以遵医嘱，选择一些毒副作用较小的中草药。板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。具有清热解毒、抗病毒的作用，疗效显著。可服用中成药及其制剂如银翘解毒丸、片、颗粒、复方大青叶注射液、银黄口服液等。
孕妇吹空调好还是风扇好？
夏天暑热重，孕妇比普通人更容易发烧出汗。如果散热不及时，对妈妈和宝宝都有一定的不良影响。说到凉，普通人通常有两种，一种是风扇，不是空调。那么，孕妇吹空调好还是风扇好呢？让我们一起来看看。
有人提出，风扇吹出的“热风”比空调制造的“冷风”更适合孕妇，但吹风扇也能使吹的部位血管收缩，没吹的部位血管松弛。为了将全身温度调整到平衡状态，全身的神经系统和器官组织都必须加紧工作，如果时间稍长，也会引起头晕、头痛等症状。
另外，人们认为孕妇不能吹空调的原因是空调房和室外有一定的温差，孕妇容易感冒。但其实孕妇吹空调也是有可能的。但是一定要注意避免因为太冷而感冒，空调温度设定在23到28度比较好。
所以空调和风扇各有利弊，孕妈妈可以根据自己的实际情况来选择。当然，最有利于人体健康的还是自然风。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。