【导读】为了胎儿的健康安全，准妈妈们要注意了！孕妇看电视，长时间对准妈妈的眼睛是一种负担，对宝宝也会有不好的影响！因为电视上有很多妈妈看不见的x光片(妈妈不知道x光片长什么样~)，准妈妈很容易早产或者流产！还会让宝宝长得很畸形！为了自己和宝宝，孕妇需要在2米以上，2小时以内的距离看电视！
孕妇可以看电视吗？
就像一个忙碌的孕妈妈，在突然闲下来要生孩子的时候，会找一些娱乐方式来打发时间。那么，孕妇可以看电视吗？
其实孕妇看电视是不被尊重的，就算是看，也要有看的方式。据专家对近700名每周近20小时靠近屏幕的孕妇调查发现，其中20%的孕妇有自然流产，而对每周近40小时靠近屏幕的孕妇的调查结果显示，自然流产的发生率更高。所以建议孕妇少看电视，否则到了流产或者早产生下畸形孩子的时候后悔都来不及了。
孕妇看电视是胎教吗？
很多孕妈妈会认为看电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方式。其实这种想法是错误的。这样做自娱自乐，却伤害了宝宝。
长时间看电视会对孕妇和胎儿产生不良影响。在高压电源的激发下，电视显像管不断向荧光屏发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放出大量正离子。正离子可以吸附空气中带负电荷的灰尘和微生物，附着在人体皮肤上，尤其是孕妇的皮肤上。
另外，在荧光屏上可以产生波长小于400微米的紫外线，从而产生臭氧。当室内臭氧达到1%浓度时，可引起咽干、咳嗽、胸闷、脉搏加快等。会影响孕妇和胎儿的健康，所以不要再把看电视作为胎教的方式了，给宝宝一个健康的胎教吧！
孕妇看电视有哪些禁忌？
虽然孕妈妈看电视不被推崇，但如果真的想看电视，还是需要注意一些细节。然后，孕妈妈需要知道看电视的时候有哪些事情是禁止做的！
1.避免近距离看电视。
孕妇离电视的距离应该在2m以上。
2.避免长时间看电视。
一般孕妇每次看电视时间不要超过2小时，以免用眼过度，尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇。
3、避免室内空气流通。
4.避免看恐怖、紧张、悲情的节目。
通常一些刺激的节目会让孕妇紧张，血液中出现一种特殊的物质，通过胎盘带给胎儿，让胎儿不安。
5.避免看电视和睡得太晚。
孕妇要注意休息，保证充足的睡眠。一般他们晚上要睡8-9个小时。所以看电视的时间也要选好！不要为了看电视而牺牲睡眠时间。
6.吃饭后避免看电视。
饭后食物需要消化，看电视需要用脑，必然会减少人体胃肠道的供血，从而影响正常的消化吸收功能，不利于胎儿的发育生长。
7.避免不良卫生习惯。
比如边看电视边吃零食，蜷缩着看电视等。这样会增加腹内压，限制胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收，尤其不利于胆汁排泄，容易发生胆道疾病。
孕妇看电视怎么防辐射？
我们都知道，现代的电子屏幕，无论是电脑还是电视，都会对人体产生一些辐射。所以，孕妈妈看电视也不例外，电视屏幕会发出一些辐射。那么，孕妈妈看电视怎么防辐射呢？
1、缩短使用电器的时间。显示屏周围的灰尘中有大量的微生物和“尘粒”。如果准妈妈长时间看电视，微生物和灰尘会附着在皮肤上太久，导致脸上出现斑疹等皮肤病。而且长时间以固定姿势坐在电脑前，会影响孕妇的心血管系统和神经系统的功能，盆底肌肉和肛提肌也会因此而劳损，影响顺产。
2.注意看电视的距离。电视也有一定的辐射，所以只要远离屏幕，辐射就会大大降低。建议准妈妈看电视时，距离屏幕至少1米。最好选择液晶或者背投电视，这样辐射比较小。
3.可以使用防辐射服。有条件的孕妇可以使用防辐射服、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。产品质量合格，并有相关检测证书。
孕妇可以经常看电视吗？
我们都知道电视有一定的辐射，不建议孕妈妈看电视，所以不允许频繁看！你必须是掌管的孕妈，掌管宝宝的人，克制这些生活习惯。
现代科学研究表明，孕妇看电视对自身健康和胎儿的生长发育都有不良影响。如果孕妇每天看电视节目超过两个半小时，就会出现疲倦、烦躁、焦虑、心悸、头晕、食欲不振等不同程度的不良反应。严重时甚至会导致早产、流产、死胎或胎儿畸形。
据有关专家抽样调查，连续看电视2小时以上的人，83%的人感到眼睛疲劳，56%的人经常头痛，58%的人食欲下降，有的人出现植物神经功能紊乱和抑郁。
通过这些调查的真实数据，我们都知道孕妇不能经常看电视！另外，注意打开门窗；看完电视记得洗脸。
孕妇看电视对胎儿有影响吗？
虽然，看电视，作为你消磨时间的一种生活方式，也可以在电视上看到更广阔的世界；很多孕妈妈不理解为什么怀孕了就不能经常看电视。除了对人体的辐射，孕妈妈需要知道的是，看电视也会对胎儿产生一定的影响！
电视工作时，显像管会不断发出肉眼看不见的X射线。这些射线中有一部分是向外发射的，这是不可忽视的。如果经常在电视机前近距离看电视，孕妇很容易流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的胎儿，危害更大。
另外，长时间看电视会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，更容易导致下肢静脉曲张。看电视时间过长或过晚，都会在一定程度上影响孕妇的睡眠和休息，对胎儿的发育也是不利的。此外，电视上紧张的情节和惊险的场面，对孕妇来说可以称之为劣等刺激，有碍优生。所有这些都对孕妇和胎儿不利。所以建议孕妇少看电视！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。