【导读】随着生活水平的提高，生活节奏的加快，胃病已经成为现代社会的常见病之一，很多人深受胃痛之苦。人们常说身体是革命的本钱，所以我们不能小看每一种疾病。这就需要我们掌握一些处理突发事件的小技巧。在这里，我们为你准备了治疗胃痛的妙招，如何治疗胃痛，如何调理胃痛，胃痛的饮食禁忌，胃痛的注意事项。
胃痛妙方
可以采取以下方法来更好地了解人体穴位：
揉胃俞-温法单掌根或大鱼际肌快速揉两侧胃俞穴，再慢慢揉动，使热气渗透。
揉腹部和大拇指中法开三门，运三杯，用一掌或两掌快速推抚左侧腹，称为推胃法；推掌腹经络路线；掌根轮顺时针推腹；用手掌揉上腹部，主要是左上腹。
搓上腹部散寒，一掌反复搓上腹部，频率要和温热一样快。用手掌搓以上部位代替。
按照搓腹消除积聚的方法，用两拇指交替按压两侧的腹经和胃经的路线，用两手掌自上而下重叠搓擦以上部位；双掌钮肚脐轮搓腹。
在双掌波形揉腹的基础上，用抖引凝滞的方法，多指捏住腹部肌肉进行抖引动作。
按阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉捏手足阳明经穴的前臂和小腿，以搓手和足三里穴为主。
胃痛的小食疗
生姜，红糖，捣碎姜汁去渣，每汤蒸10次，红糖溶化成糊状，分4天服用，早晚各1次。功效：温经散寒。
蜂蜜，红糖，红花。将红花放入保温杯中，用开水浸泡，盖上盖子，浸泡10分钟，然后加入蜂蜜和红糖，趁热饮用。功效：调理肠胃，止痛，消除溃疡。
干姜和烤附子。将干姜和炮制过的附子一起捣碎，放入洁净器中，再放入500毫升黄酒中，密封，7天后取出，去渣备用。饭前温服1~2杯，每日3次。功效：温经散寒。
肚子疼怎么治？
治疗胃脘痛，首先要分清疼痛的虚实寒热，病在气血，然后要察证求因，并给予适当的三伏贴治疗。一般来说，新症突然疼痛，疼痛情况紧急，但拒绝按痛者多为阳性；患慢性病、连续病、疼痛者，多为虚证；寒证疼痛，喜欢温烫热饮，遇冷疼痛会加重；因发热疼痛，喜冷怕冷饮，因热疼痛；疼痛是主要原因，或者疼痛导致胸胁疼痛。每次因情志变化而疼痛加重或减轻，多为气滞。疼痛是固定的，多为刺痛，往往属于久病血瘀；如果饿了发热，舌红无苔或津液不足，多半是胃阴不足之证。
胃痛的治疗，虽然古有“通则不伤”的原则，但绝不仅限于“通”的一种方法。在临床治疗的时候，要用四诊八钢，仔细检查，根据患者的不同情况，建立合适的治疗方法。
肚子疼的时候，尽量松开腰带，这样可以让腹部更舒服。尽量穿舒适宽松的衣服，避免腹压。
经常有胃病的人，如果因其他疾病需要长期服药，最好咨询一下医生，看看正在服用的药物是否会刺激胃部，引起胃部不适。比如抗生素、铁剂等。都是可以刺激胃黏膜的药物。一定要让你的主治医生给你建议
很多胃病患者之所以长期无法治愈，是因为他们伴有胃自主神经功能紊乱。只要把胃自主神经功能紊乱治好了，其他胃病自然就好了。如果胃病患者不仅胃部感觉不舒服，睡眠和精神状态也不好，十有八九可以判断为胃自主神经功能紊乱。需要注意的是，胃自主神经的紊乱(即胃神经官能症)是一种功能性疾病，仪器无法检测出来，容易被很多医生和患者忽视。有的患者想不通，有的医生也想不通，所以很多医生不知道从这方面吃药，耽误了患者，导致治疗时间长！
按摩调理
从中医的角度来说，小腿内侧是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经循行的地方，所以按压这个部位可以刺激上述经络所在的穴位。除了对膝盖以下的远端穴位有局部治疗作用外，还可用于治疗与经络有关的器官疾病。太阴脾经与脾胃相通，按此处可能治疗胃病。
胃痛的饮食禁忌
1.慢性胃痛患者应每天定时三餐或加餐，间隔合理。如果他们觉得饿了，他们应该立即吃。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时少吃或不吃零食，以减轻胃的负担。
2.纠正不良饮食习惯。多吃清淡，少吃甜食、油腻及各种刺激性食物，酒和香料要少吃或不吃。谨防食物过酸、过甜、过咸、过苦、过辣，不要使五味偏食。有吸烟习惯的患者应该戒烟。
3.注意营养均衡，日常饮食应提供富含维生素的食物，以保护胃黏膜，提高其防御能力，促进局部病变的修复。
4.饮食宜软、温、温。烹饪要用蒸、煮、煮、炖的方法。少吃硬而粗糙的食物。吃饭时不要急躁，让食物在口中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢吞咽，有利于消化和病后恢复。注意四季饮食温度的调节，尤其是脾胃虚寒者应忌食生冷食物。肝气郁结者应避免上火后立即进食。
5.定时定量，每顿饭都要吃得适度，一日三餐定时，在规定的时间，不管饿不饿，都要主动吃，避免饿或饱。
6.细嚼慢咽，减轻肠胃负担。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
7.喝水的时候，喝水的最佳时间是早上空腹的时候，每顿饭前一个小时。饭后立即喝水会稀释胃液，汤里泡米饭也会影响食物的消化。
胃痛的注意事项
1.饮食要纠正不良饮食习惯，注意营养均衡，定时定量。慢性胃痛患者每天应定时三餐或加餐。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时少吃或不吃零食，以减轻胃的负担。2.注意营养均衡。饮食要清淡，提供富含维生素的食物，保护胃黏膜，提高其防御能力，促进局部病变的修复。3.注意饮食卫生。尽量少吃刺激性食物，不喝酒不抽烟。酒精和烟草对胃的伤害很大。少吃刺激肠胃的药物。长期使用刺激胃黏膜的药物，如红霉素、强的松等，可引起胃黏膜损伤，引起炎症或溃疡。所以，不要长期服用对胃有刺激性的药物。4.保持精神愉快。肠胃健康与否与精神因素密切相关。精神刺激过度，如长期紧张、恐惧、悲伤、抑郁等。可引起大脑皮层功能障碍，促进迷走神经功能障碍，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
*医疗部分