【导读】冬天来了，天气会变得干燥，寒冷的天气让很多人措手不及。在这种天气里，很多人特别容易感冒，头痛、全身疼痛、鼻塞、鼻塞让人难受。尤其是对于孕妇这种特殊人群，孕妇冬天感冒了怎么办，才能注意腹中胎儿的用药和饮食？让我们和妈妈一起学习如果孕妇在冬天感冒了该怎么办。com百科！
孕妇冬天感冒怎么办？
冬季是感冒多发的季节，孕妈妈恰好属于易感人群。孕妈妈这个时候感冒了怎么办？下面是百科君给孕妈妈的建议。有需要的孕妈妈可以参考一下！
1.轻度感冒：多喝水，多休息。
有些孕妈妈冬天感冒比较轻，可能是感冒初期。孕妈妈需要多喝水，消灭感冒病菌，让感冒好起来。此外，孕妈妈还需要注意日常保暖，或者选择喝一些适合孕妇的冲剂，保证充足的睡眠。
2.使用中药进行治疗
当孕妈妈得了重感冒，吃西药肯定会影响宝宝的健康。这个时候可以选择中医。中药往往温和无毒，有保健作用，比较适合孕妇饮用。
3.急救护理
如果孕妈妈出现了重感冒发烧症状，就要用物理降温来降温。千万不要用药物降温，因为西药的副作用不稳定。当身体温度下降时，需要及时去医院接受专业医生的治疗，不能耽误。
4.使用补救措施。
民间治疗感冒的偏方很多，但治疗效果也要根据个人体质来定。当孕妈妈感冒了，不想吃药的时候，可以考虑一些偏方，但是需要注意的是，偏方中的成分是健康无毒的，对宝宝没有影响。
孕妇冬天感冒吃什么？
寒流来袭，抵抗力差的孕妈妈一不小心就会感冒。这时候他们不能吃药，只能通过饮食来改善。那么孕妇冬天感冒应该吃什么呢？下面我们推荐几种孕妇感冒时可以吃的食物，帮助孕妈妈缓解感冒症状。
当归羊汤
材料：当归20克，生姜30克，羊肉500克。
做法：1。当归、生姜洗净，切片备用，当归泡水软化；将羊肉去筋膜，放入开水锅中略烫，去血，捞出，切片备用。
2.将当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加水、黄酒，大火烧开，撇去浮沫，再用小火炖至羊肉熟透，加盐等佐料。
功效：补益气血，温中散寒。适用于感冒期间阳虚血虚的孕妇。
鲫鱼血粥
材料：鲜鲫鱼1条、猪血100克、红枣10枚、枸杞5克、小米40-50克、红糖15克。
做法：1。将鲫鱼去鳞，剖腹，洗净，将切好的姜、葱和盐塞入鱼腹。
2.锅内倒入适量植物油，加热至七成热，然后放入鱼，用中火煎至鱼皮微黄，再加入适量开水，煮10-15分钟，捞出鱼，加入食材即可作为菜肴。
3.然后将红枣、小米、枸杞洗净，加入鱼汤中煮熟。粥煮好后加入红糖和洗净切碎的猪血，煮5分钟即可食用。
功效：温阳，益气养血。特别适合冬天怕冷，贫血的孕妇。
孕妇冬天感冒可以吃药吗？
冬天就别提孕妈妈了。普通人容易感冒。普通人感冒吃两片西药就好了，孕妈妈不行。孕妈妈会担心吃西药会伤害肚子里的宝宝。那么孕妇冬天感冒可以吃药吗？
当孕妇出现感冒症状时，一般不建议孕妈妈自行服药，也不提倡服药。但孕妈妈如有必要，可在医生指导下服药。
对于轻度感冒(只是流鼻涕和轻微咳嗽)，孕妈妈不需要吃药，只需要适当休息，多喝水，或者服用一些孕妇可以口服的感冒颗粒。
对于重度感冒(伴有发热)，孕妈妈可以先用物理降温的方法降温，然后在医生的指导下服药。
从这里我们可以知道，孕妈妈冬天感冒了还是可以吃药的，只是要在医生的指导下。自己用药容易出意外。
孕妇冬天应该如何预防感冒？
冬季天气寒冷，是感冒多发的季节，那么对于身体不好的孕妈妈来说，如何预防来势汹汹的感冒病毒呢？
1.不要聚在一起。孕妈妈要注意避免在感冒多发的季节去人多的地方，可以有效防止被感冒病毒感染。
2.经常开窗，保持通风。冬天，天气寒冷，雾很浓。关好门窗是好的，但也要注意早上和太阳出来的时候开窗，或者家里放个加湿器，保持室内空气干净清新。
3.多喝水。多喝水对预防感冒和咽炎有很好的作用。每天最好喝600-800毫升的水。
4.预防呼吸道感染。一般呼吸道感染都会感冒，孕妈妈可以通过补锌来加强呼吸道的防御功能，从而预防感冒。
5.红糖姜水。孕妈妈在冬天可以经常喝红糖姜水，可以驱寒，预防感冒。
6.经常锻炼。孕妈妈在整个孕期都要坚持运动，增强体质，从根本上抵御感冒病毒。
冬天孕妇感冒对胎儿有影响吗？
相信孕妈妈最疑惑的问题就是孕妇感冒对宝宝有没有影响，因为在寒冷的冬天，感冒真的是防不胜防。那么冬天孕妇感冒对胎儿有影响吗？
一般来说，孕妈妈在冬天感冒时，病毒会通过妈妈的胎盘，直接进入胎儿体内。这个时候宝宝会和孕妈妈一起感冒。然而，感冒对婴儿的影响尚不清楚，感冒是否会导致胎儿发育异常也未得到证实。
当你熬过怀孕的前三个月，感冒的影响就更小了，因为宝宝在这个时候往往发育稳定。但如果孕妈妈患了重感冒，长期高烧，食欲不振，就会影响宝宝的发育。如果是孕晚期，孕妈妈重感冒咳嗽，可能会导致早产。
无论如何，当孕妈妈出现感冒症状时，做好治疗工作，保持愉快的心情。感冒很容易好，对宝宝也不会有太大影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。