【介绍】dha含量高的奶粉
高dha含量的奶粉
Dha对大脑发育有帮助，所以家长希望用这种奶粉喂养宝宝，但市面上dha含量高的奶粉也不少。再来看看dha含量高的奶粉。
大部分品牌的婴幼儿配方奶粉的DHA含量约为每100ml奶粉20~90mg。其中多美滋段DHA含量最高，为91mg/100ml，三元段DHA含量最低，为15mg/100ml。
但实际上，有些标注dha含量高的奶粉，其实是低于规定值的。通过换算，大部分品牌的配方奶粉中DHA占总脂肪酸的百分比在0.2%-0.3%之间，即使是DHA含量最高的多美滋，百分比也只是略高于0.3%，离要求的0.5%相差甚远。
其实家长没必要追求dha含量高的奶粉。显然dha并不是越高越好，相信很多家长也清楚。如果奶粉中添加了过多的dha，宝宝可能无法完全吸收，所以每100ml 70mg DHA就足够了。
高dha含量奶粉的作用
dha含量高的奶粉可以促进胎儿大脑的发育。在怀孕期间，DHA可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂组成。尤其是在胎儿五个月后，对胎儿的听觉、视觉和触觉进行人工刺激，会使胎儿大脑皮层的感觉中枢的神经元长出更多的树突，这就需要母亲同时向胎儿供应更多的DHA。
促进视网膜感光细胞的成熟
它不仅对胎儿大脑的发育有重要影响，而且对视网膜感光细胞的成熟也有重要作用。孕妇在怀孕期间可以摄入DHA。
然后输送到胎儿大脑和视网膜，可以提高神经细胞的成熟度，促进脑细胞的发育。
奶粉中的dha含量是不是越高越好？
其实这是一个非常错误的观念和误解。DHA虽然重要，但也不是越高越好。比例其实比内容更重要。DHA只有与AA合理搭配，才能更好的被人体吸收。
目前部分品牌在婴幼儿奶粉中添加DHA，有疑似超标的趋势。近日，卫生部发布了新版食品营养强化剂标准(征求意见稿)，其中明确指出，混合乳粉和混合奶油粉中二十二碳六烯酸(DHA)的含量必须小于或等于总脂肪酸的0.5%，这意味着婴幼儿奶粉在保证其营养健康的同时，也要保证其安全性。
dha含量高的奶粉有副作用吗？
Dha对人体当然很有帮助，很有营养，但并不是摄入越多越好。“营养一定要均衡，DHA也一样。DHA过量会产生副作用，比如免疫力低下。奶粉中DHA和AA的添加量是经过长时间的研究确定的，是根据身体状况最好的母亲的乳汁中的DHA含量确定的。
而且不同月龄的孩子需要的DHA也不一样。所以婴幼儿奶粉中DHA和AA的添加都有非常严格的限制，这是卫生部明确规定的。消费者在购买时最好辨别清楚，请不要盲目购买。
dha含量高的奶粉如何保存？
对于奶粉的保存，可能保大马宝也比较担心。有些宝妈因为担心奶粉变质，就把奶粉放在冰箱里，但是这种方法真的好吗？dha含量高的奶粉如何科学保存？
事实上，宝达马宝可以在舀起奶粉后密封奶粉袋或将其盖上。勺子和奶粉要分开存放，防止勺子接触奶瓶时被水汽弄湿。同时，将奶粉存放在室内，避光，干燥阴凉的地方。无论是dha含量高的奶粉还是其他奶粉，最好在一个月内食用。
保存奶粉时切记不要犯以下错误：
1.把奶粉放进冰箱。事实上，当奶粉被放入冰箱时，奶粉更容易吸收空气中的水分，导致结块或变质。
2.重复使用旧罐子。如果包装奶粉，不要重复使用同一个罐子，避免重复使用时交叉污染。
3.用它打碎硬块，然后继续吃。如果奶粉结块，如果能轻轻打散，就可以给宝宝冲了。但是如果硬块又大又硬，记得不要给宝宝喂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。