【导读】据专家介绍，妊娠期糖尿病(GDM)是妊娠期最常见的疾病之一，被世界卫生组织列为独立的糖尿病类型。近年来，随着我国对妊娠期糖尿病筛查的日益重视，该病的检出率明显上升。那么，孕妇患有妊娠期糖尿病该怎么办呢？在这里，我们将解释如何做妊娠期糖尿病，它的症状，它的危害，它的食谱和它的预防。
妊娠期糖尿病怎么办？
1.糖尿病患者的妊娠条件
(1)糖尿病患者应在怀孕前确定糖尿病的严重程度。对母婴都有危险，所以不适合怀孕。
(2)器质性疾病较轻，血糖控制良好者，在积极治疗和严密监护下可怀孕。
(3)从孕前开始，在医师的帮助下严格控制血糖水平。
2.糖代谢异常孕妇的治疗
(1)妊娠期血糖满意控制标准孕妇无明显饥饿感，其空腹血糖控制在3.3 ~ 5.6 mmol/L；饭前30分钟：3.3 ~ 5.8 mmol/L；餐后2小时：4.4 ~ 6.7 mmol/L；夜间：4.4 ~ 6.7毫摩尔/升。
(2)食疗。饮食控制很重要。
(3)药物治疗。胰岛素是饮食疗法无法控制的糖尿病的主要治疗药物。
(4)妊娠期糖尿病酮症酸中毒的治疗。
3.怀孕期间的母婴监测
每周检查一次，直到怀孕第10周。孕中期应该每两周检查一次。一般在怀孕20周开始对胰岛素的需求增加，需要及时调整。每月测定肾功能和糖化血红蛋白含量，同时进行眼底检查。怀孕32周后每周检查一次。注意血压，水肿，尿蛋白。注意胎儿发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等的监测。必要时尽早住院。
妊娠期糖尿病的症状
妊娠期糖尿病孕妇一般无明显症状，通常在孕期筛查时发现高血糖。
第一，如果有症状，最明显的是“三多一少”，即多吃多喝多尿，但体重减轻，有时伴有呕吐。呕吐反应不同于妊娠反应。妊娠期糖尿病引起的呕吐多为剧吐，严重时甚至引起电解质紊乱。
其次，妊娠期糖尿病的另一个常见表现是疲劳，这是由于体内的葡萄糖得不到很好的利用和分解过快，体力得不到充分的补充。虽然吃了很多营养丰富的食物，但由于体内胰岛素不足，食物中的葡萄糖没有被充分利用就被排出体外，而蛋白质转化为葡萄糖的速度又因脂肪提供热能而大大加快，所以体内的糖、蛋白质和脂肪被大量消耗，导致身体不好，患者体重轻。
第三，由于葡萄糖分解代谢加快，血液和尿液中葡萄糖含量明显增加，因此妊娠期糖尿病也容易发生真菌感染，如反复发作的外阴阴道念珠菌病。
第四，本次妊娠伴有羊水过多或巨大胎儿。
第五，早上空腹尿糖阳性两次。
第六，部分患者无症状，部分患者肾葡萄糖排泄阈值高。即使血糖浓度已经很高，也没有葡萄糖从尿液中排出。这样的病人更危险，因为他们掩盖了自己的症状。
妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害主要体现在可诱发多种并发症。针对这种病，一定要早发现早治疗。错过治疗的最佳时机，会导致很多并发症。妊娠期糖尿病的并发症非常严重，应引起高度重视。先来了解一下妊娠期糖尿病的危害，以便引起大家的警惕，及时防治妊娠期糖尿病，为自己和宝宝赢得一个健康的身体。
1.会引起羊水过多。
2.早产
3.糖尿病巨大儿
4.糖尿病性乳酸酸中毒
5.妊娠高血压
6.糖尿病急症
7.妊娠合并糖尿病和低血糖
8.眼底病变
9.糖尿病酮症酸中毒昏迷
10.微血管疾病
1.糖尿病高渗性昏迷
12.传染病
13.胰岛素低血糖昏迷
妊娠期糖尿病的饮食
一般来说，患有妊娠期糖尿病的孕妇应多吃高纤维食物(如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收更慢，这可能有助于你的血糖在饭后不会升得太高。魔芋、芹菜、竹笋、蘑菇、木耳和各种菌类等蔬菜富含膳食纤维。精选食谱：
1.玉竹炒藕片
营养分析：莲藕能健脾开胃，益血生肌，止泻；竹子滋阴润燥，生津止渴。两者同时煮，适合各类糖尿病孕妇食用。
制造方法：
1.玉竹洗净，去根去须，切段，焯一下，沥干；莲藕洗净，切片，焯一下；将胡萝卜去皮切片。
2.锅内放油烧热，倒入莲藕片、玉竹、胡萝卜片翻炒至断丝，放入盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，再放入味精即可食用。
2.糖醋山药鸡蛋块
营养分析：山药含有粘蛋白，具有降血糖的作用，可用于治疗糖尿病。它是糖尿病患者的好食物。山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁上的沉积，预防心脏病，达到益智安神、延年益寿的功效。
制造方法：
1.山药洗净，去皮，切成滚刀块。
2.炒锅烧热，加入适量植物油，待六成热时，将山药片放入其中，炸至脱皮发黄，捞出沥干油。
3.炒锅控油，加入醋和糖水，烧开，然后倒入山药片，用80g面粉(50g面粉加水)浓缩汁，将山药片包裹均匀。
妊娠期糖尿病的预防
如果出现妊娠糖尿病症状，孕妈妈要提高警惕，到正规医院进行相关检查，确保母婴安全。血糖检测已广泛应用于许多妊娠筛查和诊断检测，一般安排在孕24 -28周。
那么，有哪些防治妊娠期糖尿病的措施呢？
1.尿糖的测定。
尿糖阳性的人，孕期不仅要考虑生理性糖尿病，还要做空腹血糖检测和糖筛查试验。
2.空腹血糖测量。
两次或两次以上空腹血糖5.8mmol/L可诊断为糖尿病。
3.糖筛选试验。
我国学者建议妊娠期糖尿病筛查应在孕24 ~ 28周进行，50g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分钟内口服。之后1小时血糖水平7.8mmol/L为葡萄糖筛查阳性，应查空腹血糖。空腹血糖异常可诊断为糖尿病，空腹血糖正常者可再次进行糖耐量试验。
4.葡萄糖耐量试验。
我国普遍采用75g葡萄糖耐量试验，即空腹12小时后口服75g葡萄糖，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6 mmol/L，3小时6.7mmol/L，其中两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。只有一项高于正常值，诊断为糖耐量异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。