【导读】对于大多数刚怀孕的妈妈来说，孕期呕吐是她们面临的一大挑战，也是困扰她们很久的问题。每个女人怀孕时都会呕吐。“她怀孕一般多久吐一次？”“怀孕了为什么会呕吐？”以及“如何治疗孕期呕吐？”都是很多妈妈迫切需要了解的内容。今天妈妈网百科就给大家科普一下。
怀孕多久会呕吐？
女人怀孕了会呕吐。她们怀孕一般多久吐一次？今天妈妈网百科就给大家科普一下。
怀孕的时候多长时间吐一次？这因人而异。有的人会在怀孕一个月后出现，三到五个月后自然消失，有的人整个孕期都不会呕吐。
一般来说，女性绝经40天以上，出现恶心、晨吐、油腻感、嗜睡、流涎、畏寒、头晕、乏力、食欲不振，吃酸味食物称为早孕反应。早孕反应持续2个月左右自行消失。
大多数女性在怀孕6周以上时会出现恶心呕吐现象，一般发生在早上起床后的几个小时内。症状轻微，食欲不振，偶有恶心、呕吐；少数人有明显症状。他们吃什么就吐什么，即使不吃。呕吐不仅限于早上。而且它们的嗅觉特别灵敏，闻到恶心的气味也会引起呕吐。
怀孕了为什么会呕吐？
很多妈妈一定有这样的疑惑。为什么她们怀孕的时候会呕吐？对于深受“讨厌”伤害的妈妈们来说，一定很想知道这个原因！其实综合考虑，妊娠呕吐的原因有以下几点：
因为女性怀孕后激素分泌增多，容易引起恶心呕吐。此外，在怀孕期间，孕妇会分泌大量的叶黄素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时也会影响胃肠平滑肌的蠕动，引起消化不良、恶心、胃酸呕吐等现象。
除了生理条件的改变，心理因素也会引起不愉快的惊喜现象。部分女性在怀孕后，无法适应孕期的生理变化，或过于担心胎儿的生长发育，导致精神状态不佳，情绪不稳定，从而从心理压力转变为躯体症状，出现恶心、呕吐等症状。
一般来说，并不是所有的孕妇都会感觉不好，而且根据孕妇不同的身心状况，感觉不好的程度会有相当大的差距。通常情况下，身体状况不好、容易紧张的孕妇，心情不好的症状会更严重。
这种困扰通常会持续到怀孕第16周。第16周后，恶心呕吐等症状会逐渐缓解。有些孕妇在孕吐期间会出现体重下降，但由于宝宝初期需要的营养有限，只要体重下降不超过孕前体重的5%，仍在可接受的范围内，无需过于担心。
如何治疗妊娠呕吐？
对于大多数刚怀孕的妈妈来说，孕期呕吐是她们正在面临的一个巨大挑战，也是困扰她们很久的一个大问题。早期孕妇的妊娠反应非常剧烈。超过60%的孕妇在早上起床后出现过呕吐。突然的恶心呕吐，让准妈妈看起来有点尴尬。那么，怀孕初期呕吐怎么办？
1.恶心、食欲不振和轻微呕吐
对策：每天起床前吃饼干或面包，少食多餐，喝牛奶，多喝水，碳酸饮料，少吃刺激性、不油腻的食物，睡眠充足，多注意休息，避免接触烹调油烟，避免吃油炸、辛辣食物，含一块糖.来缓解这种症状。
2、呕吐，一天呕吐几次
对策：医生要给维生素或止吐针，或者吃生姜。研究发现，生姜有助于缓解晨吐症状。可以尝试自己做姜茶(一定要提前咨询医生):切两片硬币大小的生姜，用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖、蜂蜜或柠檬。
3.呕吐伴有缺水和电解质失衡。
对策：需要尽早就医。严重的话需要住院治疗。40%的准妈妈误认为“怀孕初期没有孕吐，可能是宝宝有问题”。孕吐是个人体质对怀孕的反应。有的人吐得厉害，有的人根本不吐。不代表呕吐说明宝宝发育好了。如果不吐槽，说明发育有问题。不能根据有没有呕吐来检验胎儿的发育情况。有的准妈妈刚开始呕吐很厉害，后来不吐了，会质疑胎儿的发育。其实怀孕3个月后，孕吐症状会逐渐消失，这是正常的，与胎儿质量无关。
温馨提示：美味止吐食谱秘方
陈皮焖牛肉
材料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2汤匙)。
制法：陈皮用水略泡，小葱洗净切段；牛肉洗净切片，加入酱油，拌匀腌制10分钟；将腌制好的牛肉一块一块放入热油中，炸至微干；先将陈皮、葱、姜翻炒，再加入酱油、糖、水、牛肉翻炒；取出牛肉，放入混合好的卤汁，即陈皮、葱白、姜、酱油、糖，炖至卤汁干透，即可食用。
营养小贴士：
瘦肉富含B族维生素，有助于缓解孕早期呕吐症状和精神疲劳。而且姜皮还可以帮助缓解孕妈咪的恶心感。
如何调理妊娠呕吐？
对于大多数年轻夫妇来说，如何生下一个健康的宝宝，显然是人生中最重要的事情。相对于迎接宝宝的喜悦，孕育过程是如此漫长而痛苦，尤其是呕吐，让很多准妈妈叫苦不迭。大家一起来讨论一下如何缓解呕吐。
孕期呕吐是一种妊娠反应，症状较轻，无需特殊处理，在怀孕第12周左右会自然消失。严重症状可引起脱水、代谢紊乱、肝肾损害等。中医食疗安全可靠，对孕妇无副作用，疗效好。
麦东粥
鲜麦冬汁、鲜生地黄汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。将薏苡仁、大米、生姜放入锅中，加水煮熟，再加入麦冬、生地黄汁，拌匀，煮成稀粥。空腹吃饭。每日两次，可滋阴、清胃热、止呕。
姜梅饮料
乌梅肉10克，生姜10克，红糖适量。乌梅肉200克、生姜、红糖加水煎汤。每次服用100克，每日2次，生津止渴，治疗肝胃不和引起的呕吐。
姜汁牛奶
鲜奶200克，姜汁10克，糖20克。将鲜奶、姜汁和糖混合，煮沸。御寒服，每日两次，可养胃止呕。
砂仁蒸鲫鱼
鲜鲫鱼250克，砂仁5克。将砂仁研磨成细粉；鲜鲫鱼去鳞及内脏；将酱油、盐、砂仁粉搅拌均匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封好刀口，放入盘中，盖紧，笼蒸。用于脾虚湿阻所致呕吐的佐餐食品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。