【导读】月经有血块是女性月经不调的常见表现。如果是暂时的，还可以，但是如果是长期的，会对人的情绪和健康产生一定的影响。那么，女性经期怎么会有血块呢？这个区就从五个方面教你调整。
月经血块怎么调理？
月经期间有血块是怎么回事？月经有血块是女性月经不调的表现之一。那么，如何调理月经血块呢？下面，妈妈网百科教你五种调理月经血块的方法。
1.饮食调理。这个时候可以高蛋白低脂肪的喝，多摄入维生素C和E，可以促进骨盆血液循环的畅通，减少充血带来的疼痛，补充丰富的钙和镁，放松肌肉。另外，月经前几天，要忌口。月经前三天，月尾的食物要温的。烤、炸、辣或腌制品要少吃，西瓜、梨、椰子、柚子也不要吃，以免影响血管收缩。大白菜、苦瓜、白萝卜切好，加热后再吃。
2、根据体质调理。如果你属于经血暗红有血块的情况，那么就属于“血瘀气滞”体质。这时候可以用川芎、丹参、红花等材料。如果你属于经血少、面色苍白的情况，属于“血虚体虚”体质，要用当归、黄芪、熟地黄、桂圆人参等。如果你属于“虚寒”体质，手脚冰凉，那么就用桂枝、茴香、艾叶来温补身体。
3、中医调理。如果月经有血块，一般可以根据其实际情况采用中药治疗，活血化瘀、理气通络的方法效果较好。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、益母草、紫茎泽兰等。对改善症状和体征有较好的效果。但是，这要在医生的指导下进行。另外，痛经的人要注意经期保护，注意保暖，保持好心情。
4.经期情绪不要波动太大。女生进入青春期，开始来月经，这是正常的生理现象。有正确的认识而不焦虑是必要的。你要像往常一样保持好心情，防止情绪波动，遇事不要激动，保持情绪稳定极其重要。如果女孩初潮经验不足，母亲或女性亲友应及时指导，帮助她在经期照顾好自己。
5.注意劳逸结合。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动和体力劳动，做到劳逸结合。否则会使盆腔进一步充血，血流加快，造成经血过多等不良现象。
经期有血块该吃什么？
经期有血块的女性认为大部分与血瘀有关，部分女性可能面部粗糙、暗沉、长痘。女人天生爱美，都想拥有一张饱满的脸。那么，经期有血块应该吃什么呢？可以选择地黄煮酒和生化蜜膏。
地黄煮酒
材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷缸(或杯中)，加入生地、益母草，加水蒸20分钟左右，每次50毫升，每日2次。
功能：活血止血。
应用：适用于血瘀所致月经过多，色紫黑，有血块或拒按伴小腹疼痛，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
生化蜂蜜膏
材料：当归一、益母草30克、川芎10克、桃仁10克、甘草10克、牡丹皮10克、生姜5克、白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜调成糊状，每次服30毫升，每日三次。
功效：激活血液
月经有血块正常吗？这个要看具体情况，可以说正常，也可以说不正常。如果因为体内寒气太重导致经期有血块，那是正常的；因为如果经期长时间有血块，就不再正常了。那么，为什么月经有血块可以说是正常的，也可以说是异常的呢？谜底将为你揭晓！
月经中出现血块，可能是由于全身气血不旺盛，下行不利所致。如果月经有淤，说明体内寒凉之气过重。这种情况要注意保暖，不要随便追求时尚，衣服穿的太少或者太薄。其次，夏天空调吹得太多，冷饮吃得太多，秋天凉性食物摄入过多，如螃蟹、柿子等。会引起体内严寒，导致月经中出现血块。
月经出现血块的第二个原因可能与出血量和出血速度有关。如果出血过多，就会凝结成血块排出，往往会有血块。可能这个时候出血量比较大，所以会整合成一个块。月经后子宫内膜会脱落，但可能是一些碎片。血凝块仍然是来自血管的血液，应该供应子宫内膜。这种月经有血块的现象是正常的，但是女性朋友平时也要注意调理身体。
月经有血块的第三个原因可能与月经失调和流产有关。如果经常出现月经过多和血块，就要怀疑是否有长子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉或子宫增大等可能的疾病，甚至是血液问题。这种原因引起的月经中出现血块，是不正常不健康的现象。
月经有血块会不孕吗？
月经不孕有血块吗？这个会因人而异。如果属于阴虚系统的女性，经期有血块，没有不适症状，不会导致不孕。但是，如果月经中有血块，大量的女性患者腹痛难忍，就要注意是否患有妇科疾病，从而导致不孕。
据专家介绍，很多女性朋友发现月经有血块，但并不是很了解。一般女性朋友的经血中有血块，与月经出血的量和速度有关。如果女性朋友月经出血量大，经血会洗得太晚，导致血块排出。同时，女性朋友的经血中有血块，这也与女性朋友的出血速度有关。
所以，要想知道经血凝块是否会导致女性不孕，首先要了解经血凝块的成因。如果月经血块只是女性体质偏寒引起的，并不会导致不孕。但如果女性朋友的出血现象是因为妇科疾病(常见的妇科疾病有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。)，会导致女性不孕。
妈妈百科温馨提醒：如果女性朋友因为经血过多而在经期出现血块，那么女性朋友就要注意这个问题，避免患上疾病，导致月经增多，避免影响女性生育能力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。