烤箱烤橙子是很多人冬天都愿意尝试的健康食品。不仅好吃，还能治咳嗽。其实橘子不管是烤箱烤的还是火烤的，都可以治咳嗽。那么，橘子烤箱的温度和时间怎么设置呢？我们来看看这个网站提供的介绍。
咳嗽烤箱烤橘子还是火烤
是的，没有冲突。只要烤橘子，就能治咳嗽。但如果家里有烤箱，最好用。如果用火烤，会有明显的焦味，吃起来没有烤箱好吃。
橘子烤好后，加上橘皮，精华都在这个橘子里，所以在感冒初期非常好用。当然，前提是你得判断自己真的感冒了，而且刚开始并不严重，尤其是孩子扩散很快，咳嗽很厉害的时候。再用这个是必然的，好的方法也要用对时机。
烤橘子烤箱温度和时间
烤箱烤橘最好是190度，橘子放入烤箱中层190度烤十分钟就可以了。
选择新鲜成熟的橙子，洗净，然后用热水浸泡四到五分钟，然后将橙子晾干，在橙子底部中心打一个洞，撒些盐进去。烤箱不需要提前预热，烤10分钟左右即可。拿出来剥了吃就行了。
50克左右的橘子，一天吃一两个就可以了，不用吃太多。吃得太多可能会让你生气。橘子皮也可以吃。橘皮中含有更多治疗咳嗽的有效成分。橘子皮最好一起吃。但是在烘焙过程中，橘皮中的有效成分已经渗透到了橘皮中，所以如果你觉得橘皮太难吃，那就只吃橘皮吧。如果橘子皮烧焦了，不要吃。
烤箱烤橘子治咳嗽有效吗
烤橘子对咳嗽有一定的疗效，因为橘皮有一定的止咳化痰作用。但如果咳嗽症状严重，单纯吃烤橘子可能意义不大。建议患者仍应服用相关镇咳药物进行治疗，以帮助症状改善。