夏天人们都很爱出汗，包括我们的脚，所以我们必须穿透气的鞋子和吸汗的袜子。否则脚长时间被湿汗覆盖，很容易得脚气，起水泡。不管你走多远，不舒服的鞋子也会让你的脚上起水泡。那么夏天脚底起水泡怎么治呢？
夏天脚长水泡如何根治
夏天脚上容易长水泡，主要是脚气引起的。穿的鞋子不透气，或者脚容易出汗。如果不注意脚部的卫生，很容易频繁发作。因为是真菌感染引起的，又疼又痒。挠完之后会流出黄色的水。这种治疗真菌感染需要外敷的药，如达克灵，也可用稀释的高锰酸钾溶液浸泡，或明矾10克，葛根30克，水煎数次。
不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等。不建议穿不透气的鞋袜，注意每天换鞋。最好换两双，保证鞋子的干爽。
脚上总起水泡是为什么
脚上起水泡可能是多种原因造成的。最简单也是最常见的引起水泡的方式就是穿不合适的鞋子，会导致水泡，最终会长成茧。行走过多，导致局部组织磨损。如果影响走路，可以用消毒针挑水泡，再涂消炎药膏治疗。
另一个常见的原因是局部真菌感染引起的水疱癣，通常称为脚气病。这是因为不注意足部卫生，平时足部潮湿，导致真菌感染，可以用抗真菌软膏治疗。
脚上水泡能挑破吗
脚上的水泡如果影响正常走路和穿鞋，是可以破的。挑水泡前可以用碘伏，然后用无菌针挑水泡。水疱刺破后，水疱皮肤直接接触创面会引起疼痛。所以需要局部消毒，避免感染，也可以用创可贴保护局部皮肤，很快就会逐渐恢复正常。
