血糖，也就是血液中葡萄糖的含量，是判断我们健康的指标之一。体检项目中血糖是必须检测的常规项目，所以血糖还是很重要的。血糖一般指空腹血糖。如果血糖过高或过低，那么高血糖的症状会表现为头晕吗？
血糖高有什么症状表现会头晕吗
一般来说，高血糖本身不会引起头晕，但如果高血糖严重、糖尿病患者长期血糖控制不佳，或高血糖引起的并发症，则可能引起头晕。严重高血糖时，血液黏稠度增加，脑部血流减慢，供血供氧不足，导致头晕。
同时也不能排除脑缺血的发作。如果有脑缺血或脑缺氧，可能会出现头晕，最好去医院全面检查，不要自己臆测。高血糖的主要症状是口干、多饮、全身乏力、多尿和体重减轻。
血糖高头晕还是血糖低头晕
头晕多由低血糖引起。高血糖通常不会引起头晕，只有在糖尿病并发心脑血管疾病时才会出现。高血糖还会导致饥饿感，进而身体不适。
除此之外，还有很多其他原因可以引起头晕，可能与供血不足，或者休息不好，颈椎病，眩晕等引起的症状有关。单一的头晕症状不能确定病因。注意休息合理饮食，尽早去医院检查。
正常人怎么控制血糖
最重要的是控制饮食。不管怎么治疗，都要从饮食上控制血糖。必须控制主食和热量摄入。每天可以吃高蛋白食物，一个鸡蛋，半斤牛奶。如果主食不足，可以多吃蔬菜等食物。另外，每天要保证半小时的运动，燃烧热量控制血糖。
