最近uzi直播烧烤水果引起了热议。很多人说糖尿病患者不能吃。但是直播里uzi吃的很疯狂，而且吃的速度很快，所以uzi没有患糖尿病？其实不是。糖尿病也可以偶尔吃烧烤和水果，只要配合运动。
糖尿病能吃烧烤吗
糖尿病患者可以吃烧烤，但频率和数量不宜过多。烧烤含有大量脂肪，对糖尿病患者血脂影响较大。烧烤(大部分含肉)含量很高，一定要积极控制摄入量。建议你少量食用。建议多吃五谷杂粮，高纤维饮食，少吃水果，多吃糖，多锻炼身体。记得不要吃烧烤。
有糖尿病的人吃了烧烤会怎么样
1.糖尿病患者可以吃任何没有并发症的东西。当然，尽量避免高糖摄入。
2.注意控制每天摄入的总热量，注意膳食的合理搭配。
3.尽量戒烟戒酒。碳水化合物不宜过多，但也不可或缺。
就简自豪而言，烧烤其实不错。虽然高油高盐，但一般来说烧烤主要是一些荤素食材。只要不吃太多，其实问题不大。至于水果问题，水果其实是很多糖尿病患者日常饮食中非常重要的一部分，尤其是一些含糖量较低的水果，吃吃就ok了。
uzi得糖尿病为什么吃烧烤
也许就像吃食物节食减肥一样。如果你太素吃得太少，过一会儿你就会想吃高脂肪的东西。其实就算不节食减肥，普通人平时也是正常饮食的。过一段时间他们突然想吃点东西，像我就想吃饺子，炸鸡，酸辣粉，出门看到一些很久没吃的零食就忍不住。