呼吸会让我们在呼吸的时候感觉到胸部拉拽的疼痛，有时候还会影响到我们的正常呼吸。比如深呼吸，大笑，运动，就会出现烦躁的情况。一般停下来休息一下，按摩一下不舒服的地方，就能缓解疼痛。但也不排除其他原因造成的痛苦，那么大家怎么看呢？
怎么知道是不是岔气了
可以判断喘息声是否能通过患者的躯体症状。如果出现胸闷疼痛，咳嗽深呼吸时疼痛会加重，一般是喘息引起的。出现这种情况时，可以先深呼吸，然后憋气10分钟左右，再把气吐出来，这样可以缓解疼痛。如果喘息症状严重，需要去医院治疗。
为什么笑的时候会岔气
‘茶气’，又称急性胸痛，如果突然活动、过度运动或情绪变化过大(如大笑或哭泣)，会导致植物神经功能紊乱引起的神经性疼痛。当呼吸中断时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌中的感受器，引起疼痛。人体主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌。肋间肌痉挛时，胸部两侧会感到疼痛；膈肌痉挛时，疼痛发生在左右肋骨下。
岔气怎么办
方法：抬起患肢，然后像对侧一样拉伸。拉伸时，深呼吸，屏住呼吸，保持几秒钟。
方法二：慢走或先休息，放慢运动节奏，调节呼吸。几分钟后开始锻炼。
方法：用手指按压该部位，一段时间后将气排除。如果时不时遇到哮喘的问题，可能是过敏性气虚，需要去医院治疗。
