在日常生活中，只要是能让人坐着休息的地方，你都会发现很多人都有跷二郎腿的习惯。虽然能让我们感觉舒服，但是长此以往，你会发现很多人都有脚弯曲的问题。那么如何纠正自己跷二郎腿导致的腿弯呢？腿翘变形了怎么办？让我们来看看。
跷二郎腿导致的腿弯怎么矫正
方法是有的，但是要坚持，就是经常压腿，下腰。跪久了，跪的时候双腿并拢，身体挺直。一周就差不多了，见效快，还不花你钱。
二郎腿翘多了腿变形了怎么办
二郎腿翘了或者变形了怎么办，是目前最热门的讨论话题之一。想要解决这个问题，首先要改掉这个坏习惯。二郎腿翘起来是极其容易改变腿型的，因为两腿受力不均也会导致腿的变化，所以一定要改掉翘起来的坏习惯。就是要注意坐姿，站姿，走路姿势。如果严重，建议找专业医生治疗。
二郎腿翘多了会怎么样
一般来说，二郎腿交叉不仅会导致腿弯曲，还会出现O型腿的现象。二郎腿交叉时，小腿会受到压迫，导致关节磨损增加，翘起来的腿会使韧带松弛，甚至会变成O型腿。