塑身衣是能塑造好看身体线条的衣服。这种衣服可以使人的肉紧绷，长期穿着可以塑形。但这种衣服并不是减肥服，更适合产后修复和身材恢复，因为怀孕时体内的内脏会受到胎儿的挤压，穿束腹可以帮助内脏恢复。所以不要一直当瘦身服穿。
塑身衣一天穿十个小时可以吗
一天中穿塑身衣的时间最长不要超过8小时，因为塑身衣会减缓身体的基础代谢。最好是白天穿，晚上不要穿。束身衣的主要作用是调整身体脂肪的分布，让曲线变美，而不是减肥。
束腹是基于人体工程学原理的立体裁剪材料，更符合人体结构特点。能调节人体脂肪分布，塑造人体优美曲线，从而达到丰胸、减腹、减腰、提臀、美腿的效果。
穿塑身衣多久可以塑形
瘦身减肥不是百分百成功的，会影响女性的身体。一般情况下，使用塑身衣减肥大概需要三到六个月的时间。不建议过分依赖塑身衣。建议每天佩戴8小时，自行调节8到10次。胸衣24小时内不能穿。超过8小时可能会对身体造成伤害。
长时间穿束腹不利于血液循环和健康。而且塑形衣服的作用只是塑形，脂肪不会溶解，也不会排出。穿几个小时的胸衣就已经很难受了，更别说24小时了，只会在短期内产生塑形的效果。
产后多久穿塑身衣效果好
1.如果你的分娩正常：1个月后就可以穿束腹了。在条件有限的情况下，建议大家系好腹带帮忙。因为基于人体工程学原理的立体裁剪材料对人体施加一定的压力，更符合人体特点，可以收紧体脂。但出生后身体还是比较虚弱，功能需要自然恢复。
2.如果剖腹产：产后3个月可以穿束腹，在此之前可以穿腹带。剖腹产伤口愈合的能量和内分泌功能会让人体处于新陈代谢的状态。所以剖腹产的伤口愈合后再穿比较好，更有利于伤口的恢复。
