束腹是一种可以帮助塑造体型曲线的衣服。一般都是紧身的，很多人穿是为了减肥塑形。虽然方便，但是要长时间佩戴才能达到塑形的效果，但是不要太快。你一天24小时都戴着，时间长了会给人带来不好的伤害。尤其是晚上睡觉的时候不要戴。
穿着塑身衣睡觉会瘦吗
不建议穿衣服睡觉。塑身的衣服白天可以穿，睡觉的时候最好脱下来。身体在白天的活动中有足够的运动量，晚上是身体休息和恢复的时间，所以尽量不要穿塑身的衣服！
第一次穿，一定要循序渐进。请不要戴太久。最好从1-2小时开始，然后慢慢增加佩戴时间，每天不要超过8小时。穿上束腹后，人会有束缚感，也会导致部分女性食欲不振。长此以往，很容易达到减肥的效果，但束腹并不是减肥服装。如果束腹过紧，长时间穿着会影响血液循环，导致身体供血不足，压迫腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官，从而使内脏器官和神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能下降，出现便秘。所以胸衣白天可以穿，晚上最好脱下来。
塑身衣睡午觉可以穿吗
午睡时间比较短，可以穿衣服睡觉，但是如果太紧，甚至影响正常呼吸，就不要再穿了。
长期穿着模压内衣会对人体内脏造成压力，严重影响内脏的正常生理功能。比如会影响肾脏活动，甚至排尿困难；影响肺部的自然张力，影响呼吸，导致内脏供氧不足；影响人体的消化功能，阻断正常的肠道蠕动，从而引起消化不良。
抽脂手术后为什么要穿塑身衣
吸脂后，皮肤和肌肉组织之间的薄层脂肪通过手术去除。随着脂肪的减少，皮肤内的空间保持不变，皮肤会变得像有洞的气球一样松弛。
通过束腹持续的外压，有助于压迫止血，使皮肤压力均匀。同时可以将皮肤肿胀、充血、不均匀的程度控制在一定的空间内，大大缩短了组织修复的时间，使吸脂的整体效果更加完美。
