众所周知，秋老虎是一种常见的天气现象，而且是每年立秋之后的天气现象。这个时候气温还是会比较高，天气还是很热，要注意防暑。那么秋老虎今年会有几天呢？我们具体来看一下。
2020秋老虎多少天
2020年秋老虎会有几天？大概7-15天。
秋老虎每年的防治时间从半个月到两个月不等。有时秋老虎来了，去了又回来。中国南方的秋老虎比长江流域的秋老虎来得晚，通常会延迟2-4个季节。
秋老虎通常在立秋后出现，在酷暑前后消失。它持续7到15天，在每年的八月和九月之间。指气象中暑结束后，最高气温连续5天在35以上的时期。
造成这种天气的原因是副热带高压南下后，再次控制江淮及其周边地区，导致连续几天晴天，太阳辐射强烈。
秋老虎是什么季节
在秋天。
秋老虎是二十四节气之外的一个杂节气。秋节开始后，秋老虎的天气特点是早晚凉爽，中午高温暴晒，秋老虎天气。最好避开中午炎热的天气，出门前做好防晒和防暑工作，饮食清淡，早睡早起。
立秋后，天气会逐渐变冷，早晚温差会变大。有时候，早上穿长袖会觉得很冷，中午穿短袖会觉得很热。
这也是为什么民间有秋老虎的说法，一般发生在八月或九月之交，持续7-15天左右。
秋老虎要注意什么
1.防空调：立秋之后，办公室里的空调一如往常，但是人在乘凉，空调也轻松了，尤其是立秋，早晚天气凉爽，稍一注意，腹痛、腹泻、感冒、腰肩酸痛等症状。早晚天气冷，不容易开空调太久。晚上最好不要开或者只为了排湿。
2.多喝水：每日饮用量不低于1600ml，并应根据特殊环境和特殊工作人员的需要进行调整。一个是补充身体夏季流失的水分。二、预防秋燥缺水是秋燥的原因之一，多表现为皮肤干燥、嘴唇干裂、咳嗽。
3.多吃易消化的食物：秋季不吃或少吃辛辣、辛辣、油腻的食物，少喝酒，适当吃一些易消化的食物。比如酸奶、豆浆，都是营养含量高，容易消化的食物。
4.多吃水果蔬菜：少吃瓜类。秋季可以多吃水果，如猕猴桃、杨桃、香蕉、山楂、石榴等。有润肺润燥的功效。
5.防暑降温：像“秋老虎”这样的天气，人们容易放松对寒冷的警惕。尤其是晚上，半夜或凌晨可能会闷热，但下半夜或凌晨可能会转凉。所以早晚要注意多穿点衣服，不要暴露身体，防止着凉。
老虎秋天很热，但早晚会凉快一点。要适当添衣，避免感冒，少开空调，多吃水果蔬菜。