众所周知，三伏贴是一种中药贴，每年夏天都要敷。直接敷在人体的穴位上，能起到很好的保健作用，深受人们的喜爱。许多人经常使用三伏贴。那么三伏贴只贴一次有用吗？我们具体来看一下。
三伏贴只贴一次有用吗
三伏贴一次有效，但持续时间短。
三伏贴是夏天预防疾病的一种方法。一般三伏贴分别在第一伏、中间伏、最后伏贴3-9次。敷了一整个三伏天，效果比用一次好。
最好间隔10天使用三伏贴，效果最好。而且，这种药可以在每个三伏天的10天内使用，不一定是每个三伏天，但最好遵循时间规律，在每个三伏天的第一天使用效果最好。三伏天前十天和后十天都要加一次三伏贴，可以增强效果。
三伏贴的副作用
1、加重阴虚内热症状
三伏贴并不适合所有人。如果你身体健康，没有疾病，就不需要坚持。只有那些有指示的人才需要发表。
如果阴虚内热湿热的人使用这种温阳药，会加重患者的症状。
2.引起皮肤刺激
很多幼儿的皮肤比较柔软，即使是有适应症的儿童，使用后也可能会出现一些副作用，如皮肤刺激、小疹子、发黑或粗糙等。
三伏贴注意事项
1、注意是否对胶带过敏。
初次使用或者皮肤特别敏感的人可以提前在家测试自己是否对胶带过敏。如有过敏反应，一定要告知医生，使用前使用抗过敏胶带。如果特别怕高温出汗，也可以提前联系医生。在固定的过程中，根据情况，他们会贴几层胶带，让你感觉更舒服；或者选择下午晚些时候去医院申请。天气最热的时候抓紧时间。
2.不用担心皮肤起泡。
上铁通常用于治疗“冬病”。通常，辛辣和温热的药物与天然杨琪一起用于对症治疗。由于天气炎热以及刺激性和温热性药物的刺激，很多人在使用伏贴后会出现起泡症状。所以有些人会害怕贴三伏贴。事实上，正是因为这期间出现了水泡，疾病才能一次次排出，身体的适应能力也会在这个过程中逐渐增强。
3.保证充足的睡眠。
每晚保持7-8小时的睡眠，可以放松全身肌肉，调节神经张力，从而提高对药物刺激经络穴位的认识，指导药物作用于患病部位。
4.保持平和乐观。
平和乐观还能使机体免疫功能处于最佳状态，有利于慢性病的治疗和康复。闷热的夏天会让一些人感到烦躁，容易激动。所以要根据自己的特点，有意识地通过转移注意力、听音乐来抑制这种情绪。