说到洗澡，大家都不陌生，因为它可以缓解疲劳，加速血液循环，使体内的水分以汗液的形式排出体外，所以无论什么季节都受到人们的喜爱。但是很多人在洗澡的时候都会有这样的疑惑。水温过高有害吗？所有的答案都在这里。
泡澡水温太高有害吗
洗澡是目前非常流行的健身方式。长期泡澡不仅可以润滑皮肤，秋冬泡澡的同时还可以驱走体内的寒气。整个人也可以在暖流中放松，释放所有压力，放松身心。但洗澡时水温一定不能太高，否则容易对人体造成伤害。
泡澡水温太高会怎样
秋冬季节洗澡最受欢迎。因为天气逐渐降温，人们会把洗澡的水温调得很高。其实水温40度左右，洗澡不能久，会头晕。最多20分钟就够了。而且如果水温很高，出水后温度会下降，导致血管短时间内扩张收缩，心脏会受不了。
泡澡的水温高容易引起哪些症状
通常，洗澡的主要目的是去除皮肤表面的污垢。人体排出的汗液(盐)和皮脂更易溶于热水，所以洗热水澡对清除皮肤“垃圾”的效果更好。但如果水温过高，血管会大大扩张，导致脑缺氧、脑缺血、头晕、恶心等症状。严重时还可能导致昏迷或猝死。